De IkWij-podcast
Download on the App Store

De IkWij-podcast episodes

  • 143. De kracht van werken met de onder- én bovenstroom

    De combinatie van systemisch werk en verbindende communicatie is ontzettend krachtig, grijpt volledig in elkaar, versterkt elkaar.

    In deze aflevering leggen we uit hoe dan. En ook waarom het veel minder krachtig is om óf alleen/vooral systemisch te werken óf juist met communicatie of patronen in de relatie.

    Het is én kijken naar wat er dieper in jou geraakt wordt en daarmee aan de slag én vervolgens in de dialoog (communicatie) jullie verhalen weer verbinden aan elkaar.

    En ook nog dit: het is te ongenuanceerd om te zeggen dat systemisch werk alleen maar onderstroom is en verbindende communicatie alleen maar bovenstroom. Allerlei nuance en verrijking komt in deze aflevering langs.

    Is het helder zo voor je? Waar is voor jou en jullie vooral de winst te behalen?

    Wil je meer weten over de opstellingendagen, klik dan hier.
    Wil je onze podcast-aflevering over verbindende communicatie luisteren, klik dan hier.

    Wil je meer weten over ons, onze livedag of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    22 min
  • 142. "Hoe kan ik omgaan met de triggers van mijn partner?"

    Deze 'meivakantie-afleveringen' lopen mooi in elkaar door. En het is dus een aanrader om zeker de vorige aflevering eerst te luisteren (en nog mooier is als je begint bij 140 ;-)).

    We gaan in op de vraag van een luisteraar: 

    "Hoe kan ik omgaan met de triggers van mijn partner?"

    We zijn zelf erg tevreden met de aflevering! We horen graag wat jij ervan vindt en - vooral - of je er iets mee kunt, hoe je het in de praktijk brengt. Je kunt ons bereiken via mail ([email protected]) of via Instagram.

    Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    32 min
  • 141. "Waarom moet ik altijd de eerste zijn...?

    Deze aflevering borduurt voort op de vorige aflevering...

    Wellicht herken je het wel: jij bent degene die altijd initiatief neemt om lastige dingen te bespreken, jij bent degene die initiatief neemt voor groei en ontwikkeling van jullie relatie, jij bent degene die de ruzie bespreekbaar moet maken, etcetera...

    In deze aflevering gaan we hier op in. We delen ook onze eigen uitdagingen hierin. Een kwetsbare en krachtig aflevering, al zeggen we het zelf...

    Via deze link kun je meer lezen over de communicatie-blokkades van Thomas Gordon.

    Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    30 min
  • 140. "Wat als je ruzie hebt ... hoe maak je het dan weer goed?"

    Vandaag gaan we in op een vraag van een luisteraar. Die we gelijk maar iets breder in hebben gestoken...

    "Als wij frictie hebben lijkt het tegenwoordig de uitdaging wie de eerste stap zet om weer contact te maken. Mijn vriend gooide onlangs de hoorn op de haak en ik werd radeloos want wat moest ik doen? Ik kon niet naar hem toe."

    En: "Wat als je ruzie hebt en niet bij elkaar woont, hoe maak je het dan weer goed? Ik heb de neiging achter hem aan te rennen."

    Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    21 min
  • 139. "Wanneer is het klaar en beëindig ik de relatie?"

    Vandaag gaan we in op een vraag van een luisteraar.

    "Je kan er altijd samen uit komen. Ok. Snap ik. Nieuwsgierig; wanneer besluit je dan wél om te gaan? Om de relatie te beëindigen? Het kan toch niet waar zijn dat maar een van de twee stappen maakt? Wanneer kan je dus besluiten dat dode paard te laten liggen? Benieuwd."

    In deze aflevering geven we antwoord op deze vraag. Of - eerlijk gezegd - bij jij de enige die antwoord kan geven op deze vragen en kunnen wij alleen dingen zeggen die je mogelijk helpen in de keuzes die je maakt!

    Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    24 min
  • 138. Herstel na vreemdgaan

    Een affaire kan ontzettend ontwrichtend zijn voor jullie relatie. En: herstel is mogelijk! Sterker nog, het is een kans om dieper dan ooit te verbinden met jezelf en elkaar.

    In deze podcast delen we kansen en valkuilen na een affaire.

    Wil je er graag over doorpraten of je vraag/dilemma met ons delen, mail ons dan ([email protected]) of stuur ons een dm op Instagram of LinkedIn.

    Wil je meer weten over ons, onze trajecten, onze livedag of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    We zijn er graag voor jullie!

    56 min
  • 137. Het wordt nooit meer zoals het was

    We horen het regelmatig: het verlangen naar die onbezorgde tijd, toen ... nog niet gebeurd was, toen ...

    Het wordt nooit meer zoals het was.

