Hvordan kan du som leder eller arbeidstaker håndtere presset og de høye forventingene fra deg selv og de rundt deg? Mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre er aktuell med boka STÅ STØTT. Målet med boka er å gi deg innsikt i effektive strategier, verktøy og teknikker som vil hjelpe deg til å løse de utfordringene du står i.

I denne samtalen forteller Cecilie Ystenes Myre om hvorfor hun har skrevet boken, hva hun ønsker at effekten skal være og ikke minst deler hun noen av de verktøyene som gjør at du står stødigere i arbeidslivet.

Møt også Cecilie Mosli, som jobber som regissør og er nå høyaktuell med produksjonen av den nye oppsettingen av Askepott. Mosli har lenge jobbet med Cecilie og hennes verktøy. Her deler hun erfaringene sine med å jobbe med både mental trening og ledertrening.

Velkommen til en spennende og lærerik samtale ledet av Sara Lossius!

Du kan lese mer om Cecilie her: www.rawperformance.no

Link til kjøp av bok: https://www.norli.no/sta-stott

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.