Nutrición Holística con Dulce

Dieta vegana : Es la Opción Correcta para Ti?

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  • 00:25 🌱 Cambiar a una dieta vegana puede mejorar la salud, piel, energía y sueño.

  • 02:47 🌾 La dieta vegana es rica en fibra, beneficiosa para la salud gastrointestinal.

  • 05:31 🐾 Veganismo por ética animal.

  • 06:12 🍽️ Dieta vegana puede apoyar la pérdida de peso.

  • 15:14 🍞 Preferir carbohidratos complejos en dieta vegana.

  • 16:11 🍎 Exceso de fructosa puede elevar la glucosa en dieta vegana.

  • 17:21 💪 Aumentar proteínas y reducir carbohidratos beneficioso en dieta vegana.

  • 18:03 🍽️ Ser vegano y mantener salud precisa elección de alimentos.

  • 19:13 🥩 Incluir alimentos de origen animal de manera responsable es opción saludable y ética en dieta vegana.


    • EPISODIO 157

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    Nutrición Holística con DulceBy Dulce Dagda
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