    We hebben het over de balans tussen veiligheid en spanning, die een relatie (en erotiek) nodig heeft om te bruisen. Mis je (of verlang je terug naar) veiligheid of juist de spanning?

    Laat ons weten als je een vraag hebt, als jullie er samen niet uitkomen of wat dan ook ;-)

    Je kunt contact met ons opnemen via [email protected] of via onze Instagram-pagina.

    18 min
  • 136. Als je iets vindt van het ouderschap van je partner

    Jij en je partner willen allebei graag een goede ouder voor jullie kinderen zijn. En het kan zomaar dat jullie toch hele verschillende ideeën hebben daarbij. Juist in de opvoeding wordt je ook zomaar getriggerd in je eigen pijn-stukken, komen je waarden naar boven en alles wat je belangrijk vindt of bang voor bent.

    Daarover in gesprek zijn kan een flinke uitdaging zijn. Met deze podcast willen we jullie een eindje op weg helpen.

    Heb je nog vragen? Schroom niet om contact op te nemen met ons. Dat kan via mail ([email protected]) of via onze Instagram-pagina.

    Wil je meer weten over onze livedag, onze opstellingendagen of onze trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    39 min
  • 135. "Moet ik mijn trauma's kennen om vooruit te kunnen?"

    Deze mooie vraag kregen we binnen en beantwoorden we graag.

    We vertellen oa. hoe onze trajecten een combinatie zijn van coaching en therapie. Coaching, omdat we werken vanuit het nu, "waar loop je nu tegenaan?" En therapie, omdat we vervolgens kijken wat de bron is van hetgeen je tegenaan loopt, waar het in jou raakt.

    Je kunt 1:1 met ons werken of met je partner in een 2:2-traject. Wil je hier meer over weten, kijk dan op onze website of plan een vrijblijvende kennismaking.

    Wil je meer weten over ons, onze livedag en opstellingendagen? Kijk dan ook op onze website of volg ons op Instagram.

    17 min
  • 134. (anonieme) Vragen van volgers

    In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

    De volgende vragen komen langs:

    • "We zijn al 19 jaar samen en hebben een gezin met 3 pracht kinderen. Alleen mis ik een bepaald gevoel. Mijn man ervaart het niet zo. Voor mijzelf ben ik erachter gekomen dat vanaf het begin al gelijk houden van was en nooit verliefd ben geweest op hem. Hoe vertel ik dit....."
    • "Wat doe je als je niet blij bent met je seks leven? Je hebt t al aangegeven, initiatief genomen, speels gemaakt…"
    • "Hoe ga ik als man met de overgang van mijn vrouw overweg? Ik wil begrijpen en snappen, maar al bijna 1,5jaar zeuren, bijna bedelen om sex, niks bijna goed kunnen doen. Zij heeft het moeilijk, maar voor de man is het ook niet echt een pretje. En nogmaals, ik wil begrijpen en doen en niet doen, maar ik loop erop vast."
    • "Mijn vriend laat alles uit zijn handen vallen voor zijn kinderen, zijn ex en zijn werk. Ik ben altijd als laatste in beeld omdat ik niks durf te vragen. Ik wil niet voortdurend klagen dat ik tekort kom in onze relatie maar ben toch veel verdrietig en alleen."

    Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur ons dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

    Let op: dikke kans dat we al een aflevering hebben gemaakt over jouw thema, jouw vraag. Dus scroll eerst even door onze lijst en scan de titels op een match!

    Wil je meer weten over ons of onze trajecten, onze opstellingendagen of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    30 min

About De IkWij-podcast

From the publisher's feed

Wij zijn Adrian en Willeke Roest.
Geliefden (vanaf 2001), collega’s en coaches/therapeuten.

In deze podcast nemen we je mee in thema’s rondom liefde, verbinding en communicatie,…

More shows like De IkWij-podcast

De Dag by NPO Luister / NOS

De Dag

83 Listeners

Met Groenteman in de kast by de Volkskrant

Met Groenteman in de kast

76 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

59 Listeners

Peace of Mind by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Peace of Mind

3 Listeners

De Verwondering Podcast by NPO Luister / KRO-NCRV

De Verwondering Podcast

18 Listeners

Teun en Gijs vertellen alles by Teun van de Keuken & Gijs Groenteman / Meer van dit

Teun en Gijs vertellen alles

69 Listeners

De liefde van nu by de Volkskrant

De liefde van nu

21 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

52 Listeners

Life Rules by NPO Luister / EO

Life Rules

1 Listeners

Maak Afvallen Makkelijk by Mr. Food Coach

Maak Afvallen Makkelijk

0 Listeners

Lightless Lounge by Nikkie de Jager en Wes van Os

Lightless Lounge

2 Listeners

Bo & Pauline: Forever Young by Tonny Media

Bo & Pauline: Forever Young

2 Listeners