Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Dankbarkeit befreit" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/dankbarkeit-befreit

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Achtsamkeit" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://www.lingenverlag.de/blogs/dastutmirgut/informationen-zur-achtsamkeit/achtsamkeit/

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Übungen achtsamer Wahrnehmung" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/uebungen-achtsamer-wahrnehmung

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Abgrenzung von Erwartungen macht frei" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/abgrenzung-von-erwartungen-macht-frei

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Stress abbauen mithilfe des Gedanken-Checks" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/stress-abbauen-mithilfe-des-gedanken-checks

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "4 Übungen bei negativen Stimmungen" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/4-uebungen-bei-negativen-stimmungen

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "5 Freunde, die dir beim Loslassen helfen" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/5-freunde-die-dir-beim-loslassen-helfen

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "So löst ihr euch von Gewohnheiten, die euch zwar nicht bewusst, jedoch hinderlich sind" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/so-loest-ihr-euch-von-gewohnheiten-die-euch-zwar-nicht-bewusst-jedoch-hinderlich-sind

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "5 Rituale für mehr Dankbarkeit" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/5-rituale-fuer-mehr-dankbarkeit

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "3 Tipps zum erfolgreichen Stressabbau" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/3-tipps-zum-erfolgreichen-stressabbau

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.