學會用喜樂的心來調適壓力，工作自然會感到容易；不再什麼事都往心裡憋，而是什麼問題都跟神說；用大方態度的尋求支援和資源，看看天父如何為你開道路。

學會用喜樂的心來調適壓力，工作自然會感到容易；不再什麼事都往心裡憋，而是什麼問題都跟神說；用大方態度的尋求支援和資源，看看天父如何為你開道路。

天父希望你我是在愛的能力裡，將祂創造的美好心意活出來；而不是可憐的，因著羞憤、難堪，想要逃離別人的批評而苦待自己。

感覺怎麼講都講不聽，跟所愛的人溝通很挫折嗎？或許該用聖經的智慧來換個辦法，先禱告讓自己得到從神來的力量，可以用愛來跨過彼此之間的障礙。

親愛的朋友，邀請你一起禱告，領受天父慈愛的心意，來調整我們對事情的反應；試著用讚美和感謝來替代抱怨，讓神要賜的祝福在你我的視野裡出現。

早安，事情在預料之外，更體會神的疼愛。天父容許事情發生在我們的『舒適區』之外，就是要建造神兒女的生命有更大的容量，祂即將把豐盛的祝福向你我賜下。

天父在乎你我的感覺，不會讓委屈白白的吞下去；祂要幫助我們保守自己的心，並應許神的兒女蒙召是要蒙福，見證祢的大能大力。

有懂你並不斷帶領，又提供幫助的天父在支持你；旁人說再多尖酸、偽善、搞不清楚狀況的話，也妨礙不了你開始變強大。

為親友的身心狀況擔心之餘，我們也抓住天父的應許為彼此禱告；讓屬天的喜樂隨著真理釋放出來，幫助你我所愛的人得著醫治的良藥。

有些交在天父手裡的難題，需要我們練習好等候這個課題；一起用禱告來勝過心裡的掙扎和猶疑，讓神要賜的祝福，不因人的軟弱被攪局。