De IkWij-podcast

Voel jij je weleens afgewezen of geeft je partner weleens aan zich afgewezen te voelen? 

In deze aflevering gaan we dieper in op dat begrip. Dat het eigenlijk geen gevoel is, dat het vaak juist weg-bewegen van de pijn is. En ook hoe je jezelf en elkaar juist wél weer vindt, hoe afwijzing geen onderwerp meer is, maar jullie alleen en samen bij de kern komen en van daaruit in verbinding met jezelf en elkaar!

We horen graag wat je van de aflevering vindt. En schroom niet je vraag of dilemma met ons te delen. Je kunt ons mailen op [email protected] of contact opnemen via onze Instagram-pagina.

Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Zo'n typisch ding wat we regelmatig noemen, wat zo normaal is dat het bijna over het hoofd wordt gezien en wat - juist om te voorkomen dat je het over het hoofd ziet of te makkelijk opvat - een aparte aflevering verdient:

Het goud van het ingaan van een (lastig) gesprek met een verbindende intentie.

Praktisch en heel waardevol dus. Veel plezier met luisteren en toepassen!

Wil je meer over ons, onze events of trajecten weten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Een aflevering voor jou als je weleens onveiligheid of angst ervaart. 

Het wordt getriggerd in allerlei situaties en wellicht ook wel in je relatie.

In deze aflevering gaan we hier dieper op in. We hebben het ook over hoe je weg kunt bewegen van de pijn (en het zich dan steeds weer zal laten zien) of hoe je juist ruimte kunt geven eraan, het kunt zien, en daarin ervaren dat je niet dood gaat maar juist rust kunt vinden.

Schroom niet al je vragen of dilemma's met ons te delen. We helpen jou/jullie graag verder.

Je kunt bereiken via mail ([email protected]) of via onze Instagram-pagina.

Aflevering 63 gaat over psychologische veiligheid in je relatie (luister hier).

Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik zou graag aan ... willen laten zien wie ik geworden ben.

- Toen ik jonger was dacht dat ik dat de wereld ... 

- Mijn 'sexual education' heb ik gehad van ...

- Mijn gênantste seksuele blunder ... 

Veel plezier met luisteren!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Er wordt in relaties veel gestreden, actief en ook passief (niet zichtbaar). We zeggen regelmatig 'defense is the first act of war': ook verdedigen draagt bij aan de strijd.

In deze aflevering hebben we het over verschillende manieren van strijden én hoe je dit kunt doorbreken.

Want in de diepte verlangen jullie allebei gehoord en gezien te worden, willen jullie niks liever dan vanuit verbinding samen sterk zijn, strijden vóór elkaar i.p.v. mét elkaar.

Heb je nog vragen of opmerkingen, schroom dan niet contact met ons op te nemen via mail of onze Instagram-pagina.

Via deze link kom je op onze website en kun je meer informatie vinden over onze trajecten, de opstellingendagen en onze livedag.

In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

O.a. de volgende vragen komen langs:

• "Wat te doen als je (39jr) kinderwens hebt maar je man (35jr) niet meer? Situatie: 1,5jr getrouwd, man heeft 2 kinderen uit eerder huwelijk (tweeling van 10jr), co-ouderschap, heb zelf geen kinderen. Man wilde eerst wel maar vreest steeds meer voor verlies van vrijheid en wil dat niet meer opgeven."

• "Sinds mijn zwangerschap (inmiddels 3 jaar geleden) heb ik eigenlijk echt nooit meer zin in seks... En we doen het wel, maar meer omdat ik denk 'dan komt hij ook aan zijn trekken' heeft u misschien tips?"

• "Wij zijn bijna 10 jaar samen, heel veel om voor bij elkaar te blijven. Maar ook twijfel, inmiddels uitgesproken gevoelens en verlangens. Beide verlangen naar kinderen, maar die willen we een stabiele basis bieden die er tussen ons op dit moment niet geheel is. De tijd tikt door, wat te doen?"
  

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Let op: dikke kans dat we al een aflevering hebben gemaakt over jouw thema, jouw vraag. Dus scroll eerst even door onze lijst en scan de titels op een match!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, onze opstellingendagen of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Toen we de vorige aflevering terugluisterden, bedachten we nog een paar aanvullingen op de aflevering. 

In dit vervolg gaan we in op het perspectief van 'de dader' en hebben we het over zelf-vergeving.

Daarnaast gaat het ook over de kracht verzoening, hoe alles en iedereen verlangt naar heelheid en eenheid. En ook hoe dit vaak zo zichtbaar wordt.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, onze livedag of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

We horen graag van je wat je van deze aflevering vond! En heb je ons al een 5-sterren-review gegeven? Daar help je ons mee!

Wellicht is er in jouw leven pijn ontstaan door toedoen van anderen en geloof je in de kracht van vergeving, hoe moeilijk ook.

Onze visie is dit: je hebt het recht niet om een ander te vergeven.

Huh?

Blijf luisteren, haak niet af. Er is een vorm die krachtiger is, die meer recht doet aan wat gebeurde én aan jouw pijn.

Heb je nog vragen of opmerkingen, schroom dan niet contact met ons op te nemen via mail of onze Instagram-pagina.

Via deze link kom je op onze website en kun je meer informatie vinden over onze trajecten, de opstellingendagen en onze livedag.

In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

De volgende vragen komen langs:

• "Hoe traumaverwerking een plek geven als je een relatie hebt? Soms zijn er heftige triggers die heling vragen en dan is het fijn als de ander 'meereist' in dit proces. Alleen lastig als manlief geen relatiecoaching wil..."

• "We komen er langzamerhand achter dat we nooit echt goed gehecht zijn (na 22 jaar). Ik wil heel graag verder (samen leren en ontdekken hoe anders), mijn man twijfelt of hij door wil. Die heeft een vermijdende hechtingstijl, de mijne meer angst. Is er hoop? Hoe blijven we in contact?"

• "Mijn man gaat sinds twee jaar steeds vaker met een paar vrienden afspreken en komt dan laat thuis, vaak op donderdag, vrijdag of zaterdag. Ze hebben de mooiste tijden en gesprekken en dat is fijn voor m'n man. Het zo laat thuis komen is niet fijn, want ik kan pas slapen als hij thuis is. Gaan slapen en weer wakker worden is niet fijn. Het begint me steeds meer te irriteren. Wie moet rekening houden met wie? ... Ook de zorg in de ochtend komt dan vooral op mij neer. Ik wil niet veeleisend zijn, maar lastig is het wel. ... Ik wil vooral slapen en ook m'n man ruimte gunnen. Maar ik voel me vaak ook verlaten op dit soort momenten. Ook omdat hij niet waarmaakt wat hij zegt qua tijd. Het maakt me moe."
  
  In deze podcast verwijzen we o.a. naar de podcast-aflevering over Verbindend communiceren (aflevering 91) én we verwijzen ook naar onze opstellingendagen.

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Misschien speelde de zon stiekem ook een rol in de toon en inhoud van deze aflevering... het is namelijk een positieve! 

Dit keer niet over van alles wat er mis kan gaan, waar jullie tegenaan lopen, kindpijnen, trauma en meer intensiteit...

Maar een aflevering over twee mooie sessies die we vandaag hadden (waaronder het afscheid van een stel waar we bijna een jaar mee optrokken) en een mooie oefening voor jou en je partner. Of in ieder geval voor jou, mocht je partner geen zin hebben ;-)

Wil je reageren of meer over ons en onze trajecten weten, ga dan naar onze website of onze Instagram-pagina.