Como Você Fez Isso? | Caio Carneiro

Como reprogramar sua mente para sair da escassez, atrair prosperidade e assumir o controle total da sua realidade financeira e pessoal? Com um passo a passo prático baseado em neurociência e física quântica, você aprenderá como transformar bloqueios inconscientes em poder de realização.

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📌 Capítulos do episódio:00:00 - A Chave Para o Sucesso Não é o Diploma05:01 - A Origem Inconsciente dos Seus Medos (Até os 7 Anos )13:49 - Como Identificar e Mudar Crenças Limitantes Agora21:24 - O Poder do Perdão Para Desbloquear Sua Prosperidade31:18 - A Ciência da Mente: Por Que Pensamentos Negativos Parecem Mais Fortes?40:45 - 3 Práticas Para Reprogramar Sua Mente e Elevar Sua Frequência50:35 - O Que Você Julga no Outro Revela Seus Maiores Bloqueios1:01:01 - O Segredo Para Nunca Mais Se Ofender (Assuma o Controle)1:12:56 - Como Sair das Dívidas e Atrair Clientes Ricos (Perguntas e Respostas)

🟪 Quer participar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte!Como construir uma confiança inabalável, desenvolver liderança efetiva e lidar com pressão intensa para alcançar sucesso nos negócios e na vida pessoal? Com insights práticos direcionados especialmente para empreendedores e empresários, você aprenderá como transformar desafios cotidianos.

📌 *Capítulos do episódio:*00:00 Como ter uma confiança inabalável?01:15 Quem é Hortência? Breve trajetória no esporte03:30 Como nasceu sua confiança inabalável06:10 A importância do treino emocional e mentalidade forte09:45 Rivalidade com Paula: competição como motor de crescimento13:20 Liderança dentro e fora das quadras: exemplos práticos17:05 Como lidar com pressão antes de decisões importantes20:40 Derrotas marcantes e o que aprendeu com elas24:00 A fórmula da consistência: rotina, treino e propósito27:30 O que os empreendedores podem aprender com atletas30:15 Como desenvolver uma mentalidade vencedora na prática33:00 Conclusão + conselho final da Hortência
em grandes oportunidades.

Sente que poderia ir mais longe, mas algo te bloqueia? Por que mesmo com esforço e dedicação você não prospera? Descubra a teoria da permissão e como ela limita sua vida sem que você perceba. Permita-se assistir este episódio.🟪 Quer parti
🎞️ *Capítulos do vídeo:*00:00 – Introdução e apresentação do convidado Elton Euler04:19 – Narrativa x teoria: diferença entre inspiração e ferramenta08:55 – Definição técnica de permissão: autorização inconsciente15:50 – Os padrões de acontecimento, comportamento e relacionamento18:12 – Capacidade, disposição e permissão: os três pilares21:20 – Dependência emocional como bloqueio de permissão23:45 – Por que escondemos nossos sonhos e conquistas27:08 – Todo problema tem utilidade e medida32:54 – Como aumentar a influência na sua permissão34:53 – Identificando padrões e camadas de repetição44:45 – Teto financeiro e sabotagem inconsciente48:47 – Como a infância molda a responsabilidade emocional53:10 – Diferença entre merecimento e permissão1:00:15 – Mapear relações e impor limites: a “festa no banheiro”1:04:50 – Carregar os outros nas costas e seus efeitos1:10:58 – Pergunta da plateia: permissão nata e permissão adquirida1:14:20 – Pergunta da plateia: como destravar a permissão dentro de casa1:16:22 – Pergunta da plateia: o afastamento das relações prejudiciais1:22:10 – Mensagem final: coragem de se priorizarcipar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte!

