Einfach Zyklisch

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By Anne (Fraulichkeit) & Katharina (Ovulista)Health & FitnessSexuality
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Einfach Zyklisch episodes

  • 16.2 #PilleAbsetzen - Lea's Erfahrungen

    Diese Folge ist das erste Interview der neuen Podcast Serie zum Thema #PilleAbsetzen.

    In dieser Folge spreche ich mit Lea über ihre Erfahrungen mit der Pille und dem Absetzen. Es folgen in den nächsten Wochen weitere Folgen, in denen ich mit Frauen aus der Community über ihre Erfahrung mit dem Absetzen der Pille spreche.

    Wenn du überlegst die Pille abzusetzen aber nicht weißt wie, dann kannst du dir jetzt meinen kostenlosen Pille Absetzen Guide hier herunterladen.

    Ich freue mich auf die nächsten Folgen,

    Stay female.
    Deine Katharina

    11 min
  • 16.1 #PilleAbsetzen - Was passiert beim Absetzen der Pille?
    Wirkung der Pille, Nebenwirkungen vom Absetzen

    Diese Folge ist der Start der neuen Podcast Serie zum Thema #PilleAbsetzen.

    In dieser Folge erzähle ich dir, welche typischen Symptome es nach dem Absetzen der Pille gibt und wo diese herkommen. Ich erzähle dir aber auch auf welche positiven Nebenwirkungen der Pille du dich freuen kannst.
    Es folgen in den nächsten Wochen dienstags und Freitag Podcastfolgen, in denen ich mit Frauen aus der Community über ihre Erfahrung mit dem Absetzen der Pille spreche.

    Wenn du überlegst die Pille abzusetzen aber nicht weißt wie, dann kannst du dir jetzt meinen kostenlosen Pille Absetzen Guide hier herunterladen.

    Ich freue mich auf die nächsten Folgen,

    Stay female.
    Deine Katharina

    12 min
  • 15.3 #Pinktober - Alex' Erfahrung mit Brustkrebs
    Brust-Abtasten, Brustkrebsvorsorge und Erfahrungen mit der Erkrankung

    Oktober ist Brustkrebs Awareness Monat! Ein wichtiges Thema, denn jede 8. Frau erkrankt in ihrem Leben einmal an Brustkrebs. Das bedeutet jede hat eine Wahrscheinlichkeit von 12,5% an Brustkrebs zu erkranken. In dieser Serie an Folgen spreche ich mit drei Frauen über ihre Erfahrung mit dem Thema - von der Diagnose, dem Vorurteil man "sei zu jung für Brustkrebs" über Behandlung bis heute. In dieser dritten Folge spreche ich mit Alex.

    Alex hat mit unter 30 die Diagnose Brustkrebs erhalten und das, obwohl sie keine Trägerin einer der Genmutationen ist, die die Wahrscheinlichkeit für Brustkrebs erhöhen.

    Wenn du Interesse hast über deine Erfahrung mit der ersten Periode, Verhütung, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit, Zyklus, Pille absetzen und alles was dir sonst zu Frauengesundheit einfällt zu berichten, dann melde dich hier. Du weißt nie, wem du mit deiner Erfahrung weiterhelfen kannst :)

    Feedback zu dem Podcast gerne über die Website oder Instagram

    Ich freue mich auch über eine Bewertung des Podcasts auf deinem Lieblingsportal.

    Let's talk female.

    deine Katharina
    minority.half

    43 min
  • 15.2 #Pinktober - Anna's Erfahrung mit Brustkrebs
    Brust-Abtasten, Brustkrebsvorsorge und Erfahrungen mit der Erkrankung

    Oktober ist Brustkrebs Awareness Monat! Ein wichtiges Thema, denn jede 8. Frau erkrankt in ihrem Leben einmal an Brustkrebs. Das bedeutet jede hat eine Wahrscheinlichkeit von 12,5% an Brustkrebs zu erkranken. In dieser Serie an Folgen spreche ich mit drei Frauen über ihre Erfahrung mit dem Thema - von der Diagnose, dem Vorurteil man "sei zu jung für Brustkrebs" über Behandlung bis heute. In dieser zweite Folge spreche ich mit Anna.

