Välkommen till en djupt avslappnande sömnhypnos 💤☁️ För dig som vill somna på endast 15 minuter.

Glöm inte att följa Drömmarnas podd på Spotify!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen in till min ASMR-frisörsalong 💤💇🏼‍♀️ I detta avsnittet tar jag hand om ditt hår. Njut av en lugn schamponering, hårmassage, vattenljud, hårborstning och en avkopplande klippning. Sov gott!

Glöm inte att följa podden på Spotify!💗

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till din spabehandling 🤍🧖🏼‍♀️ Avslappnande personal attention, hårmassage, hårborstning med mera. Perfekt för dig som vill somna djupt - snabbt 💤

Sov gott 💗

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen gästar min lillasyster Flora podden!!💗

En lång avslappnande Q/A där vi svarar på era frågor som ni ställde på min Instagram @Hammarlouise. Soft spoken, med lugn musik i bakgrunden.

OBS. Tyvärr är ljudet inte 100% i denna videon, Flora satt lite långt ifrån mikrofonen. Hoppas ni tycker avsnittet blev okej ändå 🥰

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gott nytt år!! Jag är tillbaka 💗🎙 Efter att ha blivit mamma och varit mammaledig förra året så är jag nu tillbaka och kommer börja lägga fokus på podden igen.

Så kul att vara tillbaka.

I detta lite kortare poddavsnitt gör jag 5 stycken avslappnade ljud, perfekt om du snabbt vill bli avslappnad. Sov gott 💤

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En enkel meditation på endast 10 minuter, perfekt för dig som inte är van vid att meditera 💗 Bli helt avslappnad på endast 10 minuter!

Godnatt 💤

Följ mig på Instagram: @Hammarlouise

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen har jag en gäst med i podden!! Jag och min kille Simon kör en "Gissa ljudet" 💗💤

Vi blandar Soft Spoken och Whispering i detta avsnittet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

WHISPERING. Äntligen är Drömmarnas Podd tillbaka med ett nytt avsnitt OCH ett helt nytt poddomslag, wihooo!!💗

Ni har bett om fler ASMR Roleplays så här kommer ett - Hos Psykologen! Godnatt 💤

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt till dig som just nu känner dig stressad och kanske lider av ångest. Med hjälp av andningen och avslappnande ljud/musik så blir vi tillsammans lugnare.

Följ mig på Instagram: @Hammarlouise

Mina länkar samlade: Linktr.ee/louisehammar

Ljuden & musiken i avsnittet är från Epidemic Sound.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli lugn och somna snabbt till detta poddavsnitt där jag sminkar mig (Whispering). Sov gott!🌙

Instagram: @Hammarlouise & @Drommarnaspodd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.