Você está sempre cansado, com fome e sem energia? Caio Carneiro entrevista a Dra. Maíra Soliani para revelar como o jejum intermitente pode transformar sua saúde física, mental e emocional. Descubra o poder do desconforto consciente!
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📌 *Capítulos do episódio:*00:00 Abertura e apresentação da convidada01:03 O jejum como ferramenta de desconforto consciente03:30 O que é jejum? Entenda a base da prática05:57 Jejum noturno e o que é considerado mínimo eficaz10:02 Diferença entre jejum, fome e greve de fome12:04 Jejum, autofagia e clareza mental14:48 Emoções, humor e saúde cerebral no jejum18:38 Vício em conforto e comida: a síndrome do “eu mereço”21:25 Os pilares que sabotam sua saúde sem perceber26:26 Stress bom vs. stress ruim: como identificar30:57 O conceito de antifragilidade e resiliência35:01 Mentalidade frágil e o impacto no corpo e na sociedade40:28 Riscos do uso inadequado de canetas de emagrecimento43:19 Como iniciar o jejum de forma segura e eficaz49:20 O impacto da hiperconexão nas novas gerações54:02 Movimento Desconecta e o uso consciente da tecnologia1:00:11 Estratégias práticas para jejuar no dia a dia1:04:47 Cuidados com perda de massa magra durante emagrecimento1:10:51 Mensagem final: o desconforto molda pessoas fortes

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Uma história real de fé, milagre e superação. Eles viveram o impossível, viram o filho voltar à vida e tiveram sua jornada contada em um filme da Netflix.

🎞️ *Capítulos do Vídeo:*00:00 – História real que virou filme na Netflix00:23 – Filho em coma: diagnóstico e fé inabalável03:37 – Como é viver um milagre hoje?05:00 – Sucesso do filme Inexplicável na Netflix06:03 – O que realmente aconteceu com Gabriel13:05 – Quando os médicos disseram que era o fim16:28 – Pequenos milagres que fortaleceram a fé25:14 – A transformação espiritual do pai30:00 – A surpreendente recuperação de Gabriel36:04 – Como o testemunho impacta outras famílias42:05 – Um estranho entrou na UTI e orou por ele44:00 – Como a história chegou ao cinema e Netflix49:00 – O milagre de Natal: a primeira palavra54:50 – Propósito, missão e fé após a dor1:08:00 – Planos futuros e novo livro do casal1:11:00 – Mensagem final de fé, coragem e entrega

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Neste episódio especial do Como Você Fez Isso?, recebemos Cris Junqueira, cofundadora do Nubank, uma das maiores fintechs da América Latina. Empresária, mãe e uma das mulheres mais influentes do mundo segundo o Financial Times, Cris compartilha sua visão sobre liderança, rotina intensa, tomada de decisões difíceis, espiritualidade e o impacto da maternidade em sua forma de liderar.

Além disso, Cris fala sobre seu novo projeto pessoal que reúne aprendizados, reflexões e conselhos que ela gostaria de deixar para suas filhas e para o mundo.

Este episódio está repleto de lições práticas e inspiração para quem quer crescer pessoal e profissionalmente sem abrir mão da essência.

🎞️ *Capítulos do Vídeo:*00:00 – Como pensa uma cofundadora do Nubank? 01:12 – Rotina real de uma mãe, empresária e líder 09:06 – A origem da frase “Foca no seu” 13:05 – Intensidade, propósito e mentalidade de execução 17:03 – A importância de feedbacks e como usá-los bem 20:04 – Operacional é estratégico: visão de liderança 26:00 – Como a maternidade mudou sua forma de liderar 27:43 – Inteligência emocional: como ensinar e viver isso 31:02 – Planejamento vs. ação: como encontrar o equilíbrio 36:00 – AI no Nubank: como a empresa está usando inteligência artificial 42:04 – Como empreendedores podem começar a usar AI 44:25 – Lidar com pressão e performance desde jovem 47:06 – Educação, notas altas e facilidade cognitiva 49:02 – A utilidade da tristeza e o foco racional 52:04 – A fé na vida e na criação dos filhos 59:01 – Casamento e parceria na vida empreendedora 1:04:05 – A mensagem final: “Levanta e Anda”

Rodrigo Silva revela os códigos de sabedoria dos maiores empreendedores da Bíblia: Abraão, José, Moisés, Jó e Salomão. Aprenda lições de fé, legado, superação e propósito para sua vida e negócios.

