身体上的疲乏易于消解，精神上的紧张如何消除？这期节目我们来聊聊精神上的放空。我们可能真的放空了……

“成年人的世界里没有容易两个字。”生活的压力或有形或无形，或许可以分享，或许只能独自承受。面对身体和心灵上的紧绷，希望大家不要忘记放轻松。

夏天一来，小伙伴们就越发坐不住了。虽然心情上蠢蠢欲动，行动上还是得面对现实。这个特别的夏天，你要怎么过？

“就像是一场梦，醒了还是很感动。”距离真实最近的迷幻，最低成本的虚拟现实，是大脑的运算余力还是瞥见平行世界的洞口。我们来聊聊每个人的梦。

当我们感叹“时代变了”，究竟是这个世界变了，还是我们变了？我们看待世界的角度变了，是不是因为我们“老了”？不站在人生巅峰的舞台是不是就无权输出自我的价值？颠倒黑白不问是非操弄流量就真的坐拥万千宠爱？还是唱起那首老歌：不是我不明白，这世界变化快

小时候总是被家长教育不许挑食，长大后当饭店服务员询问有什么忌口时又觉得很体贴。每个人总有一些自己接受不了的食物，也许与生俱来，也许家庭影响，也许心理因素，也许就是单纯不喜欢外形、气味、口感……我们来聊聊每个人不同的饮食禁忌。

注定要在人类历史上占据重要一页的2020年原来不知不觉间已经过半。半年闲聊经典企划如期回归。或许半年来，每个人都有太多东西想表达。我们还是慢慢来。

注定要在人类历史上占据重要一页的2020年原来不知不觉间已经过半。半年闲聊经典企划如期回归。或许半年来，每个人都有太多东西想表达。我们还是慢慢来。

才不是#六月网剧观察#院线仍旧不开的盛夏，电影博主都转而推荐网剧了。也要承认经过几年的洗牌，今年一众小而精的网剧亮点颇多。希望未来也能越来越好。本期核心就是夏天看点悬疑剧，到底是背后一凉还是心静自然凉。