Método Luz Propia - Meditación y Mindfulness Podcast

Cómo Vivir Bien y Recuperar la Esperanza en Medio de la Incertidumbre - 5 LIBROS Que Devuelven la Esperanza


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Sientes incertidumbre? Aprende como sanar esta ansiedad despertando tu fortaleza interior. 

El mundo ha cambiado realmente mucho estos últimos tiempos. Y continúa cambiando rápidamente. Especialmente cuando las rutinas a las que estábamos acostumbrados empiezan a desmoronarse, quien no ha pasado de tener la sensación ilusoria de certeza y seguridad, de creer que tenemos nuestra vida bajo control, a una situación donde la incertidumbre se convierte en el único constante de nuestro dia a dia. No cabe duda de que vivimos en un mundo cambiante e incierto.  Por eso es fundamental que aprendamos a convivir con la incertidumbre de manera saludable y que tomemos consciencia de que la incertidumbre forma parte de la vida.  Como muchos de ustedes que visitan mi canal, he reflexionado bastante durante estos últimos tiempos. Parte de esa reflexión me ha llevado a revisar libros que en algún momento me fueron útiles para comprender y manejar la incertidumbre del pasado y también a descubrir uno que otro regalo literario nuevo que me ha ayudado a sentirme cómoda con la imprevisibilidad de los tiempos en los que vivimos.  A continuación, comparto con ustedes los 5 libros más sobresalientes que he estado revisando y sobre los cuales he reflexionado estos últimos meses. Son una mezcla diversa de géneros literarios e incluso escrituras de diferentes religiones. Lo que todos tienen en común es que buscan responder a la pregunta que ha mortificado a todos los humanos a lo largo de la historia: ¿Qué se supone que debo hacer ahora?  

#1 La Sociedad literaria y del pastel de cáscara de papa de Guernsey  

#2 Las Meditaciones de Marco Aurelio  

#3 El hombre en busca de sentido  

#4 El Bhagavad Gita  

#5 La ley del quizás  

Diana 

Método Luz Propia

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