E-Motion Liberté D'Être

Notre relation avec nos parents avec Gabrielle et Jack Dufresne. 
Traumas et relations familiales

Ahhhhh notre relation avec nos parents.. une relation si riche mais aussi parfois complexe. On a envie de les rendre fiers, de sentir qu’ils nous aiment, mais maudit que des fois ils nous confrontent et viennent nous susciter des émotions inconfortables. 

J’en jase avec Gabrielle et Jack Dufresne (père-fille) du podcast intergénérationnel, Génération Bonheur. 

Une discussion cœur à coeur en toute vulnérabilité qui, je l’espère , vous donnera des outils pour cultiver une relation saine avec vous-même et vos proches. 

Au menu:
L’importance de se responsabiliser à travers ses blessures d’enfances
Les traumas intergénérationnelles,  briser les chaînes 
Ouvrir les discussions dans le respect et l’ouverture
L’impact de l’opinion de nos parents sur nous
Les parents émotionnellement immatures
Parent absent & famille dysfonctionnelle
Conseils et outils pour créer un lien avec ses parents 
Le reparenting et l’enfant intérieur 

Bonne écoute XOX

Suivez-nous via instagram:
Host: https://www.instagram.com/mme_myriam/
Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/
https://www.tiktok.com/@liberte.detre.podcast
Invité(e)s: https://www.instagram.com/gabe.dufresne/
https://www.instagram.com/jack_dufresne_/
Podcast des invité(e)s: https://www.youtube.com/@generationbonheurpodcast8276

Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://www.erosetcompagnie.com/

Les cadeaux aux invités sont remis par
 Ok Bye, LIBERTE15 pour 15% de rabais : https://www.shopokbye.ca/
& Folia Design , LibertexFolia20 pour 20% de rabais: https://foliadesign.ca/

Les invités sont abreuvés par Gutsy Kombucha, 10% de rabais avec le code MYRIAM10
https://gutsykombucha.com/fr?gclid=Cj…

Apprivoiser son vide intérieur et la quête de soi avec Vanessa DL 

Suite à une première dépression à l’âge de 8 ans et une tentative de suicide à l’âge de 13 ans, Vanessa prit conscience très jeune des sentiments de vide intérieur et de solitude profonde qui l’habitait. 

Ses différents défis de vie lui donnent le courage nécessaire afin d’entreprendre un grand cheminement de quête de soi. 

Elle nous raconte différentes anecdotes et outils qu’elle a développés avec patience et maturité afin d’apprendre à se connaître, apprivoiser ses parts d’ombre et enfin honorer la personne qu’elle est réellement. 

Au menu:
Dépression & tentative de suicide, comment s’en sortir 
Donner pour guérir, le don de soi et l’aide humanitaire
Apprivoiser l’anxiété et son besoin de contrôle
Apprendre à jouer et prendre les choses avec légèreté 
Se créer & se définir à tous les jours 
Apprendre à être moins sensible de l'opinion des autres
Développer sa profondeur émotionnelle
Les psychédéliques & l’importance de l’intégration 
Sa vision de la spiritualité et des arts mystiques

Bonne écoute XOX

Suivez-nous via instagram:
Host: https://www.instagram.com/mme_myriam/
Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/
https://www.tiktok.com/@liberte.detre.podcast
Invité(e)s: https://www.instagram.com/_vanessadl/

Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://www.erosetcompagnie.com/

Les cadeaux aux invités sont remis par
 Ok Bye, LIBERTE15 pour 15% de rabais : https://www.shopokbye.ca/
& Folia Design , LibertexFolia20 pour 20% de rabais: https://foliadesign.ca/

Les invités sont abreuvés par Gutsy Kombucha, 10% de rabais avec le code MYRIAM10
https://gutsykombucha.com/fr?gclid=Cj…

La crise de la trentaine & apprendre à s’aimer avec Rémi Desgagné

Je jase avec Rémi de son cheminement personnel de la dernière année et des différentes prises de conscience qu’il a fait à l’aube de ses 30 ans. 

La dernière année aura été pour lui très introspective et révélatrice face à certains comportements qui ne le rendait pas fier de sa personne.  

Il a eu le courage de faire face à certains de ses démons et au mal-être qu’il portait.

Il nous partage ses différentes prises de conscience mais aussi les changements qu’il a opérés dans sa vie afin de se sentir davantage en harmonie avec lui-même. 

