Trechos de gravações de Adyashanti.Adyashanti (nascido em 1962), é um autor e professor espiritual americano.Por 14 anos Adyashanti estudou o Zen budismo com professores da linhagem de Shunryu Suzuki.Quando começou a experimentar uma série de transformações espirituais, Adyashanti foi convidado a ensinar sobre o processo de iluminação. Desde então, há mais de 25 anos, ele oferece reuniões, palestras, cursos de estudos e retiros.Seu ensino é um convite aberto para parar, investigar e reconhecer o que é verdadeiro e libertador no âmago de toda existência. Suas palavras apontam para o despertar de nossa real natureza, sem vinculação a nenhuma tradição ou ideologias específicas.“O despertar total surge quando você olha sinceramente para si mesmo, mais fundo do que imaginou e questiona tudo”, ensina Adyashanti.

Trechos do livro “Thought-Power”, de Swami Sivananda.Kuppuswamy ou Swami Sivananda Saraswati (1887 - 1963), foi um renomado líder espiritual hindu, guru, escritor e mestre em Yoga e Vedanta.Sivananda começou sua vida profissional como médico, até compreender que mais que tudo, as pessoas precisavam de conhecimento correto; então, adotou como sua missão a disseminação deste conhecimento. Renunciando a carreira médica, Sivananda ingressou na vida monástica como discípulo do mestre Vishwananda Saraswati. Levando uma vida devotada ao estudo e a prática do Vedanta, Swami Sivananda passava a maior parte do tempo absorto entre horas de meditação, estudo intenso e vigorosa prática de Hatha Yoga. Embora imerso em seu próprio caminho de Autorrealização, Sivananda nunca deixou de atender pessoas necessitadas de cuidados médicos, e dizia enxergar apenas a forma imortal do Ser em cada uma daquelas pessoas.Sivananda foi conhecido por sua abordagem prática e inclusiva do Yoga, enfatizando a importância da simplicidade, da caridade e da prática de uma rotina diária de exercícios espirituais (sadhana) como o meio direto para se alcançar a Autorrealização, o que poderia incluir meditação, canto de mantras, leitura de textos sagrados e serviço abnegado.Em 1932 Sivananda iniciou o Sivanandashram. Em 1936 fundou a “The Divine Life Society”. E em 1948 a Vedanta-Forest Academy. Ao mesmo tempo, Sivananda escreveu muitos livros sobre espiritualidade, Yoga, saúde e filosofia. Dessa forma, seus ensinamentos se espalharam internacionalmente, se tonando um grande disseminador do conhecimento védico. Hoje, Sivananda possui discípulos em todo o mundo, de todas as nacionalidades, credos e religiões.

Poemas selecionados de Kalidasa.Kalidasa (vivo entre os séculos IV e V d.C.) foi um dos maiores poetas e dramaturgos da literatura sânscrita clássica da Índia.Pouco se sabe sobre sua vida pessoal com certeza, mas a tradição o descreve como um homem simples e sem instrução, que recebeu sabedoria divina após uma oração sincera à deusa Kali. Posteriormente, tornou-se um erudito de enorme talento e refinamento, sendo aclamado nas cortes reais de seu tempo.Embora Kalidasa não tenha sido um mestre espiritual no sentido tradicional, suas obras literárias — como os dramas Shakuntala e Vikramorvashiya, e os poemas épicos Meghaduta e Kumarasambhavam — transmitem profundas lições sobre amor, dever, beleza, natureza e a condição humana. Seu estilo une sensibilidade poética com profundo respeito pelos valores espirituais e pela ordem cósmica descrita nos Vedas e Puranas.Kalidasa é frequentemente chamado de “Shakespeare da Índia” por sua maestria literária. Sua influência é sentida não apenas na literatura indiana posterior, mas também no renascimento cultural moderno da Índia. Seus escritos continuam a ser estudados, encenados e celebrados como exemplos supremos da estética e sabedoria clássicas indianas.