    Anna hat mit Mitte 20 die Diagnose Brustkrebs erhalten und danach erfahren, dass sie eine der "Gen-trägerinnen" ist. Höre hier ihre Erfahrung!

    Wenn du Interesse hast über deine Erfahrung mit der ersten Periode, Verhütung, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit, Zyklus, Pille absetzen und alles was dir sonst zu Frauengesundheit einfällt zu berichten, dann melde dich hier. Du weißt nie, wem du mit deiner Erfahrung weiterhelfen kannst :)

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    Let's talk female.

    deine Katharina
    minority.half

    34 min
  • 15.1 #Pinktober - Jessi's Erfahrung mit Brustkrebs
    Brustabtasten, Brustkrebsvorsorge und Erfahrungen mit der Erkrankung

    Oktober ist Brustkrebs Awareness Monat! Ein wichtiges Thema, denn jede 8. Frau erkrankt in ihrem Leben einmal an Brustkrebs. Das bedeutet jede hat eine Wahrscheinlichkeit von 12,5% an Brustkrebs zu erkranken. In dieser Serie an Folgen spreche ich mit drei Frauen über ihre Erfahrung mit dem Thema - von der Diagnose, dem Vorurteil man "sei zu jung für Brustkrebs" über Behandlung bis heute. In dieser ersten Folge spreche ich mit Jessi.

    Jessi hat mit Ende 20 die Diagnose Brustkrebs erhalten - und das obwohl sie keine genetische Vorbelastung hat.

    Wenn du Interesse hast über deine Erfahrung mit der ersten Periode, Verhütung, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit, Zyklus, Pille absetzen und alles was dir sonst zu Frauengesundheit einfällt zu berichten, dann melde dich hier. Du weißt nie, wem du mit deiner Erfahrung weiterhelfen kannst :)

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    minority.half

    46 min
  • 14 Let's Talk Female - Rike's Erfahrung mit dem Thema Gebärmutterhalbskrebs
    Humane Papillomviren (HPV), Pap-Tests und Gebärmutterhalskrebs

    Bei einem typischen Kontrollbesuch bei der Frauenärztin wird für gewöhnlich ein Abstrich gemacht. Dieser Abstrich nennt sich "Pap-Test" und Ziel ist es Zellveränderungen am Gebärmutterhals zu entdecken, die häufig von Humanen Papillomaviren hervorgerufen werden und zu Gebärmutterhalskrebs führen können.

    Die Zellveränderungen werden in unterschiedliche Kategorien eingeteilt. Rike hat Erfahrungen mit positiven Abstrichen gemacht und musste sich aufgrund der Zellveränderungen an ihrem Gebärmutterhals operieren lassen. In dieser Folge spreche ich mit ihr über ihre Erfahrungen.

    Rike ist Gründerin von Infavher, einer Plattform für … Du findest Infavher auf Instagram @infavher oder unter www.infavher.com.

    36 min
  • 13.7 Let's Talk Female - Janina's Erfahrung mit Verhütungsmethoden
    Community Podcast - Minority Half x Ovulista

    Bisher habe ich vor allem mit Expertinnen und Experten Interviews geführt. Ab jetzt möchte ich aber auch dich zu Wort kommen lassen. Jede von uns hat Erfahrungen zu Zyklus, Verhütung und Frauengesundheit, die es wert ist geteilt zu werden. Dies ist die siebte Communityfolge dieses Podcasts und es geht um die Erfahrung mit Verhütungsmethoden.

