Egosystème ‐ RTS Première

By RTS - Radio Télévision Suisse

Comment aider notre ego à trouver sa place dans le grand système des relations humaines? "Egosystème", une émission de Florence Farion. Fichiers disponibles durant 30 jours après diffusion. - Pour un ... more

· Society & Culture

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Egosystème ‐ RTS Première episodes:

October 19, 2024 Notre grand tout - de la tête aux pieds
Invitée : Nathalie Rapoport Hubschman, médecin et psychothérapeute
Cʹest un va et vient incessant entre la tête et le corps, nous ne sommes quʹun, mais nous lʹoublions trop souvent. Notre corps se régénère sans cesse, mais stress et émotions empêchent parfois la réparation. Nathalie Rapoport Hubschman est médecin et psy, elle a collaboré avec de grandes universités américaines qui, depuis longtemps, étudient ces liens mystérieux.
Entre études, cas pratiques et exercices, elle nous rend attentif à l'importance de relier ces 2 parties indissociables.
Nathalie Rapoport Hubschman : " Vivre en accord avec soi " Editions Odile Jacob
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55min
October 12, 2024 Chagrin scolaire
Invité : Pierre Vianin, enseignant spécialisé et professeur à la Haute École Pédagogique du Valais
Quand lʹécole ne va pas, les parents sʹinquiètent. Comment trouver la bonne voie pour accompagner lʹenfant en situation dʹéchec ?
Depuis plus de 30 ans, Pierre Vianin consacre sa carrière aux enfants en difficulté. Il les accompagne avec passion et enseigne à la HEP du Valais. Auteur de nombreux ouvrages, il partage sa riche expérience.
Pierre Vianin : " Comprendre lʹéchec scolaire " et " la motivation scolaire " Editions Deboeck Supérieur
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54min
October 05, 2024 Enfants agités
Invitées : Géraldine Maigret, neuropsychologue et Caroline Eap, psychologue
Elles pratiquent la guidance parentale afin dʹaider les parents dʹenfants qui ne savent pas gérer leurs émotions, dont les emportements sont souvent bruyants et qui ont des comportements tyranniques. Nos deux invitées accompagnent les parents quand ça déborde et les aident au mieux dans un quotidien souvent difficile.
Géraldine Maigret : " Attachants, adorables, mais parfois insupportables " Editions Deboecke
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54min
September 28, 2024 Doser ses efforts
Invité : Gaétan Cousin, psychologue spécialiste en psychothérapie comportementale et cognitive
Pourquoi sommes-nous tantôt laborieux, tantôt dilettantes ?
Gaëtan Cousin, questionne notre capacité à en faire trop ou parfois pas assez, question de moments, mais pas que... Il y est question de valeurs, de besoins, de bien-être émotionnel, de lʹénergie que lʹon met pour atteindre ses objectifs. Et si en faire juste assez était un art ?
Gaétan Cousin : " L'Art d'en faire juste assez, Doser ses efforts sans s'épuiser " Editions Odile Jacob
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53min
September 21, 2024 Psychologie de la retraite
Invités : Jean-Luc Bernaud et Christian Helson, psychologues et enseignants
Il y a mille manières de vivre sa retraite et autant de questions qui se posent. Jean-Luc Bernaud et Christian Helson, psychologues, enseignants et chercheurs ont dirigé un ouvrage qui questionne les aspects existentiels, identitaires et les représentations sociales. Comment la vivre au mieux ? Que faire de la liberté ? Penser à soi, penser aux autres, comment définir ses priorités ? Une odyssée passionnante au cœur de cet âge de la vie.
Jean-Luc Bernaud et Christian Helson ont dirigé cet ouvrage collectif : " Psychologie de la retraite " Editions Dunod
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57min
September 14, 2024 Cerveau et musique
Invité : Michel Rochon, journaliste scientifique et musicien
La musique a des pouvoirs magiques. Cʹest un formidable agitateur du cerveau, fournisseur de dopamine. Elle donne des frissons et fédère depuis 100 milles ans. Outil de cohésion sociale, elle est étudiée dans de nombreux laboratoires. Michel Rochon, journaliste scientifique et musicien nous en explique les effets, interroge nos émotions artistiques que lʹon en joue ou quʹon lʹécoute.
Michel Rochon : " Comment la musique transforme notre cerveau, Ce que la science sait de notre rapport à la musique " Editions Quanto
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57min
September 07, 2024 Apaiser la douleur
Invité : Charles Jousselin, praticien hospitalier et Docteur en philosophie
La douleur est difficile à exprimer. Bien plus quʹun symptôme, elle transforme la personne qui souffre. Charles Joussellin est praticien hospitalier et Docteur en philosophie. Ancien Chef de service de soins palliatifs, il propose de mieux accueillir la souffrance de la personne et découvrir ce dont elle a besoin pour une prise en charge adaptée. Cette approche place la qualité de la relation humaine au cœur du soin.
Charles Jousselin, Gérard Ostermann : " Apaiser la douleur " Editions Odile Jacob
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1h
August 31, 2024 10 ans d'Egosystème
invités : Maïtena Biraben, auteur, animatrice et productrice TV et David Foenkinos, auteur, scénariste et réalisateur
Ce sont les 10 ans dʹEgosystème, un rendez-vous radiophonique qui, chaque samedi, questionne.
Comment trouver le goût de soi et mieux tisser des liens aux autres ? Le sujet est vaste, chacun bricole comme il peut. Quels sont les ingrédients fondateurs du bonheur ? Nous nous retrouverons en public à Morges au "Livre sur les quais" avec Maïtena Biraben et David Foenkinos pour échanger sur ce grand bazar de la vie !
Maitena Biraben : " La femme invisible " Editions Grasset
David Foenkinos : " La vie heureuse " Editions Grasset
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56min
August 24, 2024 La perfection ravageuse
Invitée : Caroline Depuydt, médecin psychiatre
Vous avez tendance à dire oui à tout, à trop en faire et à ne pas pouvoir vous arrêter, quitte à frôler lʹépuisement ? Vous avez besoin de tout contrôler ? Vous culpabilisez dès que quelque chose cloche ?
Ce perfectionnisme-là nous fait souffrir. Il engendre, entre autres, stress, dépression, burn-out et syndrome de lʹimposteur.
Caroline Depuydt, médecin-psychiatre propose un modèle qui vise à reprogrammer notre cerveau et à apprivoiser notre perfectionnisme.
Caroline Depuydt "jʹarrête dʹen faire trop" editions Kennes
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58min
August 17, 2024 L'estime de soi
Invité : Christophe André, médecin psychiatre
" L'estime de soi, c'est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi comment on se traite " ces quelques mots ont été prononcés par un patient de Christophe André.
Médecin psychiatre, il nʹa pas trouvé mieux pour résumer cette dimension psychologique qui est loin dʹêtre un exercice solitaire, car elle donne la couleur de nos relations aux autres.
Sʹestimer cʹest prendre sa place mais aussi savoir sʹoublier, tout en se faisant respecter. Subtil mélange !
Christophe Andre : " Sʹestimer et sʹoublier " Editions Odile Jacob
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58min

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