Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "3 Übungen für schnelle Entspannung im Alltag" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/3-uebungen-fuer-schnelle-entspannung-im-alltag

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Achtsamkeits-Impuls: 3 Minuten zur Achtsamkeit" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier:

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Übungen, die das Loslassen erleichtern" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/uebungen-die-das-loslassen-erleichtern

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Wie Dankbarkeit deine subtilen Denkstrukturen entlarvt" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/wie-dankbarkeit-deine-subtilen-denkstrukturen-entlarvt

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "5 Vorschläge zum kreativen Abbau von Stress" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/5-vorschlaege-zum-kreativen-abbau-von-stress

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über die Slow-Living-Tipps von Jutta auf Facebook und über den Blogbeitrag "Slow Living" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/slow-living
Und hier geht es zu unserer Facebook-Seite: https://www.facebook.com/dastutmirgut.net

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Gelassenheit hat nichts mit Faulheit zu tun" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/gelassenheit-hat-nichts-mit-faulheit-zu-tun

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "5 Mini-Meditationen für Einsteiger" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/5-mini-meditationen-fuer-einsteiger

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Entschleunigung öffnet den Blick Richtung Dankbarkeit" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/entschleunigung-oeffnet-den-blick-richtung-dankbarkeit

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.

Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "Warum der karge Winterwald ein Eldorado für Achtsamkeitsübungen ist" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.

Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/warum-der-karge-winterwald-ein-eldorado-fuer-achtsamkeitsuebungen-ist

Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an [email protected]. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.