    Ich möchte mit diesem neuen Format zeigen, wie individuell und bunt unsere Erfahrungen sind und, dass du mit keinem Thema alleine bist.
    Ich glaube, dass wir uns gegenseitig mit unseren Erfahrungen helfen können!

    noshame #sharingexperienceiscaring #femaleempowerment #femalehealth

    Wenn du Interesse hast über deine Erfahrung mit der ersten Periode, Verhütung, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit, Zyklus, Pille absetzen und alles was dir sonst zu Frauengesundheit einfällt zu berichten, dann melde dich hier. Du weißt nie, wem du mit deiner Erfahrung weiterhelfen kannst :)

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    minority.half

    12 min
  • 13.6 Let's Talk Female - Kathi's Erfahrung mit Verhütungsmethoden
    Community Podcast - Minority Half x Ovulista

    Bisher habe ich vor allem mit Expertinnen und Experten Interviews geführt. Ab jetzt möchte ich aber auch dich zu Wort kommen lassen. Jede von uns hat Erfahrungen zu Zyklus, Verhütung und Frauengesundheit, die es wert ist geteilt zu werden. Dies ist die sechste Communityfolge dieses Podcasts und es geht um die Erfahrung mit Verhütungsmethoden.

    Ich möchte mit diesem neuen Format zeigen, wie individuell und bunt unsere Erfahrungen sind und, dass du mit keinem Thema alleine bist.
    Ich glaube, dass wir uns gegenseitig mit unseren Erfahrungen helfen können!

    noshame #sharingexperienceiscaring #femaleempowerment #femalehealth

    Wenn du Interesse hast über deine Erfahrung mit der ersten Periode, Verhütung, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit, Zyklus, Pille absetzen und alles was dir sonst zu Frauengesundheit einfällt zu berichten, dann melde dich hier. Du weißt nie, wem du mit deiner Erfahrung weiterhelfen kannst :)

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    20 min
  • 13.5 Let's Talk Female - Sinah's Erfahrung mit Verhütungsmethoden
    Community Podcast - Minority Half x Ovulista

    Bisher habe ich vor allem mit Expertinnen und Experten Interviews geführt. Ab jetzt möchte ich aber auch dich zu Wort kommen lassen. Jede von uns hat Erfahrungen zu Zyklus, Verhütung und Frauengesundheit, die es wert ist geteilt zu werden. Dies ist die fünfte Communityfolge dieses Podcasts und es geht um die Erfahrung mit Verhütungsmethoden.

    Ich möchte mit diesem neuen Format zeigen, wie individuell und bunt unsere Erfahrungen sind und, dass du mit keinem Thema alleine bist.
    Ich glaube, dass wir uns gegenseitig mit unseren Erfahrungen helfen können!

    noshame #sharingexperienceiscaring #femaleempowerment #femalehealth

    Wenn du Interesse hast über deine Erfahrung mit der ersten Periode, Verhütung, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit, Zyklus, Pille absetzen und alles was dir sonst zu Frauengesundheit einfällt zu berichten, dann melde dich hier. Du weißt nie, wem du mit deiner Erfahrung weiterhelfen kannst :)

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    minority.half

    19 min
  • 13.4 Let's Talk Female - Julia's Erfahrung mit Verhütungsmethoden
    Community Podcast - Minority Half x Ovulista

    Bisher habe ich vor allem mit Expertinnen und Experten Interviews geführt. Ab jetzt möchte ich aber auch dich zu Wort kommen lassen. Jede von uns hat Erfahrungen zu Zyklus, Verhütung und Frauengesundheit, die es wert ist geteilt zu werden. Dies ist die vierte Communityfolge dieses Podcasts und es geht um die Erfahrung mit Verhütungsmethoden.

    Ich möchte mit diesem neuen Format zeigen, wie individuell und bunt unsere Erfahrungen sind und, dass du mit keinem Thema alleine bist.
    Ich glaube, dass wir uns gegenseitig mit unseren Erfahrungen helfen können!

    noshame #sharingexperienceiscaring #femaleempowerment #femalehealth

    Wenn du Interesse hast über deine Erfahrung mit der ersten Periode, Verhütung, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit, Zyklus, Pille absetzen und alles was dir sonst zu Frauengesundheit einfällt zu berichten, dann melde dich hier. Du weißt nie, wem du mit deiner Erfahrung weiterhelfen kannst :)

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    minority.half

    15 min

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„Einfach Zyklisch“ ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben von Katharina und Anne - beide Expertinnen für NFP und Zyklusgesundheit. In diesem Podcast erklären wir dir leicht verständlich und ohne Fachgedöns die weibliche Biologie.

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