今年最初の公園帰り、自転車に乗りながら収録。かつて「正月嫌い」を公言していたが、初めて東京での正月を過ごし、多様な選択肢が担保された東京の豊かさに気づく。ポジティブな感情の変化があった。

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• 上水公園： 公園にレジャーシートを敷いて、ただ居ます。日頃の役割（機能）を脱いで何者でもない存在として時を共に過ごします。
• 現象の晩餐会⁠⁠： 完全招待制でレンタルキッチンに集まったまだよく分からない関係性の10人が、メニュー決め・買い出し・調理・食事・片付けまでを一気通貫で行う食事会です。

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昨年の習慣化目標を振り返る。そこから得た教訓は「目標の厳選」だった。2026年を丁寧に生きるための3つの新習慣を宣言する。AIの分析が秀逸で、分身認定したのであった。

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2025年、最後の配信。前半は今年を「移行の一年」と総括する。趣味だった公園活動を職業へと昇華させるための一歩、福岡から東京への移住など。後半は、太極拳教室での交流から得た非合理で温かな人間模様に迫る。

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先週末開催された「カナプリ地球ヨガ」の対面イベントと、第18回「現象の晩餐会」を振り返る。2年間の生徒さんの成長への感動や、狭すぎたキッチン会場が逆説的に生み出した会話の活性化について語った記録。深夜の「変察知」談義も併せてどうぞ。

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「掟」があるからこそ自由になれる。そんな逆説的な場づくりをしている話者が、「男磨きハウス」をきっかけに自身の活動を見つめ直す。効率的なシステムを手放し、不確実なコミュニケーションに賭ける一歩。

＜話題に上がったコンテンツ＞

• 男磨きハウスをめぐる座談（桃山商事）
• 男磨きハウス 第1話

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友人との飲み会で無意識に形成されたヒエラルキーと、極寒の代々木公園に集まった人々のフラットな空気感。「年長者への接待」のような違和感から、男性同士のコミュニケーションに欠けている「ケア」の視点を考察。多種多様な人が肩書きを脱いで混ざり合う「公園活動」との対比など。

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東京帰京後の近況と体調の変化、そして12月7日開催の「上水公園 焚き火編」を振り返り。火を囲み、火に見入る静かな時間。参加者との語らいの中で得た、公園活動に対する新たな視点。

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なぜわざわざ日常から離れた場所へ行くのか。それは、人間が環境の影響をダイレクトに受ける生き物だからだ。狭い会議室では思考も狭くなり、広大な景色を前にすれば思考も広がる。3年後、5年後、10年後という未来から逆算して来年の計画を立てるには、非日常的で開放感のある空間が必要不可欠なのだ。そして、気づけば40歳を迎えていた。

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福岡滞在中の40歳の誕生日、（前回同様）サウナ帰りに収録。「21世紀の食いしん坊」呼子ロケで出会った事業部長の熱い話。街に人を呼ぶための「イカ＋サウナ＋何か」。それと、久々のバンド練習で痛感した機材の重要性について。

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2ヶ月半ぶりに帰省した福岡より。サウナ上がり、夜風を感じながらの路上収録。宿代を削り会社に泊まる価値観、身を清めるための出費について。40歳を目前に酒を飲み、相変わらず後悔するなど。

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