E30 er en nytårsspecial, der reflekterer over året 2023, med fokus på de udfordringer og muligheder, der har præget den spirituelle rejse. Værterne Mette Miriam Sloth og Sune Sloth deler deres indsigter og oplevelser fra året og giver lytterne inspiration til at navigere i en tid med stor transformation og forandring.

Kroppens Betydning i Den Spirituelle Udvikling:

Podcasten understreger vigtigheden af at inddrage kroppen i den spirituelle udvikling. 2023 har for mange været et år, hvor kroppen har krævet opmærksomhed, og værterne opfordrer lytterne til at lytte til kroppens signaler og give den den næring og omsorg, den har brug for. De fremhæver, at kroppen er et redskab til spirituel vækst og at den kan give os værdifuld indsigt i vores indre tilstand.

Relationers Foranderlighed:

E30 berører også den dynamik og forandring, der har præget relationer i 2023. Værterne anerkender, at mange har oplevet tab og forandring i deres relationer og bruger en humoristisk meme til at illustrere dette: I 2020 var der 20 venner, i 2021 var der 7 tilbage, og i 2023 er der kun katten tilbage. Denne anekdote peger på en tendens til, at relationer bliver mere flygtige og foranderlige i en tid præget af individualisme og hurtige forandringer.

Afrunding af Årets Temaer:

Nytårsspecialen samler op på de forskellige temaer, der har været diskuteret i podcasten i løbet af året. Dette inkluderer emner som manifestation, energiarbejde, skygger, traumer, spiritual bypass og polaritet. Værterne deler deres refleksioner over disse temaer og giver lytterne inspiration til at arbejde videre med deres egen spirituelle udvikling i det kommende år.

The Magdalene Effect hompage