Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und Mindset

Dysreguliertes Nervensystem #3: Ernährung – Edith Pauls (Folge 32)


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Gratis Masterclass: Was dir deine Gefühls-Achterbahn sagen will und wie du aus ihr endgültig aussteigst.

27.06.2024 um 19:00 Uhr

https://edithpauls.activehosted.com/f/35

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Der Darm ist direkt mit unserem Nervensystem verbunden. Das bedeutet: Was und wie wir essen, hat Auswirkungen. Wenn wir hier etwas falsch machen, führt das zu einem dysregulierten Nervensystem – ein weiterer Punkt, den Edith in der aktuellen Themenreihe behandelt.

Edith spricht auch darüber, dass wir mehr auf unseren Körper hören sollten, wenn es um Essen, Trinken und Schlafen geht. Oft lernen wir in der Kindheit, dass dies nur zu bestimmten Zeiten möglich ist und nicht dann, wenn unser Körper es braucht. Die Folge: Wir schalten immer wieder in den Überlebensmodus.

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Gefühlsklar-Kurs

Gefühle verstehen und mit ihnen heilen. In 5 Wochen lernst du die Kraft- Schattenseite deiner Gefühle kennen. Ich zeige dir eine Strategie, um deinen emotionalen inneren Raum leer zu machen: https://edithpauls.com/gefuehlsklar

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Möchtest du deinen Beitrag dazu leisten, in ein erfolgreiches und erfülltes Leben zu kommen, dann komm auf die Warteliste für den „Sacred Life“ Kurs:

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Edith Pauls – der Podcast über Gefühle, Emotionen und MindsetBy Edith Pauls


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