Sign up to save your podcasts
Or
Share E37 - Plantebaseret ultratriatlon
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
E37 - Plantebaseret ultratriatlon
Kristin Stengård er kommet en tur forbi Plantetinget til interview!
Kristin er nok uden underdrivelse en af de vildeste plantebaserede atleter vi har i Danmark. Jeg fandt hende igennem Instagram og Earthlete for knap et år tilbage.
Efter at have gennemført 7 Ironman konkurrencer, førte sulten efter større udfordringer hende videre. Nu tager hun skridtet op til næste niveau
og stiller for første gang til start i en tredobbelt ironman i Lehnsan, Tyskland, d.27 Juli. Det betyder først 11,4km svømning efterfulgt af 540km cykling, hvorefter hun slutter det hele af med en løbetur på 126,6km.
I podcastet fortæller Kristin om sit drive, sin motivation og sine vilde træningspas, med utallige træningstimer uge efter uge. For hvorfor kaste sig ud i noget så ekstremt som en tredobbelt ironman? Og kan man overhovedet det, når man udelukkende spiser planter?
I afsnittet kommer vi også omkring hvordan en sund plantebaserede kost ikke bare gjorde
Kristin til en bedre atlet, men også befriede hende fra den kroniske hovedpine hun havde lidt af i årevis.
Find Kristin online:
http://kristinstengaard.dk/
https://www.facebook.com/tripleironman2018/
https://www.instagram.com/kristinstengaard/
Støt Plantetinget på 10er
View all episodes
By Casper Christiansen
5
11 ratings
Kristin Stengård er kommet en tur forbi Plantetinget til interview!
Kristin er nok uden underdrivelse en af de vildeste plantebaserede atleter vi har i Danmark. Jeg fandt hende igennem Instagram og Earthlete for knap et år tilbage.
Efter at have gennemført 7 Ironman konkurrencer, førte sulten efter større udfordringer hende videre. Nu tager hun skridtet op til næste niveau
og stiller for første gang til start i en tredobbelt ironman i Lehnsan, Tyskland, d.27 Juli. Det betyder først 11,4km svømning efterfulgt af 540km cykling, hvorefter hun slutter det hele af med en løbetur på 126,6km.
I podcastet fortæller Kristin om sit drive, sin motivation og sine vilde træningspas, med utallige træningstimer uge efter uge. For hvorfor kaste sig ud i noget så ekstremt som en tredobbelt ironman? Og kan man overhovedet det, når man udelukkende spiser planter?
I afsnittet kommer vi også omkring hvordan en sund plantebaserede kost ikke bare gjorde
Kristin til en bedre atlet, men også befriede hende fra den kroniske hovedpine hun havde lidt af i årevis.
Find Kristin online:
http://kristinstengaard.dk/
https://www.facebook.com/tripleironman2018/
https://www.instagram.com/kristinstengaard/
Støt Plantetinget på 10er
More shows like Plantetinget
View all
Third Ear
48 Listeners
Det, vi taler om
54 Listeners
Detox Din Hjerne
25 Listeners
Du lytter til Politiken
29 Listeners
Arbejdstitel
3 Listeners
Et kapitel for sig
18 Listeners
Genstart
96 Listeners
Pilestræde
18 Listeners
ENHED med Noell Elise
7 Listeners
Kampen om historien
15 Listeners
Sørine & Livskraften
72 Listeners
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
7 Listeners
Ludvigs Podcast
5 Listeners
Jagten på det evige liv
4 Listeners
Lang Levetid Podcast
6 Listeners