Au menu:
La peur d’aimer & de s’engager
Comportements toxiques & soirées arrosées
Apprendre à s’aimer à l’aube de ses 30 ans
La face cachée du monde des influenceurs 
Faire le ménage dans son entourage

Bonne écoute XOX

Suivez-nous via instagram:
Host: https://www.instagram.com/mme_myriam/
Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/
https://www.tiktok.com/@liberte.detre.podcast
Invité(e)s: https://www.instagram.com/remidesgagne/

Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://www.erosetcompagnie.com/

Les cadeaux aux invités sont remis par
Ok Bye, LIBERTE15 pour 15% de rabais : https://www.shopokbye.ca/
& Folia Design , LibertexFolia20 pour 20% de rabais: https://foliadesign.ca/

Les invités sont abreuvés par Gutsy Kombucha, 10% de rabais avec le code MYRIAM10
https://gutsykombucha.com/fr?gclid=Cj…

Ne PAS avoir d’ENFANT, par choix ou NON.  L’infertilité & la non-maternité avec Catherine Brunet et Émilie Gagnon

Je discute avec Catherine Brunet , comédienne & Émilie Gagnon, Directrice marketing chez Pratico Pratique, des tabous entourant la non-maternité. 

Catherine est une femme qui assume pleinement et publiquement le fait de ne pas vouloir d’enfant. Je creuse avec elle les raisons qui l'ont poussé vers ce choix et la pression sociale qu’elle subit en tant que femme sans enfant. 

Émilie, pour sa part, nous raconte son cheminement face à la maternité suite à un diagnostic d’infertilité. Elle nous raconte comment son deuil s’est transformé en une quête de sens plus profonde dans sa vie. 

Au menu:
Les peurs face à la maternité
La pression sociale d’avoir des enfants 
Ne pas avoir d’enfant par choix
Les sacrifices de la maternité
Infertilité: le processus et le deuil 
La dynamique familiale en 2023
Quête de sens dans sa vie 

Bonne écoute XOX

Suivez-nous via instagram:
Host: https://www.instagram.com/mme_myriam/
Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/
https://www.tiktok.com/@liberte.detre.podcast
Invité(e)s: https://www.instagram.com/cathbrunet/
https://www.instagram.com/emilie.gagnon_/

Contenu exclusif 🔥: https://onlyfans.com/myriampelletier

Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://www.erosetcompagnie.com/

Les cadeaux aux invités sont remis par
 Ok Bye, LIBERTE15 pour 15% de rabais : https://www.shopokbye.ca/
& Folia Design , LibertexFolia20 pour 20% de rabais: https://foliadesign.ca/

Les invités sont abreuvés par Gutsy Kombucha, 10% de rabais avec le code MYRIAM10
https://gutsykombucha.com/fr?gclid=Cj…

Se séparer & choisir la liberté, Dating life d’une mère célibataire 

Après 17 ans de relation et une séparation difficile, Chloée a décidé de se choisir et de goûter pleinement à la liberté.

Elle me raconte les différents défis qu’elle a traversé pendant sa séparation mais aussi actuellement, en tant que mère célibataire. 

Une discussion transparente & rafraîchissante avec une jeune femme qui apprend à découvrir qui elle est réellement & qui fonce vers de nouveaux objectifs. 

Au menu:
La séparation: les doutes, la peur, etc 
Se redéfinir suite à une rupture
Être mère célibataire, le dating life
Les défis de la co-parentalité
Apprivoiser la belle-mère
Se réapproprier sa sexualité & Only Fan
Couple ouvert & polyamour

Bonne écoute XOX

Suivez-nous via instagram:
Host: https://www.instagram.com/mme_myriam/
Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/
https://www.tiktok.com/@liberte.detre.podcast
Invité(e)s:  https://www.instagram.com/chloee_fitgamer/
Contenu exclusif 🔥: https://onlyfans.com/myriampelletier

Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://www.erosetcompagnie.com/

Les cadeaux aux invités sont remis par
 Ok Bye, LIBERTE15 pour 15% de rabais : https://www.shopokbye.ca/
& Folia Design , LibertexFolia20 pour 20% de rabais: https://foliadesign.ca/

Les invités sont abreuvés par Gutsy Kombucha, 10% de rabais avec le code MYRIAM10
https://gutsykombucha.com/fr?gclid=Cj…

Ma fille sort de prison.. Se reconstruire en famille avec Mélina Roberge & sa mère

Arrêtée en Australie, en 2016,  pour avoir participé au trafic d’une dizaine de kilos de cocaïne, Mélina Roberge passa les 5 dernières années en prison australienne. 