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🎥 *Sobre o episódio:

*Neste episódio imperdível do podcast "Como Você Fez Isso?", Caio Carneiro recebe o renomado teólogo e arqueólogo Rodrigo Silva, um dos maiores especialistas em Bíblia do Brasil.

Juntos, eles exploram a fascinante perspectiva de como pensavam e agiam os maiores empreendedores da Bíblia, revelando códigos de sabedoria milenares que são surpreendentemente aplicáveis aos desafios do empreendedorismo e da vida moderna.

Rodrigo Silva mergulha nas histórias de figuras bíblicas icônicas:

Abraão: A lição de sair da zona de conforto, aventurar-se no desconhecido e a importância da fé para alcançar um ideal maior.José do Egito: Como a adversidade pode moldar um líder, a resiliência diante das provações e a construção de um legado que abençoa não apenas a si, mas uma nação inteira.

Moisés: A superação de traumas e medos, a responsabilidade da liderança e a importância de enfrentar os próprios "demônios" para cumprir um propósito.Jó: A complexidade do sofrimento, a fé inabalável em meio à perda e a compreensão de que a vida é um ensaio para algo maior, onde as bênçãos e as dificuldades têm seu lugar.

Salomão: A busca pela sabedoria acima da riqueza, a maturidade como pilar do empreendedorismo e o equilíbrio entre a prosperidade material e o propósito espiritual.O episódio aborda temas cruciais como a importância do legado, a diferença entre "ser" e "estar" rico, a responsabilidade que vem com o poder e a necessidade de equilíbrio entre a generosidade e a gestão. Uma conversa profunda que desafia a visão convencional sobre sucesso e prosperidade, mostrando que a verdadeira riqueza está no impacto que deixamos na vida dos outros.

Se você busca inspiração para empreender com propósito, superar desafios e construir um legado duradouro, este episódio é para você.Assista até o final e descubra como a sabedoria milenar pode transformar sua jornada empreendedora e pessoal!💡

*O que você vai aprender:*

✅ Como sair da zona de conforto para inovar e crescer.

✅ Como transformar desafios em oportunidades de negócio e legado.

✅ Como liderar superando seus medos pessoais e inspirar sua equipe.

✅ Como manter a resiliência e otimismo em tempos de crise no empreendedorismo.

✅ Como a sabedoria impulsiona o sucesso duradouro do seu negócio.

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Ainda dá tempo de dar um glow up em 2025? Manu Cit mostra que sim! Manu Cit compartilha como mudou hábitos, superou crises, criou sua empresa e encontrou sua melhor versão com fé, muito esporte e propósito.

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Scaymon Veiga revela como foi ser diagnosticado com TDAH já na fase adulta. Do caos à consciência, ele compartilha sua trajetória com vícios, autoconhecimento e persistência. Um episódio necessário para quem convive ou sofre com transtornos invisíveis.

Como lidar com a pressão quando tudo parece estar em jogo?

Neste episódio especial do “Como Você Fez Isso?”, Caio Carneiro recebe Pedro Scooby para uma conversa intensa sobre coragem, julgamento e tomada de decisões sob pressão.

Acostumado a encarar ondas gigantes, Scooby compartilha como sua relação com o risco extremo o ensinou a manter a cabeça no lugar mesmo quando o mundo está te observando — e te criticando. Do mar à vida pública, ele revela o que aprendeu sobre confiar na própria intuição, ignorar padrões e seguir em frente mesmo diante do caos.

Um episódio para quem empreende e sabe que, diante da pressão, só existem duas opções: dropar a onda ou ser engolido por ela.