Erfahrene Coaches und Sportwissenschaftler haben mich immer weiter gebracht.
Dabei habe ich manche perönlich gekannt und andere nie getroffen.
heute stelle ich Dir 6 Coaches - und einen Arzt - vor die mich auf meinem Weg geprägt haben und von denen ich vieles lernen konnte - oft ganz andere Dinge als man vielleicht erwarten würde.
Diese Leute haben mein Verständnis des Trainings und des Coachens geprägt und mein Denken oft einschneidend verändert. Ich hoffe Dir heute einen Einblick zu liefern, der Dir auf Deinem Weg hilft!
00:06:31 - Das sind meine Mentoren
00:10:45 - Louie Simmons (Westside Barbell) - nicht was DU denkst
00:22:48 - Charlie Francis - Absolut entscheidend: Die Rolle des ZNS
00:30:39 - Dan Pfaff: Wahre Biomechanik - Imposter Syndrom - Flexibilität im Denken
00:38:08 - Dietmar Wolf: Was steckt hinter Leistung im Powerlifting & Geheimnisse der Norweger
00:44:32 - Sir David Brailsford - Marginal Gains GANZ ANDERS als man denkt
00:51:07 - Steve Peters: So kam der Affe in mein Leben
00:55:52 - Yuri Verkhoshanski: Übungen & Planung - Explosivkraft - Abstraktes Denken
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