مرة أخرى يسعدنا استضافة 
د. ليا فغالي - اخصائية عضلات قاع الحوض, لتحدثنا عن الأخطاء الشائعة في كيفية تدريب الصغار على استخدام الحمام، وكيف يمكننا أن نتفادى هذه الأخطاء حتى نساعد أطفالنا بكفاءة فى هذه المرحلة الحرجة دون أن نتسبب في إيذائهم نفسيا.

إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاست، نرجو التواصل معنا 
من خلال انستاغرام. 

@eitenzeerban

@mirnasabbagh

@drleafeghali

See omnystudio.com/listener for privacy information.

🎥 Check out my new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱 Follow me on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

كلمة واحدة، ولكنها تحمل معاني عديدة، وتأتي في صور مختلفة..
في رأيكم، ما هي الخيانة؟ هل لها أنواع؟ هل لها حدود؟
لماذا نخون؟ ومتى نغفر؟
وهل كل أنواع الخيانة تغتفر؟

إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاست، نرجو التواصل معنا
من خلال انستاغرام.

@eitenzeerban

@mirnasabbagh

See omnystudio.com/listener for privacy information.

🎥 Check out my new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱 Follow me on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

إستكمالا لحديثنا عن أولادنا وكيفية إشغالهم بعيدا عن التكنولوجيا، نسعد مرة أخرى بإستضافة خبيرة التعليم ديمة العلمي، وهي مؤيدة من الدرجة الأولى للقراءة.
تحدثنا عن أهمية هذه الهواية لأطفالنا، متى نبدأ معهم وكيف نشجعهم على ما نعتبره أهم وأفيد هواية على الإطلاق، ولنبدأ بأنفسنا حتى نكون خير قدوة.

إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاست، نرجو التواصل معنا 
من خلال انستاغرام. 

@eitenzeerban

@mirnasabbagh

@deema_al_alami

See omnystudio.com/listener for privacy information.

🎥 Check out my new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱 Follow me on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

هو علاقة اولادنا بشاشات الهواتف، والتي زادت في الآونة الأخيرة نتيجة الدراسة "اون-لاين". ولكن هل لنا يد كآباء في هذا الشغف والساعات الزائدة وغالبا بلا رقيب؟

كيف يمكننا أن نحكم هذا الإدمان الذي طال الجيل الجديد؟

مرة أخرى تشرفنا استشارية التربية والتعليم حنان عز الدين لنتعرف أكثر عن توابع هذا الموضوع الذي يسبب قلق للآباء.

إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاست، نرجو التواصل معنا

من خلال انستاغرام.

@eitenzeerban

@mirnasabbagh

@thefamilyhub_hanan

See omnystudio.com/listener for privacy information.

🎥 Check out my new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱 Follow me on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

كلمة "معلش" ليست الحل
يجب أن نأخذ من يأتي الينا بشكوى مأخذ الاهتمام، فمشاعره في غاية الأهمية، حتى اذا كانت مشاعر تنم عن غضب فهي السبيل الوحيد للتنفيس عن المشاعر.
تعرف مع أيتن وميرنا عن الفرق بين الإيجابية السامة و التفاؤل

إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاست، نرجو التواصل معنا 
من خلال انستاغرام. 
أيتن زعربان 
‏@eitenzeerban
ميرنا الصباغ 
‏@mirnasabbagh

See omnystudio.com/listener for privacy information.

🎥 Check out my new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱 Follow me on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

ضيفة اليوم هى ديمة العلمى، خبيرة التعليم ومشجعة للقراءة من الدرجة الأولى. حديثها معنا كان عن كيفية التحاور مع أبنائنا عن حماية جسدنا، وعن الفرق بين السر والمفاجأة و دور الأهل فى دعم و تصديق اولادهم في كل الأحوال.
كتاب "هذا جسمي، لا تلمسني" من تأليف ديمة العلمي ومنى أبو دية.
 
إذا حابين تشاركوا أيتن وميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاست، نرجو التواصل معنا 
من خلال إنستاغرام. 
أيتن زعربان 
‏@eitenzeerban
ميرنا الصباغ 
‏@mirnasabbagh
ديمة العلمي 
@deema_al_alami
مني أبو دية 
@Muna.abudayyeh

See omnystudio.com/listener for privacy information.

🎥 Check out my new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱 Follow me on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

عن المرأة الجريئة 

لماذا يخاف المجتمع من المرأة الجريئة التي لا تزين كلامها ولا تخجل من الإفصاح عن رأيها؟
هل نضع أحيانا رقابة على كلامنا حسب الظروف؟
قمنا بطرح هذه الأسئلة على زميلاتنا:
دانا ابو لبن 
ميس محمد
مايا حجيج 
و براء الصباغ
مقدمات البودكاست معنا بستوديو 
Rising Giants Network 
بالإضافة لإجابات أيتن و ميرنا 
واليكم رأي كل منا.

إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاست، نرجو التواصل معنا 
من خلال انستاغرام. 
@eitenzeerban

@mirnasabbagh

See omnystudio.com/listener for privacy information.

🎥 Check out my new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱 Follow me on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

دائما ما يفاجئنا أولادنا بأسئلة محرجة، قد نكون مستعدون بالرد المناسب أو قد نقف أمامهم في حيرة كبيرة.
هل نستبق الأحداث ونوافيهم بالمعلومات قبل أن يسألونا؟
ضيفتنا اليوم هي حنان عز الدين، إستشارية التريية والتعليم التى تحدثنا عن كيفية تقريب المسافات بيننا وبين أولادنا وكيف نفتح معهم الحديث في المواضيع الهامة قبل أن يسألونا هم.

إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاست، نرجو التواصل معنا
من خلال انستاغرام.

@eitenzeerban

@mirnasabbagh

@thefamilyhub_hanan

See omnystudio.com/listener for privacy information.

🎥 Check out my new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱 Follow me on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

كم نود لو أحد كان نصحنا ونحن صغار  من أبسط الأمور لأكبرها 
او لعلهم نصحونا، ولكن كعادة الشباب نعتقد اننا نعلم كل شىء.
شاركوا أيتن وميرنا لتعرفوا كم نصيحة ودوا لو كانوا يعلمونها

إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاست، نرجو التواصل معنا من خلال انستاغرام. 

@eitenzeerban

@mirnasabbagh

See omnystudio.com/listener for privacy information.

🎥 Check out my new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱 Follow me on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

حلقة اليوم حلقة خاصة مع "ليا فغالي" اخصائية عضلات قاع الحوض، وكان الحديث معها غني بالمعلومات المفيدة. تحدثنا عن أسباب الآلام فى العلاقات الحميمة تحديداً من بعد الولادة وعن المقدرة على الاستمتاع، كما تعرفنا على كل ما يتعلق بمشاكل قاع الحوض.

إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاست، نرجو التواصل معنا من خلال انستاغرام. 

@drleafeghali

@eitenzeerban

@mirnasabbagh

See omnystudio.com/listener for privacy information.

🎥 Check out my new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱 Follow me on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.