Prise au coeur d’une histoire très médiatisée, Mélina a pris parole à plusieurs reprises suite à sa libération. 

Pour ma part, j’ai eu envie de donner la parole à sa mère pour comprendre sa version et sa vision de cette histoire qu’elle a subie, bien malgré elle. 

Une discussion bienveillante et touchante entre une mère et sa fille, plus proches que jamais malgré les épreuves et les souffrances traversées ensemble. 

Au menu:
Le choc de la nouvelle & l’incompréhension
Les procédures et l’importance du support
Survivre à 5 ans de prison (version mère-fille)
L’impact du crime sur la famille & les proches
Se reconstruire socialement, la vie après le crime
Le pardon pour soi et les autres 
Les jugements et la réputation
Les apprentissages durant le processus

Bonne écoute XOX

Suivez-nous via instagram:
Host: https://www.instagram.com/mme_myriam/
Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/
Invité(e)s: https://www.instagram.com/melina___rob/

Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://www.erosetcompagnie.com/

Les cadeaux aux invités sont remis par
 Ok Bye, LIBERTE15 pour 15% de rabais : https://www.shopokbye.ca/
& Folia Design , LibertexFolia20 pour 20% de rabais: https://foliadesign.ca/

Les invités sont abreuvés par Gutsy Kombucha, 10% de rabais avec le code MYRIAM10
https://gutsykombucha.com/fr?gclid=Cj…

Le poids du succès avec Rosalie Lessard
Dépression, Only Fan & retour à l’équilibre 

Ayant atteint un succès inégalé au Québec sur Youtube, Rosalie Lessard se mit énormément de pression afin de conserver ses statistiques impressionnantes, jusqu’à en perdre la raison. 

Elle me raconte cette période de sa vie ou elle a dû retourner à la base et complètement réapprendre à vivre. 

Au menu:
La pression du succès & des stats
En vouloir toujours plus 
Épuisement professionnel & dépression
Alcool & idées noires
Vivre avec un TDA 
Anxiété 
Only Fan et sa vision sur le sujet

Bonne écoute XOX

Suivez-nous via instagram:
Host:https://www.instagram.com/mme_myriam/
Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/
Invité(e)s: https://www.instagram.com/rosalielessard_/

Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://www.erosetcompagnie.com/

Les cadeaux aux invités sont remis par:
 Ok Bye, LIBERTE15 pour 15% de rabais : https://www.shopokbye.ca/
& Folia Design , LibertexFolia20 pour 20% de rabais: https://foliadesign.ca/

Les invités sont abreuvés par Gutsy Kombucha, 10% de rabais avec le code MYRIAM10 https://gutsykombucha.com/fr?gclid=Cj…

Diversité, fluidité sexuelle et inclusivité avec Marie Gagné, Rox Deragon & Redgee

Dans cet épisode, j’ouvre la discussion sur les nombreux tabous et préjugés sur le diversité & fluidité sexuelle afin de sortir de l’incompréhension et comprendre les enjeux sociaux qui y sont reliés.

On répond à vos questions et on vous dit TOUT ce que vous voulez savoir sur la fluidité sexuelle, l’identité de genre, l’homosexualité etc. 

En 2023, l’homosexualité est ENCORE d’actualité et c’est important d’en parler pour viser un monde davantage inclusif, ouvert sur la différence. 

Tout être humain devrait être en mesure d’exprimer qui ils sont sans peur de préjudices. 

Au menu:
Les pires préjugés & tabous sur la communauté Queer
Acceptation de sa propre sexualité & identité
La peur de décevoir son entourage 
La réaction des parents et de la famille 
Conseils pour favoriser l'inclusivité et accueillir la diversité
Déconstruire les normes nocives de la société pour plus de liberté
L’expression de soi qui DÉRANGE
Coming-out, encore nécessaire?
Micro-aggressions, discrimation virtuelle & déshumanisation 

Bonne écoute XOX

Suivez-nous via instagram:
Host: https://www.instagram.com/mme_myriam/
Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/
Invité(e)s: https://www.instagram.com/redgeeofficial/
https://www.instagram.com/ma.gagne/
https://www.instagram.com/roxderagon/

Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://www.erosetcompagnie.com/

Les cadeaux aux invités sont remis par
 Ok Bye, LIBERTE15 pour 15% de rabais : https://www.shopokbye.ca/
& Folia Design , LibertexFolia20 pour 20% de rabais: https://foliadesign.ca/

Les invités sont abreuvés par Gutsy Kombucha, 10% de rabais avec le code MYRIAM10
https://gutsykombucha.com/fr?gclid=Cj…

Plus capable de ma charge mentale… Pour plus de clarté avec Michael Beauséjour & Olenny Pelletier. 

