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  • 93. Louise Adelbrecht (In Louise's Eyes) - "Ma sensibilité est ma force"

    Bienvenue sur Compose, le podcast de celles et ceux qui osent créer. Un podcast produit par… moi, Julie Mouvet. Journaliste de formation, je propose aujourd’hui mes services en communication. Community management, copywriting, vidéo, podcasts, relations presse, animation de conférences ou tables rondes, formations… Bref, je fais ce que j’aime : créer, raconter, connecter.


    Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Louise Adelbrecht, photographe, connue sous le nom de In Louise's Eyes.


    Ensemble, on a parlé de son attirance pour la lumière depuis qu’elle est bébé, de nostalgie, du fait que les études, ce n’est pas son truc, de la première fois où elle a été rémunérée pour ses photos, de la difficulté d’établir ses prix, de son déclic pour oser se lancer full time, de sensibilité, de la peur de décevoir, de ne pas avoir de plan, de soutien. 


    Je vous souhaite une très belle écoute !


    Générique : Aless


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    53 min
  • 92. Camille De Mûelenaere - "Rallumer sa flamme intérieure"

    Bienvenue sur Compose, le podcast de celles et ceux qui osent créer. Un podcast produit par… moi, Julie Mouvet. Journaliste de formation, je propose aujourd’hui mes services en communication. Community management, copywriting, vidéo, podcasts, relations presse, animation de conférences ou tables rondes, formations… Bref, je fais ce que j’aime : créer, raconter, connecter.


    Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Camille De Mûelenaere, kinésiologue, artiste et autrice.


    Ensemble, on a parlé de son burn out et de la solitude qu’elle a ressentie, de la libération qu’a été la formation en kinésiologie, de la reprise de ses études en plein Covid, de ses 4 enfants et de son mari, de ce qu’elle a visualisé avant de se lancer en tant que kinésiologue, d’effet miroir quand elle accompagne des personnes, de sa sensibilité, de la différence entre empathie et sympathie, de son livre "Ose", de ce que représente le statut d’indépendante pour elle, de lâcher-prise, de respect et d’alignement, de ses peintures, dont l’objectif est de donner de la lumière dans l’intérieur des gens, d’organisation, du fait que prendre du temps pour soi n’est pas un acte d’égoïsme, de charge mentale, d’oser… 


    Je vous souhaite une très belle écoute !


    Générique : Aless


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    1 hr 2 min
  • 91. Célicia Theys - "S’ouvrir à sa propre histoire, sans tabou et sans fard"

    Un petit mot avant de commencer : dans cet épisode, on parle de violences sexuelles. Certains passages peuvent être difficiles à entendre… Prenez soin de vous, et n’hésitez pas à faire une pause si vous n’êtes pas dans les meilleurs conditions pour l’écouter.


    Bienvenue sur Compose, le podcast de celles et ceux qui osent créer. Un podcast produit par… moi, Julie Mouvet. Journaliste de formation, je propose aujourd’hui mes services en communication. Community management, copywriting, vidéo, podcasts, relations presse, animation de conférences ou tables rondes, formations… Bref, je fais ce que j’aime : créer, raconter, connecter.


    Cette semaine, j’ai la joie de recevoir Célicia Theys, éveilleuse en présence-amour, love & sex coach et art-thérapeute.


    Ensemble, on a parlé de sa découverte du tantra, de son cancer de la peau, alors qu’elle était enceinte de sa fille, de peur, de la dissociation, qui lui a permis de vivre avec moins d’intensité ce qui lui paraissait trop intense, du fait qu’aujourd’hui, on est toutes et tous déconnectées de notre propre corps, d’éducation dans une société patriarcale, de sexualité et de libido, du fait qu’elle ne pourrait pas bien accompagner si elle n’était pas persuadée qu’elle était en train d’apprendre pour elle, de son livre "À coeur retrouvé, du trauma sexuel à l’amour sensuel", de son rapport à l’écriture, de relation à l’argent, de fierté.


    Je vous souhaite une très belle écoute !


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    1 hr 6 min
  • Hors-série 9. Frédéric Bistiaux - "Je déteste la routine, j'adore relever des défis"

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    Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Frédéric Bistiaux, fondateur d’Artisium, la coopérative pour free-lances créatifs.


    Ensemble, on a parlé de sa passion pour la musique, de l’école qu’il a fondée, de la raison pour laquelle il a voulu créer Artisium, de son amour pour la fiscalité, du format de coopérative qu’il a choisi pour son projet, des premiers coopérateurs, du modèle économique d’Artisium, de l’équipe et de son fonctionnement, du fait qu’il déteste la routine, de son esprit entrepreneurial.


    Je vous souhaite une très belle écoute !


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    1 hr 6 min
  • 90. Anna Winkin - "Me découvrir pour partager mes couleurs au monde"

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    Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Anna Winkin, chanteuse et compositrice.


