Der 5 Minuten Coach

By Marion Lemper-PychlauSociety & Culture Philosophy

Der 5 Minuten Coach episodes

May 09, 2018 033 - Vom Recht auf Liebe, Glück und Erfolg
Jeder von uns macht Fehler und einige davon verzeihen wir uns nicht so schnell. Unbewusst glauben wir dann, wir hätten es nicht verdient, glücklich zu werden. Tatsächlich jedoch ist es wichtig, dass wir uns selbst immer wieder aufs Neue vergeben, damit wir fähig sind, unseren Weg weiter zu gehen.
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6 min
May 05, 2018 032 - Erfinde dich neu!
Fast jeder von uns hat etwas an sich auszusetzen und wäre gern ein klein wenig anders. Das ist normal. Wenn du nun damit beginnst, die Person zu spielen, die du gerne wärst, dann sammelst du nicht nur Erfahrungen mit der neuen Rolle, sondern du wirst immer mehr zu der Person, die du sein möchtest. Es lohnt sich also, ein bisschen zu schauspielern. Denn irgendwann ist das alles kein Spiel mehr und du bist tatsächlich zu der Person geworden, die du zuvor als Rolle auf die Bühne gebracht hast.
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May 05, 2018 032 - Erfinde dich neu!
Fast jeder von uns hat etwas an sich auszusetzen und wäre gern ein klein wenig anders. Das ist normal. Wenn du nun damit beginnst, die Person zu spielen, die du gerne wärst, dann sammelst du nicht nur Erfahrungen mit der neuen Rolle, sondern du wirst immer mehr zu der Person, die du sein möchtest. Es lohnt sich also, ein bisschen zu schauspielern. Denn irgendwann ist das alles kein Spiel mehr und du bist tatsächlich zu der Person geworden, die du zuvor als Rolle auf die Bühne gebracht hast.
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May 02, 2018 031 - Älter und besser werden
Immer mehr Menschen
beweisen uns, dass Alter nicht dasselbe wie Abbau bedeutet. Es ist heute so
leicht wie noch nie, das biologische Alter zu senken und länger jung zu bleiben.
Das geschieht jedoch nicht von allein. Es bedarf dazu bestimmter Haltungen und
guter Gewohnheiten. Sie führen dazu, dass wir mit zunehmendem Alter immer
besser werden.
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May 02, 2018 031 - Älter und besser werden
Immer mehr Menschen beweisen uns, dass Alter nicht dasselbe wie Abbau bedeutet. Es ist heute so leicht wie noch nie, das biologische Alter zu senken und länger jung zu bleiben. Das geschieht jedoch nicht von allein. Es bedarf dazu bestimmter Haltungen und guter Gewohnheiten. Sie führen dazu, dass wir mit zunehmendem Alter immer besser werden.
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April 28, 2018 030 - Das Richtige tun
Wer du wirklich bist, zeigt
sich erst in deinem Handeln. Es genügt nicht, dass du dich für bestimmte Werte
entscheidest, du musst sie auch leben und umsetzen. Daran zeigt sich, wer du
wirklich bist. Das ist nicht immer einfach, denn zuweilen schwimmst du gegen
den Strom. Wenn du dennoch tust, was du als richtig erkannt hast, wirst du zum
Helden und dein Leben erhält Bedeutung.
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April 28, 2018 030 - Das Richtige tun
Wer du wirklich bist, zeigt sich erst in deinem Handeln. Es genügt nicht, dass du dich für bestimmte Werte entscheidest, du musst sie auch leben und umsetzen. Daran zeigt sich, wer du wirklich bist. Das ist nicht immer einfach, denn zuweilen schwimmst du gegen den Strom. Wenn du dennoch tust, was du als richtig erkannt hast, wirst du zum Helden und dein Leben erhält Bedeutung.
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5 min
April 25, 2018 029 - Den Charakter formen
Es gibt mehr Menschen, die
sich gedankenlos anpassen, als solche, die ihre Werte mit Bedacht wählen. Kirche
und Staat haben ihr Monopol auf moralische Führerschaft längst verloren,
deshalb bleibt es nun dem Einzelnen überlassen, seine Werte zu definieren. Das
bedeutet, du solltest herausfinden, was dir persönlich wertvoll und richtig
erscheint. Diese Werte sollten richtungsweisend für dein Handeln sein. Auf
diese Weise wirst du in deinen eigenen Augen zu einem guten Menschen und kannst
stolz auf dich sein.
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April 25, 2018 029 - Den Charakter formen
Es gibt mehr Menschen, die sich gedankenlos anpassen, als solche, die ihre Werte mit Bedacht wählen. Kirche und Staat haben ihr Monopol auf moralische Führerschaft längst verloren, deshalb bleibt es nun dem Einzelnen überlassen, seine Werte zu definieren. Das bedeutet, du solltest herausfinden, was dir persönlich wertvoll und richtig erscheint. Diese Werte sollten richtungsweisend für dein Handeln sein. Auf diese Weise wirst du in deinen eigenen Augen zu einem guten Menschen und kannst stolz auf dich sein.
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April 21, 2018 028 - Macht Shopping glücklich?
Für viele Menschen gehört
Shopping zu den schönsten Freizeitbeschäftigungen. Manch einer bekämpft damit
seine Frustgefühle und ganz generell setzt man in unserer Gesellschaft Kaufkraft
und Besitztum mit Glück gleich. Tatsächlich jedoch kann ein Kauf nur sehr kurzfristig
Freude machen. Wer durch Geld glücklicher werden will, der muss ein paar Regeln
beachten...
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Hier bekommst du handfeste Tipps für deinen Alltag. Dieser Podcast ist für alle, die schnell mal einen psychologischen Impuls brauchen, um weiterzukommen. Ich heiße Marion Lemper-Pychlau und weiß aus…