你們知道嗎？打完疫苗後的效果也取決於飲食營養+生活作息
營養不良可能會讓疫苗的保護力下降⚠️

最近太多人問營養師了
👩🏻‍⚕️❤️奉上 #打新冠疫苗後 吃什麼讓效果更好
給大家"5多吃+5避免"
不要想單靠單一營養或只依賴保健食品 飲食是重點！

打完疫苗也要注意多休息
更祈願大家能回歸健康正常的生活🙏🏻

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