Dancing FM Episode98をお届けします。

このたび、Dancing FMは、福岡県外に居住している方で、福岡県が好きな方や福岡県を応援したい方、福岡県に関心を持つ方々に福岡県の魅力を発信する「ふくおかファンクラブ」のアンバサダーを拝命しました。

今回は、アンバサダー就任と、いただいたコメントについてお話しをしています。

＜Show Notes＞

• ⁠⁠⁠⁠ふくおかファンクラブ
• マイナビ ツール・ド・九州2025
• ツール・ド・フランスを現地調査します！
• AliExpress
• 本土四極市町連携交流

今回は、ロードバイクの洗車について語りました。

前回このテーマを取り上げた2019年から変わったことや、新しい取り組みなど幅広く話しています。

また、先日コースが公開された「ツール・ド・九州2025」についても触れています。

＜Show Notes＞

• ⁠Dancing FM Episode16：洗車について
• ケルヒャー高圧洗浄機（Amazon）
• 高純度精製水（Amazon）
• 赤ちゃんの純粋（Amazon）
• ハンディファン 電動エアダスター（Amazon）
• wiggle
• AliExpress
• ゆるぽた.com：ロードバイク洗車のために揃えたアイテム13選と予算感

今回は、ゲストに⁠「はりきゅうこんどう」⁠の⁠近藤先生（通称：こんちゃん）⁠をお呼びして、ロードバイク初心者に起こりやすい体のトラブル（首・肩・腰・太もも・前脛の痛み）について教えてもらいました。

＜Show Notes＞

• Dancing FM Episode85 スパークル大分応援回（ゲスト：Sparkle Oita 沢田桂太郎選手）
• ファビアン・カンチェラーラ
• マチュー・ファン・デル・プール
• 突然の難病と複雑な心境（オノデライダー戦記）

今回は、ゲストに「はりきゅうこんどう」の近藤先生（通称：こんちゃん）をお呼びして、ロードバイク初心者に起こりやすい体のトラブル（お尻と手の痛み）について教えてもらいました。

＜Show Notes＞

• ツール・ド・耶馬溪（公式サイト）
• 香箱座り（Wikipedia）
• タデイ・ポガチャル
• ギヨン管症候群（古東整形外科・リウマチ科）
• チャリチャリ（公式）

ロードバイク関連Podcast「Dancing FM」、Episode94をお届けします。

今回は、気になる人は気になる（？）、「ロードバイクに乗る時にスネ毛を処理するべきか否か」というテーマについて、これまで様々な脱毛を試行してきたMakinpo氏が、脱毛の可能性や手法を語りました。

＜Show Notes＞

• Dancing FM のSptifyフォロワー数が400を突破。全プラットフォームの登録者数では1,000人！？
• Dancing FM Episode79：プロチームのスタッフとして海外遠征に行ってきた（前編）
• Dancing FM Episode80：プロチームのスタッフとして海外遠征に行ってきた（前編）
• ブラジリアンワックス（Amazonリンク）
• ケノンの光美容器（Amazonリンク）
• chocoZAP（チョコザップ）
• Sparkle Oita Racing Team（公式WEB）
• ヴィクトワール広島の孫崎大樹選手が優勝！Jクリテリウムツアー第2戦 NTT東日本 宇都宮清原クリテリウム
• WINSPACE SLC3（公式サイト）
• ツール・ド・九州2025（公式サイト）
• ツール・ド・九州2025 佐世保ステージコース（公式サイト）
• ツール・ド・台湾にて黒枝士揮選手が８位フィニッシュ（Sparkle Oita公式Instagram）

ロードバイク関連Podcast「Dancing FM」、Episode93をお届けします。

今回は、3/23(日)に九州・長崎県で開催された「ツール・ド・南島原」の大会実行委員長である「Glamic Cycling」の荒木茂人（あらきしげと）さんにお越しいただき、サイクルイベントの裏側に迫りました。

パーソナリティのゆるぽ拓が参加したイベントであるため、当日の様子の写真をご覧いただきながらお楽しみください。

＜Show Notes＞

• Glamic Cycling
• 荒木さん（ゲスト）のInstagram
• 第1回 ツール・ド・南島原
• ツール・ド・南島原の当日の様子（写真） Photo by 拓
• 【開催確定！】3/23 第1回ツール・ド・南島原が開催されます。（南島原）
• じゃがいもで作ったケーキ「カッツァ」
• 【サイクル福岡】有明海を自転車で一周！「アリイチ」レポート
• JCGAサイクリングガイド協会

ロードバイク関連Podcast「Dancing FM」、Episode92をお届けします。

今回は、ロードバイク歴の長いパーソナリティ陣が外を走る時に、「サドルバッグやツールボトルにどんなモノを入れているのか？」というテーマで語りました。

＜Show Notes＞

• タディ・ポガチャル（JSPORTS）
• マッズ・ピーダスン（JSPORTS）
• マッテォ・ヨルゲンソン（JSPORTS）
• 簡易ロック：クロップス(crops) コンパクトワイヤーロック Q3
• ツールボトル：ELITE(エリート) SUPERBYASI Glossy BLK
• 替えチューブ：Vittoria Latex ラテックス チューブ
• 替えチューブ：パナレーサー(Panaracer) パープルライト TPUチューブ
• タイヤレバー：パナレーサー(Panaracer) 用品 タイヤレバー
• タイヤブート：PARKTOOL(パークツール) タイヤブート
• パンク修理キット：パナレーサー パンク修理 イージーパッチキット
• マルチツール：トピーク Xツール＋ 携帯ツール
• マルチツール：equipt「サーディン」（Alternative Bicycles）
• 携帯ポンプ（手動）：クランクブラザーズ クリック HP ポンプ
• 携帯ポンプ（自動）：CYCPLUS 電動ポンプ
• 生理用ナプキンと擦過傷
• pekoさんの輪行袋
• ミニベロ用TPUチューブ：LOL-FUN TPU バイク インナー チューブ 修理部品 Sv バルブ 65mm
• チェーンオイル（ルブ）：AZ (エーゼット) BIc-004 自転車用 チェーンルブ ロードレースSP(スペシャル) 110ml
• ワックスタイプのチェーンルブ：squirt CHAIN LUBE 120ml

今回は、レギュラーのMakinpo氏と、「なぜ我々がロードバイクをやめないのか」というテーマで、遠回しに自転車の魅力について語りました。

＜Show Notes＞

• 性格との一致
• 健康
• 仲間
• 目標
• 達成感　など

＜参考＞

• ウェルナビアイ / 現代病に向き合う健康メディア運動しすぎは逆効果／猫ミームで脳がリラックス／「SNS自慢」を見ると老ける／アンチエイジングは“パーソナル”一択／オフィ…
• BRUTUS.jpビル・ゲイツ、C・ロナウド、藤井聡太etc. 天才たちのユニークな睡眠スタイル | ブルータス| BRUTUS.jp
• Oura RingOura Ring。フィットネス、ストレス、睡眠、健康を管理するスマートリング。
• ガーミンまたはその子会社スマートウォッチ | スマートウォッチ | Garmin 日本
• レブロン・ジェームズ（NBA史上最高の選手の1人。資産家・投資家としても活動）※Wikipedia

＜Show Notes＞

ロードバイク関連Podcast「Dancing FM」、Episode89をお届けします。

今回は、2024年にあった個人的な出来事や、年内のエピソードを振り返りつつ、思い思いに2024年を振り返りました。

[Show Notes]