'Ik wil wel ander werk, maar ik weet niet wat bij me past.' 'Ik weet eigenlijk helemaal niet wat ik wil..' komt dit je bekend voor? luister dan absoluut naar deze podcast. Ook interessant wanneer je merkt dat jouw verlangens maar uitblijven! Heel veel luisterplezier!

Hoe zorg je ervoor dat jouw gedachten niet langer met je aan de haal gaan, maar dat jij zélf de baas word van jouw gedachten? Zodat piekeren niet langer grip op je heeft? Ik deel mijn proces hierin wat mij heel veel rust heeft gegeven.

Wil je mij helpen door deze vragenlijst in te vullen over innerlijke rust? Thanks a million! https://forms.gle/nScxRE8HopAVEjMD8

Wanneer je merkt dat je werk je geen energie geeft, maar ook niet weet wat er wél bij je past, kan dit heel frustrerend zijn. Vaak gaan we op zoek naar ander werk, een andere relatie etc. Maar is het je wel eens opgevallen dat dit vaak je probleem niet oplost? Dat komt omdat je niet naar de kern gaat. In deze podcast deel ik wat je wel kan doen. Enjoy!

Loslaten. Een term wat je veel hoort. Maar als het onderwerp constant in je gedachten blijft, hoe laat je dan tóch los? Ontdek het in deze episode. Veel luisterplezier!

Voel jij je wel eens verloren met jezelf? Heb je wel eens het idee dat je geen idee hebt hoe nu verder? Dan hoop ik echt dat deze aflevering jou dient om weer vertrouwen te voelen op je pad.

"Ik ben aan het leren mijn grenzen aan te geven, maar ik merk dat mijn partner niet zo begripvol is. Hoe ga ik hier mee om?" Deze vraag behandel ik met je in de podcast, zodat jij weet wat je kan doen in zo'n situatie. Heel veel luisterplezier!

Wanneer je erg onrustig in je hoofd bent, is 'doorduwen' vaak averechts. Maar hoe zorg je er dan toch voor dat je de dingen gedaan krijgt die je wilt doen? En hoe word je weer rustig? Ik behandel het in deze episode. Heel veel luisterplezier!

Niet iedereen weet even goed wat zijn talent is. Voor mij was het in elk geval een hele ontdekkingsreis. Daarom deel ik in deze aflevering een aantal vragen die helpen om helder te krijgen wat jouw unieke kwaliteiten zijn, zodat ook jij de wereld een stukje mooier mag gaan maken op jouw manier!

In deze aflevering deel ik een meditatie die mij elke keer helpt om in te checken bij mezelf. Het is een hele fijne meditatie om te beluisteren, maar ook om zelf uit te voeren. Ik zou zeggen, geniet ervan!

Voel jij je wel eens zwaar over een situatie en kan je dit maar niet loslaten? Lijkt het alsof dit als een boomerang elke keer weer terug komt? Luister dan naar deze episode en ontdek wat jij hier aan kan doen. Heel veel luisterplezier!