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珮君是我很喜歡的夥伴
每次跟她在說話的時候，人的感受、味道和氛圍都是很足夠的
那不是刻意經營的樣貌
而是一種自然而然的狀態

我們可以理解到自己的各個面向
其實需要平常就做出許多的行動來成為自己
在現代社會快速忙碌的狀況下
我們不免會變得割裂與自己分離

今天就讓我們跟著顏佩君心理師一起回到自己
練習與自己同在的時時刻刻吧！

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又是一年的生日了
回顧這一年真的有很多事情的發生
同時又覺得自己好像沒什麼長進
感謝大家的愛戴與支持
有你們的陪伴我很幸福 :D

背景音樂是大可最喜歡的一首古典音樂～月光
希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚
祝您有個好夢

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還記得我們之前曾說過在健身房遇到的奇人異事嗎？
這一集我們要接續來談談最近遇到的那些有趣的事情
來核對看看你們家附近的健身房有沒有這些人呢?XD

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島語最讓我感到有趣的存在來了！
每次跟煜尊談話都可以有很多的學習
從他的角度、思維，總可以打開更多對議題的彈性
我一直都很好奇哲學在學些什麼
從他的角度出發看見的世界又是怎麼樣的

你也曾經有過哲學夢嗎？
來一起聽這一集，認識哲學人的奇思妙想吧！

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你聽過不定義關係(Situationship)嗎？
面對現代人的忙碌，親密感的提供方式也越來越多元
以前有出租情人、假日伴侶
現在可能更合適讓不同的人提供不同情感需求的模式
面對情傷、生活的各種挑戰
也許這種關係更讓人感到安全？

今天邀請到孫吉莅心理師來跟大家聊聊不定義關係的各種面向
面對這樣的關係，我們該如何自處呢？
有沒有可能會因此受傷但自己不知道？

不管你對於這個主題有多少認識，都歡迎一起來思考看看你的想法喔！

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放暑假了~~~~
不知道聽眾朋友們有感覺嗎？
如果是家長應該就會很有感覺吧!!!
暑假就要開始安排孩子在家的生活了
真的是很辛苦的一件事情呢...
對於大可來說暑假則是開始跟孩子更密集活動的日子
希望這個暑假也能跟孩子們一起成長
一起加油吧！

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育兒一直是現代人不敢涉足的任務之一
面對養育一個孩子，很多時候我們不僅是擔憂經濟的議題
更多時候是害怕自己沒有辦法好好的教養
再加上社會環境的氛圍，也讓人更為焦慮這件事情

每每在看見週遭育兒的父母時
他們總透露出一種生存著但沒辦法生活著的狀態
今天邀請江雅筑社工師一起來聊一聊成為父母的這件事情
希望一起共構友善的育兒環境

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經過一個禮拜的休養
大可還是沒有完全恢復
因為一邊工作要大量講話，狀況還是沒有很好
這個禮拜甚至因為音檔損毀有點崩潰
生活中真是處處都有挑戰和驚喜
怎麼去嘗試調節呢？
我也不確定，有一種「阿不然能怎麼辦？」的感覺吧
哈哈哈哈....
希望大家都能夠去渡過這些萬萬沒想到喔~

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音樂之於每個人來說都佔有不同的地位
在不一樣的人生階段裡，總有那麼一兩首歌會陪著我們渡過許多故事
你的人生BGM是什麼呢？
今天我們邀請到諶冠年心理師來一起聊聊
那些音樂之於我們的重要時刻
讓我們一起夢迴過去的美好時光吧！

本集討論內容歌單－
梁靜茹－Fly Away
梁靜茹－為我好
胡夏－那些年
庾澄慶－缺口
庾澄慶－海嘯
逃跑計畫－夜空中最亮的星
流氓阿德－曾經我也想過一了百了
五月天－我
TRASH－世界盡頭
陳綺貞－旅行的意義
陳綺貞－流浪者之歌
蔡依林－倒帶
古巨基－情歌王
楊丞琳－為愛啟程
告五人－與海無關
理想混蛋－不是因為天氣晴朗才愛你

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你身邊有那種為反對而反對的朋友嗎？
到底他們都是怎麼想出這些負面的絕對值應對手法的咧
今天我們一起來拆解那些背後讓人不舒服的內容
也來討論一下該怎麼回應這些人吧！

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