Heute geht es rein um das Thema Zusammenziehen. Gibt es eigentlich einen richtigen Zeitpunkt? Wer übernimmt welche Aufgaben und wer zahlt welche Rechnungen?

All unsere Tipps und persönlichen Ratschläge werden wir euch in dieser Folge mitgeben.

Wir haben heute die Ehre euch HelloFresh vorstellen zu dürfen.

Mit unserem Code: HFDIARY habt ihr einige Vorteile und zwar:

• Spart ihr auf eure ersten 4 Boxen bis zu 90€ in DE & AUT und bis zu CHF 140.- in der Schweiz.
• Kostenloser Versand auf die 1.Box
• Nur für Neukunden einlösbar

https://www.hellofresh.de/HFDIARYHFDIARY ( Deutschland & Österreich)

https://www.hellofresh.de/HFDIARYCTA (Schweiz)

Ab sofort jeden Sonntag um 11 Uhr eine neue Folge! xoxo, Ana & Luca

Ana Kohler auf Instagram: https://instagram.com/ana.kohler?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Luca Heubl auf Instagram: https://instagram.com/lucahbl?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Dear Diary by Ana & Luca auf Instagram: https://instagram.com/deardiary.al?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Anaundluca auf TikTok: https://www.tiktok.com/@anaundluca_?_t=8Ubxuh9039N&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie oberflächlich ist Social Media wirklich und was macht das mit uns?

Heute reden wir darüber wie es ist, eine dauerhaft glückliche Fassade zeigen zu müssen, obwohl man innerlich einfach unglücklich und kaputt ist.

Wie viel von all dem ist eigentlich echt?

Über dieses Thema wird es heute gehen aus der Influencer Sicht sowie die Perspektive der Konsumenten.

Ab sofort jeden Sonntag um 11 Uhr eine neue Folge! xoxo, Ana & Luca

Ana Kohler auf Instagram: https://instagram.com/ana.kohler?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Luca Heubl auf Instagram: https://instagram.com/lucahbl?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Dear Diary by Ana & Luca auf Instagram: https://instagram.com/deardiary.al?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Anaundluca auf TikTok: https://www.tiktok.com/@anaundluca_?_t=8Ubxuh9039N&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Triggerwarnung:

In der heutigen Folge haben wir das Thema „Essstörung“ angesprochen.

Wie schnell geht die Zeit bitte vorbei …

Wir sind jetzt einfach 2 Jahre zusammen!! In dieser Zeit haben wir soviele Höhen und Tiefen erlebt und heute reden wir genau darüber. Es ist emotionaler und deeper geworden als geplant … lasst euch selbst überraschen <3

Ab sofort jeden Sonntag um 11 Uhr eine neue Folge! xoxo, Ana & Luca

Ana Kohler auf Instagram: https://instagram.com/ana.kohler?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Luca Heubl auf Instagram: https://instagram.com/lucahbl?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Dear Diary by Ana & Luca auf Instagram: https://instagram.com/deardiary.al?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Anaundluca auf TikTok: https://www.tiktok.com/@anaundluca_?_t=8Ubxuh9039N&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Da ist sie wieder! Mama Heubl ist heute wieder zu Gast und wir reden über alles. Sei es , über die Zeit in Australien als Luca ein Jahr weg war, oder 2 Söhne zu erziehen die sich 24/7 streiten. Wir quatschen auch über Mama Heubl’s Werdegang als Model und noch vieles mehr.

Macht euch wieder bereit auf eine intensive Folge!

Ab sofort jeden Sonntag um 11 Uhr eine neue Folge! xoxo, Ana & Luca

Ana Kohler auf Instagram: https://instagram.com/ana.kohler?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Luca Heubl auf Instagram: https://instagram.com/lucahbl?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Dear Diary by Ana & Luca auf Instagram: https://instagram.com/deardiary.al?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Anaundluca auf TikTok: https://www.tiktok.com/@anaundluca_?_t=8Ubxuh9039N&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von „Dear Diary“ ist niemand geringeres zu Gast als Mama Heubl - die Mum von Luca ! Sie erzählt sie von der Situation, als Luca Ana das erste Mal mit nach Hause brachte & was dabei ihr erster Eindruck war und gibt Einblicke in Lucas Kindheit & wie sie das Leben der beiden in und außerhalb der Öffentlichkeit reflektiert.

Ab sofort jeden Sonntag um 11 Uhr eine neue Folge! xoxo, Ana & Luca

Ana Kohler auf Instagram: https://instagram.com/ana.kohler?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Luca Heubl auf Instagram: https://instagram.com/lucahbl?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Dear Diary by Ana & Luca auf Instagram: https://instagram.com/deardiary.al?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Anaundluca auf TikTok: https://www.tiktok.com/@anaundluca_?_t=8Ubxuh9039N&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute bei Dear Diary zu Gast: Tim und Jan von Gewitter im Kopf! Gemeinsam sprechen sie von ihrem rekordverdächtigen Aufstieg auf Social Media und von Jans bevorstehender Operation, die alles verändern kann. Außerdem gibt es eine Runde „Wer würde eher?!“ und Antworten auf Fragen wie z.B. wer sich eher am Ballermann sieht & wer über ein Piercing nachdenkt.