Savais-tu …
Qu’on touche à notre téléphone en moyenne 267x par jour?
Qu’on a à l’heure actuelle une capacité de concentration de 19 secondes sur le même objet-sujet?
Que le sentiment de FOMO & l’anxiété n’a jamais été aussi présents dans notre société?

Je ne sais pas pour toi mais moi, je trouve cela inquiétant! On devient tous de plus en plus zombie à rester le nez dans nos écrans. 

J’en jase avec un ostéopathe & une coach PNL afin de trouver des outils concrets pour apprendre à déconnecter du TOXIQUE pour se reconnecter à soi. 

Au menu:
La culture du capitalisme et d’être en compétition avec l’autre
Apprivoiser les peurs qui nous brouillent le mental
Apprendre à être davantage dans son corps
Comment apprendre à déconnecter
L’importance d’avoir des limites et les respecter
L’importance d’ÊTRE avant de faire
Le conditionnement social d’être toujours disponible
Se structurer mais avec fluidité
La pression de la comparaison et les influences néfastes
Se connecter à l’amour pour soi avant tout

J’ai envie de terminer en disant: Being happy is the new rich! Plus de bonheur et moins de pression! Who’s with me?

Bonne écoute XOX

Suivez-nous via instagram:
Host: https://www.instagram.com/mme_myriam/
Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/
Invité(e)s: https://www.instagram.com/michaelbeausejour/
https://www.instagram.com/olenny_pelletier_coach/

Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://www.erosetcompagnie.com/

Les cadeaux aux invités sont remis par Orenda&Co, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://orendaetco.ca/

Les invités sont abreuvés par Gutsy Kombucha, 10% de rabais avec le code MYRIAM10
https://gutsykombucha.com/fr?gclid=Cj…

Je braille avec une sexo… ma thérapie & mon histoire.

Pour certains, cela fait 1 an que je vous jase dans les oreilles et que je me confie au compte-gouttes avec mes invités. 

Dans la dernière année, j’ai eu tellement de chance d’avoir des invités généreux, transparents et vulnérables.. que j’ai voulu moi aussi me mettre à nue. 

Tout a commencé avec une fin de semaine avec un coach bien connu, Marc Dumaine. Un week-end de prise de conscience qui m’a ouvert les yeux sur mon épuisement et mon manque d’amour propre.

Cela aura été le début d’un cheminement vers l’acceptation de soi et l’apaisement de plusieurs blessures qui avaient pris racine à l’enfance. 

Je jase avec mon amie Anne-Marie Ménard de mon cheminement de guérison, des multiples expériences que j’ai vécues et des outils que j’ai développés.

Au menu:
Se relever suite à un épuisement professionnel
Être le mouton noir de la famille
Devenir un adulte avant le temps
Apprendre à s’accepter en étant en dehors du moule familiale 
Être un enfant de parents émotionnellement immatures
Déconstruire ses croyances acquises durant l’enfance
Se départir du conditionnement sociale et gagner en confiance 
Apprendre à cultiver sa liberté de l’intérieur
Renouer avec son énergie féminine, la fluidité et la légèreté
Mes expériences avec les psychédéliques
Apprendre à ressentir & cultiver une paix et une sécurité intérieure

Bonne écoute XOX

Suivez-nous via instagram:
Host: https://www.instagram.com/mme_myriam/
Podcast: https://www.instagram.com/liberte.detre.podcast/
Invité(e)s: https://www.instagram.com/aulitavecannemarie/

Épisode présenté par Eros&Compagnie, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://www.erosetcompagnie.com/

Les cadeaux aux invités sont remis par Orenda&Co, 15% de rabais avec le code LIBERTE15
https://orendaetco.ca/

Les invités sont abreuvés par Gutsy Kombucha, 10% de rabais avec le code MYRIAM10
https://gutsykombucha.com/fr?gclid=Cj…