In deze podcast leg ik uit hoe cravings werken en wat hiervan vaak de oorzaak is. Door middel van regels willen we de controle behouden, maar onbewust creëer je met deze regels juist minder controle. Gek he?! Ik leg uit hoe dit psychologisch werkt en hoe je dit kunt omdraaien. Op deze manier ga je veel meer rust over voeding ervaren en krijg je überhaupt veel minder gedachtes die deze onrust in het hoofd creëren. Hoe fijn zou het zijn als deze cravings naar de achtergrond verdwijnen?

Wil jij direct met je gezondheid aan de slag?

Schrijf je GRATIS in voor 5-daagse Health Boost Challenge die 6 mei 2022 start!

Al meer als 250 mensen gingen jou voor. 

Ik meld mij aan!

Liefs, Yvonne

Volg mij ook op Instagram @yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

P.s. Download hier mijn Gratis starterkit om vandaag nog jouw gezondheid aan te pakken!

Aangezien velen van jullie hier vragen over stellen, deel ik in deze podcast het verhaal achter het ontstaan van mijn bedrijf. De passie voor voeding en gezondheid heb ik altijd gehad, maar nooit met het idee hier echt mijn eigen bedrijf van te maken. Toch liep het zo en des te meer denk ik dat daar mijn kracht ligt. Wie weet inspireert het jou ook!

Inschrijven voor de GRATIS 5-daagse Health Boost Challenge? KLIK HIER!

Je kunt t/m 6 mei 2022 inschrijven! Ik heb er ontzettend veel zin in. 

Liefs

@yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

In deze podcast deel ik open en kwetsbaar mijn ervaring van het All About Her Retrait in Ibiza. Een ontzettend mooie reis met vele mooie inzichten. Een week met veel emotie, verdriet, weerstand, liefde, geluk en verbondenheid. Het heeft ontzettend veel met mij gedaan en ik vond het daarom fijn dit ook in de podcast vast te leggen. Nog steeds krijg ik inzichten en blijf ik gevoelens en gedachtes verwerken. Wat een impact! Ik ben ontzettend dankbaar voor deze ervaring die niemand meer van mij afpakt. De vrouwen, Ghylene, Joy en alle betrokkenen wil ik ontzettend bedanken. Ik heb liefde mogen ontvangen, geven én voelen. Iets wat ik lang niet zo ervaren heb. 

Volg mij ook op instagram @yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Mijn verhaal omtrent hormonale acne en wat ik hieraan gedaan heb. 

Klik hier om de Masterclass Acne & Voeding voor slechts 17 euro te bestellen: https://www.yvonnevanhaastregt.nl/product/masterclass-voeding-acne/ 

Wil jij aan de slag je algemene gezondheid te verbeteren? Download HIER Gratis mijn Starterkit en ga thuis aan de slag!

Liefs, 

Yvonne

Volg mij ook op Instagram @yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Gratis aan de slag met jouw gezondheid? Download HIER de Gratis Starterkit en boost jouw gesteldheid!

Volg mij ook op Instagram @yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Code 'Masterclass50' voor 50 euro korting op het VIP Traject!

Eenmalige korting, Vol = Vol 

Klik hier om aan te melden!

@yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Wil jij hulp en aan de slag binnen het EMB bloedtest traject? Klik HIER voor meer informatie!

Zowel losse testen als een traject is mogelijk!

Liefs,

@yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Afgelopen week deed ik een breathwork sessie en dit was een enorm waardevolle ervaring. Ik wist al dat ademhaling ontzettend veel kan doen voor de gezondheid, maar deze raakte mij persoonlijk en bracht nieuwe inzichten. Bij interesse zou ik zeker luisteren. Een wat persoonlijke podcast met hoe het voelde en wat het inhoud. 

Heb jij ooit een breathwork sessie gedaan? Laat het mij vooral weten!

@yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Even een random open gesprek over mezelf en hetgeen wat mij bezig hield. Redelijk kwetsbaar, dus ik hoop dat jullie het kunnen waarderen. Voelde dit even kwijt te willen, dus vandaar een extra aflevering!

Stuur mij vooral een DM op instagram als je hier persoonlijk op wilt reageren. 

@yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl

Wauw, wat hadden wij een fijne avond in de groepscoaching van het VIP Traject. Graag deel ik een aantal onderwerpen die hier aan bod kwamen en hopelijk kun jij daar ook iets uithalen. Laat het vooral weten als je meer vragen hebt! :)

Aanmelden voor het VIP Traject? KLIK HIER!

@yvonnevanhaastregt

www.yvonnevanhaastregt.nl