亲爱的小伙伴们大家好！本周的周周乐分享一本关于教育的书：

《翻转式学习》

这本书的两位作者——其中拉塞尔·L·阿克夫（Russell L Ackoff）是宾夕法尼亚大学沃顿商学院的荣誉教授，另一位丹尼尔·格林伯格(Daniel Greenberg)更是提出了儿童在世界上的地位的独特观点，而且实践了一种适合21世纪的独创性教育理念，更值得一提的是，他协助建立了神奇的瑟谷学校。在这本书中，他们也介绍了瑟谷学校是如何以独特的方式来培养孩子们成为更创造性、更自信的出色人才的。

在我们眼前这个充满颠覆的世纪里，教育理念是不是也要翻转过来？或者说，至少应当获得我们的重新思考和审视呢？欢迎收听详细音频内容寻找答案，祝大家周末愉快！

亲爱的小伙伴们大家好！本周的周周乐分享以下三个内容：

1. 《幸福超越完美》

这本书的作者是泰勒·本-沙哈尔（Tal Ben-Shahar）博士，他是别人眼中的“牛人”，小时候就拿了全美的壁球（Squash）冠军，然后进了哈佛，但是他自己呢，一直都不快乐，症结所在就是完美主义，那么这本书作者对自己，对完美主义做了分析，也给出了解决的技巧。

——“嘿，你只是写封邮件，并不是要去申请诺贝尔文学奖。”

2. 《意义的地图》

《意义的地图》（Maps of Meaning）是一门网上的课程，来自乔丹·彼得森（Jordan B. Peterson）教授在多伦多大学的真实课堂。彼得森教授也是著名畅销书《人生十二法则》的作者。这门课用一系列的理论讲解人类是如何构建意义、形成信仰，对世界作出解读的。源于他本人的同名著作，他花费13年，书中援引了神学、宗教学、文学、哲学、心理学、现代科学等。而就在这个课堂上，彼得森教授也是随手就能援引各种宗教故事，生活例子，甚至各种电影、美剧和动画片，又不会离题太远。

3. 《了不起的麦瑟尔夫人》

这部《了不起的麦瑟尔夫人》（The Marvelous Mrs. Maisel），节奏轻松，画面优美，由亚马逊和Picrow公司联合制作，在去年年末迎来了第三季，适合反复刷，也让人感受到幽默的能量，也许生活可以换种视角来看？比如从脱口秀的角度——谁都会遇到各种波折、糗事、尴尬，笑笑吧，It's OK.

具体内容都在音频中，祝大家周末愉快！

各位小伙伴大家好！本周跟大家聊的这本书是《咸鱼也有翻身日》，英文名是《How to fail at almost everything but still win big》，作者是斯科特·亚当斯(Scott Adams )。

斯科特·亚当斯是漫画《呆伯特》的创作者。这部漫画已被翻译成19种语言在57个国家的2000多份报纸上刊登。

亲爱的小伙伴们大家好！本周的周周乐分享以下三个内容：

1. 《生命周期投资法：让你退休无忧的理财智慧》

本书的作者是两位耶鲁大学的教授——法学院教授伊恩·艾尔斯（Ian Ayres）和管理学院教授巴里·纳莱巴夫（Barry Nalebuff），书中提出了一个人应该如何在时间维度上实现投资多样化，为什么年轻人应该在股票投资加杠杆，并使用大量数据验证了他们提出的理论模型。

2. Tim Feriss 访谈 Sia

Sia是澳大利亚著名的唱作女歌手，才华横溢的她也曾面临自己的心理困境，这一次接受Tim Feriss的播客采访（播客频道：蒂姆·菲利斯秀，2020年8月最新一期）提到了依附理论（Attachment Theory）对自己的帮助，如何做一个才华横溢的艺术家，却不被艺术家的敏感体质毁掉。

3. 《导师部落》

这本书也是Tim Feriss写的，他在书里向不同领域的精英问了11个问题，其中包括美国一位播客作家Tim Urban，他的采访经历对于很多创作者而言很有启发性——要不要迎合粉丝？如何才能展开自由的创作?

具体内容都在音频中，祝大家周末愉快！

亲爱的小伙伴们大家好！本周的周周乐分享以下三个内容：

1.《生活黑客》

这本书的作者是Joseph M. Reagle，2016年出版，作者在这本书里对“生活黑客”们褒贬参半，很有意思的一本书。

2.《最有生产力的一年》

这本书的作者是Chris Bailey，一位1989年出生的年轻人。在2013年，他专门用这一年的时间，拿自己来做了各种关于productivity的实验，最后还写成了书，也算是很酷的一位年轻作者了。

3. 《第一财经》对刘瑜的采访

对于疫情，刘瑜愿意做“一个严肃的观察者，应该抵御那种在尘埃远没有落定的情况下去做综合性判断的诱惑”——很强烈地表现出了严谨的学者态度，也是很有启发性的一个专访。

具体内容都在音频中，祝大家周末愉快！

各位小伙伴们大家好！本周我们来聊聊《高能量姿势》这本书。

作者是艾米•卡迪（Amy Cuddy），她是哈佛大学商学院教授，社会心理学家；而她曾经在2012 年的TED 演讲获得了5千8百万点击量，演讲主题就是这个“高能量姿势”。

这本书来自于卡迪教授近10年科学研究成果, 她发现，我们的身体姿势可以改变我们的心理，而高能量姿势居然能够让人快速调整到最佳状态，因此我们似乎找到了一种关于自我管理的科学方法。

这本书出版之后也陆续获得、《华尔街日报》、《福布斯》年度精选好书的荣誉；在国内也得到樊登等大V的推荐。

各位小伙伴大家好！本期的周周乐还是跟大家分享三个新体验：

1. 《The Wahls protocol （沃氏治疗方案）》

这本书的作者沃兹医生（Terry Wahls, M.D.）是美国临床医学教授，自己曾经是以为自免疫系统绝症患者，为了与病魔斗争，她从相关网站，到医学期刊的学术论文不断寻找，最终找到康复的起点——从改变饮食入手。

正好也跟大家讨论一下近些年减肥瘦身的流行方案：

Paleo diet -“旧石器饮食”/“原始人饮食法”  

Keto diet -生酮饮食;

盛赞一下这期节目的制作思路——不是要批判谁，也不需要谁违心做别人，而是多一种视角——这种做节目的价值观显得高级太多了。

3. 剧本杀-记忆碎片

最近跟身边的小伙伴们玩了一次“剧本杀”，主题是“记忆碎片”，由专业公司提供主持人、游戏以及剧本杀道具，刚开始每个人抽一盏带数字编号的小灯，灯光昏暗，播放起悬疑的音乐；最后玩了4个小时才把整个剧情都解出来，总体感觉非常好玩，烧脑，人和人的互动很有意思；

据说剧本杀行业也聚集了一批很好的编剧，收入不菲，年收入也能动辄几十万甚至上百万；

好啦，这就是本周全部内容了，海内存知己，天涯周周乐，我们下周见！Byebye!