*** Udsendelsen er sponseret af Saucony***

Vi præsenterer en klassiker i Frontrunner-regi "Det perfekte løb". Du ved, udsendelsen, hvor vi har fokus på ét bestemt løb. Den kvindelige rekordholder på marathon, Dorte Rasmusen, tænker tilbage på den 23. april 1989, hvor hun løb imponerende 2.29.34 ved London Marathon. En rekord der stadigvæk står mere end 30 år senere.

Vi ser også tilbage på lang karriere, der bød på to OL-deltagelser og en håndfuld andre danske rekorder. Der bliver også tid til en masse gode historier fra de "gode gamle dage", og vi drøfter også, hvordan Dorte trænede, da hun var på toppen.

Du kan også blive klogere på følgende:

- Hvordan var det at være kvinde og eliteløber tilbage i 80érne?

- Er Dorte den største kvindelige danske langdistanceløber igennem tiderne?

- Hvorfor valgte Dorte at være professionel løber tilbage i 80érne?

- Dortes råd til Laura Valgreen og Anna Emilie Møller om, hvordan de kan udvikle sig yderligere.

- Træningsændringen fra mængde til intensiv træning op imod den danske rekord på marathon.

- Hvordan Dorte ikke kan lade være med at spotte løbetalent, når hun er på arbejde?

- Hvor meget løber Dorte i dag?

- Kærligheden til skovene omkring Bagsværd

I udsendelsen vil der optræde et sponseret element fra Saucony.

Du kan se højdepunkter fra London Marathon 1989 her

https://www.youtube.com/watch?v=EfaVtnlqk3M&t=326s

Gæst: Dorte Rasmussen

Vært: Henrik Them