DrauzioCast

Hábitos antigos, da época em que oferta de alimentos processados era limitada, devem ser retomados: Dê sempre preferência para alimentos naturais.

 

Quem pretende se alimentar de forma saudável deve deixar de lado os processados. Alimentos naturais devem compor refeições dentro e fora de casa. Mudar os antigos hábitos leva tempo e persistência, mas pode ajudar a prevenir diversas doenças ao longo da vida.

 

Veja também: Aprenda a montar o prato ideal para uma alimentação saudável

Hábitos antigos, da época em que oferta de alimentos processados era limitada, devem ser retomados: Dê sempre preferência para alimentos naturais.

 

Quem pretende se alimentar de forma saudável deve deixar de lado os processados. Alimentos naturais devem compor refeições dentro e fora de casa. Mudar os antigos hábitos leva tempo e persistência, mas pode ajudar a prevenir diversas doenças ao longo da vida.

 

Veja também: Aprenda a montar o prato ideal para uma alimentação saudável

Ouça o comentário do dr. Drauzio neste podcast sobre gravidez tardia.

 

Apesar de ser tida como uma gravidez de risco, mulheres com mais de 35 anos podem ter uma gestação tranquila. O acompanhamento médico é essencial para garantir a saúde da mãe e do bebê nesse período. Outra medida recomendada é a ingestão de ácido fólico. Entenda por que no comentário do dr. Drauzio.

Ouça o comentário do dr. Drauzio neste podcast sobre gravidez tardia.

 

Apesar de ser tida como uma gravidez de risco, mulheres com mais de 35 anos podem ter uma gestação tranquila. O acompanhamento médico é essencial para garantir a saúde da mãe e do bebê nesse período. Outra medida recomendada é a ingestão de ácido fólico. Entenda por que no comentário do dr. Drauzio.

Por que preferimos ficar sentados no sofá ao praticar atividades físicas? Ouça o comentário do dr. Drauzio Varella neste podcast sobre sedentarismo.

 

Perder peso e fazer exercícios físicos é a recomendação padrão de todo médico aos pacientes, como forma de prevenção de doenças como hipertensão e diabetes, uma tarefa muito difícil para uma pessoa habituada ao sedentarismo. Ouça o comentário do dr. Drauzio sobre o assunto.

Por que preferimos ficar sentados no sofá ao praticar atividades físicas? Ouça o comentário do dr. Drauzio Varella neste podcast sobre sedentarismo.

 

Perder peso e fazer exercícios físicos é a recomendação padrão de todo médico aos pacientes, como forma de prevenção de doenças como hipertensão e diabetes, uma tarefa muito difícil para uma pessoa habituada ao sedentarismo. Ouça o comentário do dr. Drauzio sobre o assunto.

Beber bastante água é uma das principais medidas contra o problema. Ouça o comentário do dr. Drauzio neste podcast sobre sinusite.

 

A sinusite é caracterizada pela inflamação dos mucos dos seios da face. Vírus causadores de gripes e resfriados, bactérias ou fungos, são os principais agentes que provocam as crises de sinusites. Algumas medidas simples podem auxiliar a aliviar os sintomas da doença. Saiba mais no DrauzioCast.

Beber bastante água é uma das principais medidas contra o problema. Ouça o comentário do dr. Drauzio neste podcast sobre sinusite.

 

A sinusite é caracterizada pela inflamação dos mucos dos seios da face. Vírus causadores de gripes e resfriados, bactérias ou fungos, são os principais agentes que provocam as crises de sinusites. Algumas medidas simples podem auxiliar a aliviar os sintomas da doença. Saiba mais no DrauzioCast.

Mais presente nos homens que nas mulheres, a calvície está diretamente ligada à testosterona.

A calvície é um problema que afeta especialmente os homens, pois a testosterona, hormônio sexual masculino, é a maior responsável pela queda do cabelo. Há vários medicamentos que podem ser utilizados, mas ainda não descobriram a cura para essa doença.

Mais presente nos homens que nas mulheres, a calvície está diretamente ligada à testosterona.

A calvície é um problema que afeta especialmente os homens, pois a testosterona, hormônio sexual masculino, é a maior responsável pela queda do cabelo. Há vários medicamentos que podem ser utilizados, mas ainda não descobriram a cura para essa doença.