Poemas selecionados de Hafiz Shirazi.Khwāja Šamsu d-Dīn Muḥammad Hāfez-e Šīrāz, ou Hafiz Shirazi (1310 - 1390) foi um poeta lírico e místico persa.Nascido em Shīrāz no Irã, Hafiz recebeu uma educação religiosa clássica, e ainda jovem dedicou-se a teologia, escreveu comentários sobre clássicos religiosos e já lecionava sobre o Alcorão.Aos 20 anos de idade Hafiz conheceu seu Mestre Attar Shīrāz e tornou-se um poeta da corte de Abu Ishak, ganhando fama e influência em Shīrāz.Um dos princípios orientadores de sua vida foi o Sufismo, o movimento místico islâmico que exige de seus adeptos total devoção à busca da união com a realidade última.Ansioso por se unir ao seu Criador, aos 60 anos de idade Hafiz começou uma vigília de quarenta dias e quarenta noites, sentando-se em um círculo que ele mesmo havia desenhado. Na manhã do quadragésimo dia de sua vigília, que também era o quadragésimo aniversário do encontro com seu Mestre Attar, ele foi até seu Mestre e, ao beber uma taça de vinho que Attar lhe deu, alcançou a Realização Divina.Nesta fase, até a morte, ele compôs mais da metade de seus poemas, e continuou a ensinar seu pequeno círculo de discípulos.

Citações e trechos do livro “Rebel Buddha: On the Road to Freedom”, Dzogchen Ponlop Rinpoche.Dzogchen Ponlop Rinpoche, nascido em 1965 no Tibete, é um grande mestre budista das tradições Nyingma e Kagyu do budismo tibetano.Reconhecido ainda criança como a sétima encarnação de Dzogchen Ponlop, recebeu extensa formação monástica e acadêmica em filosofia budista na Índia, nos mosteiros de Rumtek e Nalanda. Posteriormente, mudou-se para o Ocidente, onde se tornou um elo fundamental na transmissão autêntica do Dharma para públicos modernos, especialmente na América do Norte.Rinpoche ensina com uma linguagem clara, contemporânea e muitas vezes bem-humorada, tornando acessíveis os profundos ensinamentos do budismo tibetano. Ele enfatiza o reconhecimento da mente lúcida, o cultivo da sabedoria e da compaixão, e o equilíbrio entre estudo e meditação.Dzogchen Ponlop Rinpoche é fundador da Nalandabodhi, uma organização internacional que oferece educação budista e prática espiritual. Através de um diálogo inter-religioso sobre a paz interior, Rinpoche ficou conhecido por integrar o caminho espiritual com a vida moderna, ensinando que a liberdade interior surge do autoconhecimento e da consciência desperta no cotidiano.

Poemas selecionados de Rumi.Rūmī (Jalal al-Din Rumi), também conhecido como Mawlana, (1207 - 1273), foi o maior místico sufi e poeta de língua persa a influenciar o pensamento e a literatura do mundo muçulmano.Rumi passou sua vida em Anatólia (atualmente Turquia), e era um adepto do sufismo, prática que consiste em cultivar uma relação direta e contínua com Deus, por intermédio de cânticos, músicas, orações e jejuns. Os ensinamentos de Rumi estão centrados no amor divino como o caminho para a união com Deus. Ele acreditava que o amor é a força universal que transcende a dualidade e dissolve o ego. Suas obras, como o Masnavi e o Divan-e Shams-e Tabrizi, usam metáforas ricas e histórias para explorar temas de transformação espiritual, unidade e a busca pelo infinito. A dança dos dervixes rodopiantes, associada à tradição sufi, é inspirada em sua filosofia de transcendência.A importância de Rumi transcende os conceitos de nacionalidade e etnia. Sua presença é marcante na literatura persa, turca e na Ásia Central, mas seus poemas são amplamente conhecidos e traduzidos em vários idiomas, como nos Estados Unidos, onde ele é considerado “o poeta mais popular da América”.

Trechos dos livros “The Lions Roar” e “Shambhala”, de Chögyam Trungpa.Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 - 1987) foi um estudioso, professor, artista, poeta e mestre de meditação da tradição budista Vajrayana.Nascido no Tibete, foi reconhecido como a 11ª encarnação do Trungpa Tulku e treinado nas tradições Kagyu e Nyingma. Após a invasão chinesa, fugiu para a Índia e, mais tarde, estudou no Reino Unido, onde também explorou a cultura ocidental. Pioneiro na disseminação do budismo tibetano no Ocidente, Trungpa foi autor de mais de duas dezenas de livros em inglês.Em 1970, mudou-se para os Estados Unidos, e nos quinze anos seguintes, fundou uma rede de várias centenas de centros de meditação budista nos Estados Unidos e Canadá.Trungpa ficou conhecido por sua abordagem inovadora e muitas vezes controversa do budismo, chamada “Budismo Shambhala”. Ele enfatizava a aplicação dos princípios budistas no cotidiano, abordando a espiritualidade com autenticidade, sem idealizações. Seus ensinamentos incluíam a importância da meditação, a compreensão da mente e a coragem de enfrentar a realidade como ela é. Ele também introduziu conceitos como “louca sabedoria”, desafiando convenções para despertar insights profundos.