Ab sofort jeden Sonntag um 11 Uhr eine neue Folge! xoxo, Ana & Luca

Gewitter im Kopf auf Instagram: https://instagram.com/gewitterimkopfyt?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Gewitter im Kopf auf YouTube: https://youtube.com/c/gewitterimkopf

Ana Kohler auf Instagram: https://instagram.com/ana.kohler?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Luca Heubl auf Instagram: https://instagram.com/lucahbl?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Dear Diary by Ana & Luca auf Instagram: https://instagram.com/deardiary.al?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Anaundluca auf TikTok: https://www.tiktok.com/@anaundluca_?_t=8Ubxuh9039N&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir kennen sie alle. Freundschaften die uns nicht gut tun und toxisches Verhalten welches wir viel zu lange erdulden.

Doch wie erkennt man eine toxische Freundschaft/Beziehung und wie sollte man in so einer Situation handeln?

Wir teilen heute unsere persönlichen Erfahrungen und Geschichten mit euch.

Also holt schonmal das Popcorn und Viel Spaß beim hören!

Ab sofort jeden Sonntag um 11 Uhr eine neue Folge! xoxo, Ana & Luca

Ana Kohler auf Instagram: https://instagram.com/ana.kohler?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Luca Heubl auf Instagram: https://instagram.com/lucahbl?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Dear Diary by Ana & Luca auf Instagram: https://instagram.com/deardiary.al?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Anaundluca auf TikTok: https://www.tiktok.com/@anaundluca_?_t=8Ubxuh9039N&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute ist die Content Creatorin / Model Aleandra Frerk bei uns zu Gast. Aleandra ist eine enge Freundin, mit der wir brisante Fragen aus der Community beantworten haben.

Wer wissen will, wer sich für den Playboy ausziehen würde & wer stattdessen lieber jung heiraten will, sollte reinhören!

Ab sofort jeden Sonntag um 11 Uhr eine neue Folge! xoxo, Ana & Luca

Aleandra auf Instagram: https://instagram.com/ale4ndra?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Aleandra auf TiktTok: https://www.tiktok.com/@ale4ndra?_t=8VN4eKboYoU&_r=1

Aleandra auf YouTube: https://youtu.be/faflvEGBSmw

Ana Kohler auf Instagram: https://instagram.com/ana.kohler?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Luca Heubl auf Instagram: https://instagram.com/lucahbl?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Dear Diary by Ana & Luca auf Instagram: https://instagram.com/deardiary.al?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Anaundluca auf TikTok: https://www.tiktok.com/@anaundluca_?_t=8VN4nV1Fh9l&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eine Beziehung in der Öffentlichkeit, Missverständnisse im Alltag, Eifersucht im Herzen. 

Wie sieht eigentlich unser Weg zu einer gesunden Beziehung aus? 

Alle intimen Einblicke, viele Tipps und auch persönliche Erfahrungen kriegt ihr in der heutigen Podcast Folge.

Ab sofort jeden Sonntag um 11 Uhr eine neue Folge! xoxo, Ana & Luca

Ana Kohler auf Instagram: https://instagram.com/ana.kohler?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Luca Heubl auf Instagram: https://instagram.com/lucahbl?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Dear Diary by Ana & Luca auf Instagram: https://instagram.com/deardiary.al?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Anaundluca auf TikTok: https://www.tiktok.com/@anaundluca_?_t=8Ubxuh9039N&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcast Folge geht es um Luca's Work & Travel in Australien. Heute packt Luca alle krassen Stories aus diesem Erlebnis raus, die er bisher öffentlich noch nie geteilt hat.

Ana redet heute auch über ihre persönliche Erfahrung, als sie mit jungen Jahren aus Portugal in die Schweiz ausgewandert ist. 

Es wird also eine emotionale und lange Podcast Folge. Holt euch Popcorn, Chips und Zeit 💘 Viel Spass!

Ab sofort jeden Sonntag um 11 Uhr eine neue Folge! xoxo, Ana & Luca

Ana Kohler auf Instagram: https://instagram.com/ana.kohler?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Luca Heubl auf Instagram: https://instagram.com/lucahbl?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Dear Diary by Ana & Luca auf Instagram: https://instagram.com/deardiary.al?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Anaundluca auf TikTok: https://www.tiktok.com/@anaundluca_?_t=8Ubxuh9039N&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.