Limitierende Glaubenssätze wahrnehmen und verändern

Du hast dir vorgenommen heute ins Fitnesscenter zu laufen statt zu fahren und dann merkst du, du hast überhaupt keine Lust darauf. Was machst du? Läufst du trotzdem hin, mit den Gedanken von „Boahhh das ist ja jetzt extrem doof, das wird bestimmt richtig lange dauern, vielleicht regnet es ja noch…“ Wie fühlt sich das an? Oder hast du schon erkannt, dass du dir dazu gute Gedanken machen darfst um dich besser zu fühlen?

Und was machst du, wenn du bei dir selbst limitierende Glaubenssätze erkennst? Wie erkennst du diese überhaupt? Es ist ganz simpel. Nimm überhaupt mal wahr, dass da gerade ein negatives Gefühl ist in einer Alltagssituation. Und dann sei dankbar dafür, dass es dir gerade die Chance schenkt, ein neues, besseres Gefühl dazu in dein Leben einzuladen. Wie das geht und wo du das überall nutzen kannst erfährst du diese Woche alles von Libero & Sibylle im NLP-Podcast.

Du möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die Chance für ein kostenloses Klarheitsgespräch.