I denne episode af Plantetinget Podcast har vi fået besøg af Ranu Sharif. Ranu er vegansk bodybuilder, med en stor passion for mad, styrketræning og sundhed.

Vi får fortællingen om hans turbulente rejse i fitnessverdenen siden hans tidlige teenageår, hvor bl.a. et enormt fokus på animalsk protein, endte med et mavesår. Derudover hører vi også beretningen om Ranus fortid, hvor jagten på hurtige penge, organiseret salg af hash og en politiflugt, endte med en tur i spjældet.

Ranu har nu lagt fortiden bag sig og er dykket ned i sin passion for fitness, ernæring og veganisme, som han formidler til interesserede, ved siden af sine studier. Vi får os en god snak om plantebaseret ernæring, ærlighed, passion, proteiner, kulhydrater, uddannelse, personlig udvikling, steroider, bodybuilding og meget mere.

Ranus Instagram

Ranus Facebook

Støt Plantetinget på 10er