    Ensemble, on a parlé de sa grande timidité lorsqu’elle était petite, de ses premiers cours de musique à 2 ans et demi, du fait que ça l’a aidée à sortir de sa bulle, de ses études à Londres, d’être entrepreneuse en tant qu’artiste, du moment où elle s’est mise au piano et qu’elle a découvert qu’elle pouvait composer, de légitimité, de la vie d’artiste en Belgique, de l’émission Lift You Up sur VTM qu’elle a remportée, de ce que représente l’écriture pour elle, de son projet « Rédemption », du livre qui l’accompagnera, de son rapport aux réseaux sociaux, de développement personnel.


    Je vous souhaite une très belle écoute !


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    1 hr 7 min
  • 89. Camille Loiseau - "Trouver une forme d’équilibre dans le déséquilibre"

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    Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Camille Loiseau, journaliste indépendante et autrice de podcast.


    Ensemble, on a parlé du fait qu’on l’a découragée à faire des études de journalisme, de relations mère-fille, de son syndrome de la bonne élève, de sa passion pour la musique, de son premier job au Vecteur à Charleroi… et de son burn-out, du Chemin de Compostelle et de la rencontre qu’elle y a faite, de son Master en études de genre, du fait qu’elle pensait avoir besoin de stabilité, de réseau et de connexion entre les gens, du rapport au temps, du statut d’artiste, de la précarité du métier de journaliste et de remise en question de ses choix, de son besoin de s’écouter, d’instabilité, d’amitié, de fierté. 


    Je vous souhaite une très belle écoute !


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    1 hr 23 min
  • 88. Camille Petteau (Maurice & Gaston) - "Je fonce, puis j'avise"

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    Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Camille Petteau, céramiste et fondatrice de la marque Maurice & Gaston. 


    Ensemble, on a parlé de son côté touche-à-tout depuis l’enfance, de son ancien job dans le marketing digital, de son chat et son lapin, qui ont inspiré le nom "Maurice & Gaston", du syndrome de l’imposteur, du fait qu’elle a appris la céramique en autodidacte, du "combat" commun des céramistes, de valoriser l’artisanat auprès du grand public, d’insécurité, de son impulsivité, des mauvais conseils qu’elle a reçus au début, des 9 mois où elle ne s’est pas versé de salaire, d’organisation et de to do list, de lâcher prise, de son atelier-boutique à Nivelles, de la solitude au début de son projet entrepreneurial, de son rapport aux réseaux sociaux, de protection, de fierté.


    Je vous souhaite une très belle écoute !


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    1 hr 13 min
  • 87. Simon Delvaux - "Si je veux être heureux, je dois être le plus possible sur scène"

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    Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Simon Delvaux, comédien, que vous connaissez peut-être aussi comme humoriste sous le nom de Simon Cortisone ou comme chanteur sous le nom de Sharlo.


    Ensemble, on a parlé du théâtre, qu’il fait depuis l’enfance, du fait que c’était "un métier comme un autre" pour lui, puisque son père était humoriste, d’être le petit comique de la classe, et de ne plus être le seul lorsqu’il commence ses études à l’IAD, de sa première scène de stand up, de son rapport aux réseaux sociaux, de son premier spectacle, de sa mentalité qui est de toujours se demander "c’est quoi la suite ?", de la difficulté de se réjouir, de processus créatif, du syndrome de l’imposteur qu’il ressent dans la musique, de son côté control freak, du statut d’artiste.


    Belle écoute !


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    1 hr 9 min
  • 86. Lara Loicq - "Rassembler, transmettre et challenger"

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    Cette semaine, Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Lara Loicq, formatrice IA et fondatrice de Spicy Brainers.


    Ensemble, on a parlé de son passé de web développeuse, métier qu’elle a appris en autodidacte, du Covid, qui lui a servi de déclic, de son besoin d’humain, de sa maman qui lui a dit : qu’est-ce que tu attends pour te lancer ?, de l’académie pour les multipotentiels qu’elle a créée, d’étiquettes et de cases, du fait qu’aujourd’hui, elle aide les gens à adopter des solutions IA utiles pour leur quotidien, de son dernier projet Spicy Brainers, de son TDAH, d’organisation et de rythme, de parler de santé mentale sur Linkedin,  de son expérience dans le salariat, de courage…


    J’espère que l’épisode vous plaira. Belle écoute !


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    1 hr 3 min
  • 85. Gauthier de Valensart - "Entreprendre, c’est quelque chose que j’avais dans mon ADN"

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    Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Gauthier de Valensart, ingénieur, auteur et co-créateur de l’app Lactose.help.


    Ensemble, on a parlé de son premier contact avec l’entrepreneuriat lors d’un stage, de l’importance de l’impact environnemental dans son métier d’ingénieur, de se former en continu, du fait qu’il est devenu indépendant complémentaire à 18 ans, de la découverte de son intolérance au lactose, du livre qu’il a écrit, et qu’il aurait aimé avoir à ce moment-là, de l’app qu’il a créé… et puis, il me fait passer un petit test !


    J’espère que l’épisode vous plaira. Belle écoute !


    Musique générique : Aless


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    Pour suivre Gauthier de Valensart :

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    • Linkedin de Gauthier / Linkedin d'Olivier Dubois (co-créateur de l'app)



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    1 hr 22 min

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