Esta semana charlamos con nuestros expertos en entrenamientos, Daniel Porro y Franc Beneyto. Después, como estamos en verano, os recomendamos la lectura del libro Volver al Asfalto, escrito por Rafael Gómez de Parada. 

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Esta semana en Cuídate Runner hablamos con el doctor Juanjo López que ha publicado recientemente el libro "Hábitos para ser el número 1". Antes, nuestros expertos en entrenamientos, Daniel Porro y Franc Beneyto, nos dieron algunos consejos para seguir entrenando también en verano. 

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Esta semana reunimos a los especialistas en atletismo, Juan Carlos Higuero, Lorenzo Albadalejo, Tomás Campos y Arturo Casado, para analizar la participación española en los Juegos Olímpicos, posibilidades de medallas y finalistas, las novedades de la competición y los rivales a los que se va a enfrentar España.

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Esta semana en Cuídate Runner hablamos con Paco Calvo, uno de los maratonianos españoles que correrá en la maratón popular que los Juegos Olímpicos de París han organizado de forma paralela a la competición de los atletas de élite que se correrá por la mañana. Además, correrá por una causa solidaria: la donación de sangre. Antes de charlar con él recibimos los consejos de nuestros expertos en entrenamientos, Daniel Porro y Franc Beneyto. 

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Esta semana repasamos, junto a Juan Carlos Higuero, la última hora sobre el Campeonato de España de Atletismo que se está celebrando en La Nucía del que saldrán los nuevos campeones nacionales y también las últimas mínimas para clasificarse para los Juegos de París. Después Cesc de Bode nos habló de Collagen, un nuevo producto de la línea Finisher de Kern Pharma. Por último, hablamos con Nuria Moreno atleta de la Escuela Deportiva 'Corriendo tras un sueño', proyecto de atletismo inclusivo dirigido por el ex atleta paralímpico Lorenzo Albaladejo que se ha proclamado campeona de España de salto de longitud superando la anterior plusmarca nacional en más de 30cm.

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Esta semana en Cuídate Runner junto a Juan Carlos Higuero hicimos balance del Campeonato de Europa de Atletismo celebrado en Roma. Después hablamos con nuestro entrenador Franc Beneyto y con Juanjo Alarcón, uno de los organizadores de la 10k de Socuéllamos que se celebra el día 23 de junio. Cesc de Bode nos recomendó el Condrosdtop Gel, de la línea Finisher de Kern Pharma y por último, charlamos con los capitanes de la KLM Norte VS Sur, Reyes Estévez y Nicolás Cuestas. 

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Esta semana comenzamos el programa con la carta de Maikel desde la Milla dedicada a Taylor Swift. Junto a Juan Carlos Higuero repasamos la actualidad del atletismo profesional. Cesc de Bode nos recomendó el uso de las sales minerales de la línea Finisher de Kern Pharma. En Atletismo al Rescate con Lorenzo Albadalejo hablamos en conexión con David San José en Radio Marca Burgos, con Pablo Ibáñez, responsable de Relaciones Externas de la Policía Local de Burgos y con José Carlos Arias, oficial de la Policía Local de Ponferrada, localidad en la que se va a celebrar la 2ª Edición de la Carrera Solidaria Una Milla por la ELA a favor de la Asociación ELACyL que se celebrará el 11 de junio a las 18,30. 

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En Cuídate Runner hablamos con la maratoniana Laura Luengo que será una de las seguidoras de Taylor Swift que tendrán la suerte de asistir a uno de los conciertos que la artista estadounidense dará en España la próxima semana. 

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Esta semana comenzamos con la carta que Maikel Gómez dedicó a Taylor Swift que la próxima semana dará dos conciertos en España. Después, junto a Juan Carlos Higuero, repasamos la actualidad del atletismo profesional y hablamos con la maratoniana Laura Luengo que será una de las swifties que acompañarán a la cantante estadounidense en uno de sus conciertos de Madrid. Después hablamos con José Manuel Mejorada, actor, padre de tres hijos y maratoniano. 

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Esta semana repasamos con Juan Carlos Higuero la actualidad del atletismo profesional. Después Adrián Arcos nos habló de la carrera 100% solidaria de las Enfermedades Reumáticas. Cesc de Bode nos dio algunos consejos sobre la línea Finisher de Kern Pharma para mejorar el rendimiento de los corredores populares. Por último, charlamos con Fernando del Campo, uno de los responsables de la Agrupación Deportiva San Lorenzo que cada año organiza la Media Maratón de San Lorenzo de El Escorial (Memorial Francisco Fernández Samaniego) que, a pesar de ser una de las carreras más exigentes del panorama nacional, va ya por las 21 ediciones agotando dorsales en cada edición. 

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