Egosystème ‐ RTS Première

By RTS - Radio Télévision Suisse

Comment aider notre ego à trouver sa place dans le grand système des relations humaines? "Egosystème", une émission de Florence Farion. Fichiers disponibles durant 30 jours après diffusion. - Pour un ... more

· Society & Culture

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Egosystème ‐ RTS Première episodes:

September 27, 2025 Le vide en soi
Invités : Jean-Luc Bernaud et Pierre-Eric Sutter, psychologues
Parfois on se sent vidés, vidés comme fatigués. Dʹautres fois, on se sent juste vide. Ce nʹest pas la même chose. Jean-Luc Bernaud et Pierre-Eric Sutter, psychologues, explorent ce sentiment de vide existentiel qui, parfois, traverse nos vies. Comment le reconnaître ? Quels sont ses impacts sur la santé mentale ? Peut-il être créatif ou seulement destructeur ? Quelles sont les pistes pour mieux comprendre ce malaise diffus ?
Jean-Luc Bernaud, et Pierre-Eric Sutter : " Psychologie du Vide existentiel ", publié aux éditions Dunod
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57min
September 20, 2025 Lʹécole du vivant
Invitées : Anne-Marie Lo Presti et Sabine Oppliger, chercheuses et enseignantes à la HEP VV
Elles proposent une réflexion concrète sur nos liens avec la nature et la manière dont lʹéducation connectée au vivant peut transformer. Grâce à des exemples, elles amènent à réfléchir sur lʹéducation et les défis de notre époque et à découvrir quelles leçons peuvent nous offrir la nature et ses écosystèmes mais aussi comment, autour de ce sujet, nous pouvons reconnecter notre humanité.
Anne-Marie Lo Presti et Sabine Oppliger " À l'école du vivant. S'éduquer et former pour et par la nature " paru chez Actes Sud
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53min
September 13, 2025 Accepter et sʹengager
Invité : François Bourgognon, psychiatre et psychothérapeute
La thérapie ACT (Acceptance and Commitment Therapy) est une approche thérapeutique innovante permettant de mieux vivre avec ses émotions et dʹapprendre à agir en accord avec ses valeurs. Francois Bourgognon, médecin psychiatre, est un précurseur de cette approche en Francophonie. Mieux comprendre nos émotions, mieux les accueillir, arrêter de lutter contre nous-mêmes, et enfin avancer vers une vie plus apaisée et fidèle à ce qui compte vraiment. Et si on essayait ?
François Bourgognon : " Cessez de faire votre propre malheur " Editions First
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59min
September 06, 2025 Ecrire lʹintime
Cette année au " Livres sur les quais " à Morges, Camille Kouchner, docteure en droit et autrice et Alexandre Lacroix, philosophe et écrivain, se rencontreront.
Ils se retrouveront pour parler dʹécriture et du parcours singulier qui mène à raconter lʹintime. Le sien, celui de ceux que lʹon aime ou des personnages que lʹon invente. Entre expériences personnelles et réflexions, ils partageront leurs questionnements sur cet art de donner vie aux mots et de parler de soi pour mieux toucher à lʹuniversel.
Camille Kouchner : " Immortels " Editions du Seuil
Alexandre Lacroix : " Devenir écrivain " Editions Allary
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57min
August 30, 2025 La magie du quotidien
Invité : Ilios Kotsou, docteur en psychologie et maître de conférence
La vie, souvent, nous résiste et nous donne tant de raisons de pester et de rager. Personne nʹy échappe !
Ilios Kotsou nous encourage à ouvrir les yeux sur les petits riens du quotidien. Spécialiste des émotions, enseignant la psychologie à lʹuniversité libre de Bruxelles, il nous invite à percevoir les signes là ou on les attend le moins. Une pleine présence, lʹouverture aux échanges et aux rencontres sont quelques clés quʹil partage dans son nouvel essai.
Ilios Kotsou : " La sagesse des petits riens " Editions Robert Laffont
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57min
August 23, 2025 Chagrin scolaire
Invité : Pierre Vianin, enseignant spécialisé et professeur à la Haute École Pédagogique du Valais
Quand lʹécole ne va pas, les parents sʹinquiètent. Comment trouver la bonne voie pour accompagner lʹenfant en situation dʹéchec ?
Depuis plus de 30 ans, Pierre Vianin consacre sa carrière aux enfants en difficulté. Il les accompagne avec passion et enseigne à la HEP du Valais. Auteur de nombreux ouvrages, il partage sa riche expérience.
Pierre Vianin : " Comprendre lʹéchec scolaire " et " la motivation scolaire " Editions Deboeck Supérieur
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58min
August 16, 2025 Nos dernières fois
Invitée : Sophie Galabru, agrégée et docteure en philosophie
Si on a beaucoup plus parlé des premières fois que des dernières, cʹest sans doute que les premières fois ont un coté plus prometteur. Sophie Galabru, philosophe, défend que les dernières fois sont autant de portes qui sʹouvrent. Dernier jour, derniers mots, dernier regard, dernière caresse, dernier verre, ces événements sont toujours des marqueurs de nos vies, mais pas toujours des fins. Comment y répondre autrement que par l'appréhension, la tristesse et la nostalgie .
Sophie Galabru : " Nos dernières fois, défier la nostalgie " Allary Editions
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56min
August 09, 2025 Prévenir les violences sexuelles sur les enfants
Invitée : Joanna Smith, psychologue et psychothérapeute
Il y a tout ce que lʹon ne voit pas et les regrets ne pas avoir perçu les signes. Mais il est déjà trop tard. Manipulation, emprise mettent pourtant longtemps à se tisser. Les agressions sexuelles sont le fait de lʹentourage de lʹenfant à 85%. Joanna Smith, psychologue et psychothérapeute, a accompagné les agresseurs, elle connaît les mécaniques qui mènent à lʹagression et nous aide à les comprendre pour mieux déjouer les pièges tendus à leurs victimes.
Joanna Smith : " Protéger son enfant des violences sexuelles " Editions Dunod
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58min
August 02, 2025 Une dose de réconfort
Invitée : Marie Robert, professeure de lettres et de philosophie
Pour Marie Robert, philosophe, le réconfort a quelque chose de miraculeux. Le soin que lʹon met à écouter avec humilité les bruits de son esprit et celui des autres, à avoir le courage de lʹespoir, en est la clé. Au quotidien, en célébrant la beauté, lʹamitié, la gourmandise, lʹémerveillement, lʹengagement, lʹamour, on sʹoffre une force morale précieuse et de biens jolis possibles.
Marie Robert : " Le miracle du réconfort" Editions Flammarion Versilio
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55min
July 26, 2025 Nourrir son cerveau
Invité : Guillaume Fond, médecin psychiatre, chercheur et enseignant
Le lien entre notre assiette et stress, anxiété et déclin cognitif est indiscutable. Le cerveau de 80 % de la population mondiale est dénutri. Nous ne trouvons plus assez de ressources dans notre alimentation. Guillaume Fond, médecin psychiatre spécialiste en micronutrition, chercheur et enseignant, propose des réponses et des conseils pour prendre soin du microbiote intestinal en lien direct avec notre cerveau. Une révolution scientifique en santé mentale.
Guillaume Fond : " Bien nourrir son cerveau " et " Bien manger pour ne plus déprimer " Editions Odile Jacob.
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56min

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