Trechos do livro “Fear: Essential Wisdom for Getting Through the Storm”, de Thich Nhat Hanh.Thich Nhat Hanh (1926 - 2022) foi um monge budista, escritor e ativista vietnamita, amplamente reconhecido como uma das vozes mais influentes do budismo no século XX.Através da arte da atenção plena (Mindfulness), Hanh enfatizava a presença no momento presente como caminho para a paz interior e exterior. Ele integrava meditação à vida cotidiana, com práticas simples como “meditar ao caminhar” e “respiração consciente”. Seus ensinamentos abordavam temas como compaixão, reconciliação e a interconexão de todos os seres.Thich Nhat Hanh foi um defensor incansável da paz e da justiça, promovendo o diálogo entre culturas e religiões. Sua abordagem prática e compassiva continua a transformar vidas, enquanto Plum Village e seus muitos discípulos espalham seus ensinamentos pelo mundo.

Trechos do livro “It's Up to You”, de Dzigar Kongtrul Rinpoche.Dzigar Kongtrul Rinpoche é autor, pintor e um grande mestre da linhagem Nyingma do budismo tibetano.Nascido no norte da Índia, em 1964. Logo após a morte do pai, aos nove anos de idade, Dzigar Kongtrul foi reconhecido, por Dilgo Khyentse Rinpoche, como a reencarnação do grande Jamgön Kongtrul, reconhecimento este confirmado pelo 16º Karmapa.Criado num ambiente monástico, Dzigar recebeu extenso treinamento em todos os aspectos da doutrina budista. Seu professor raiz foi Dilgo Khyentse Rinpoche, mas Dzigar também estudou sob a orientação de grandes mestres como Tulku Urgyen Rinpoche, Nyoshul Khen Rinpoche e Khenpo Rinchen.Em 1989, Dzigar se mudou para os Estados Unidos com sua família e de 1990 a 1995 foi professor de filosofia budista na Universidade Naropa. Pouco depois de sua chegada nos Estados Unidos, fundou Mangala Shri Bhuti, uma organização criada para promover o estudo do Budadharma no Ocidente.Dzigar destaca-se por seu elevado conhecimento, sua habilidade de comunicar o significado sutil, e sua capacidade de torná-los acessíveis e úteis para os seus ouvintes.Tecendo sua antiga herança espiritual com os muitos fios da nossa cultura moderna, Kongtrul Rinpoche é conhecido pela sua integridade intransigente , sua determinação inabalável, uma profunda convicção no altruísmo e uma rigorosa insistência de que todos os seres, independentemente da sua origem, possam despertar para a sua própria natureza iluminada.

Trechos do livro “The Teachings of Ramana Maharshi in His Own Words”, de Ramana Maharshi.Ramana Maharshi (1879-1950), nascido Venkataraman Iyer, foi um dos mais venerados sábios da Índia. Nascido em Tiruchuli, Tamil Nadu, viveu uma infância comum até, aos 16 anos, experimentar uma profunda transformação espiritual ao confrontar a ideia de morte. Essa experiência o levou à realização do verdadeiro Eu e à renúncia de sua vida mundana. A partir disso ele se estabeleceu na montanha sagrada de Arunachala, onde passou o resto de sua vida em meditação e transmitindo ensinamentos, atraindo discípulos de todo o mundo.Ramana ensinava a prática do “Atma-Vichara”, “Self-enquiry” (auto-inquirição ou auto-investigação), baseada na pergunta “Quem sou eu?”. Ātmā Vicāra (विचार), é um termo sânscrito que significa o processo de investigar quem realmente somos, a investigação sobre a Natureza do Ser. Esta técnica é a que melhor exemplifica o Jñāna Yoga, o Yoga do conhecimento sobre Si Mesmo.Ramana destacava que a libertação espiritual surge da dissolução do ego e da realização da unidade com a Consciência universal. Seus ensinamentos enfatizavam a simplicidade, o silêncio e a experiência direta como caminhos para a Autorrealização, rejeitando práticas ritualísticas e dogmas religiosos.Seus ensinamentos transcendem fronteiras culturais e religiosas, inspirando buscadores espirituais em todo o mundo. Seu Ashram de Arunachala continua sendo um centro de aprendizado e prática, e suas ideias sobre introspecção e paz interior permanecem profundamente influentes.