I helgen hadde vi superhyggelig besøk av Rita Aglen, en av lytterene til podden.

Vi måtte så klart en liten tur i studio for å prate om besøket.

Stor takk til Rita som tok oss på ordet og kom på besøk :-)

Vi fant omsider veien ned i studio. Her deler vi litt fra hverdagslivet og Silje har et par saker på hjerte...

Solveig Johanne H. Grønstøl har kronisk migrene.

Noen av spørsmål vi kommer innom:

Sjekk ut Solveig:

https://www.facebook.com/sgronstol

https://www.facebook.com/eikvild

migrene | humor (@kronisk.migrenehumor) • Instagram-bilder og -videoer

Vi har besøk av forfatteren av boken "17 grunner til at jeg er kristen". 

Lurer du på hvorfor det ikke er 18 grunner, eller kanskje 13?

Er du nysgjerrig på dette med tro?

Sjekk ut: 17 grunner 

I denne episoden deler vi litt om våre heller dårlige vaner, og om noen gode vaner. 

Er det flere som erfarer at de dårlige vanene kommer helt av seg selv, mens de gode vanene må jobbes med for å få på plass? 

Del gjerne dine tanker med oss via [email protected] eller via Instagram eller Facebook (søk opp Ekteskapspodden) 

Vi har superhyggelig besøk i studio av Gunhild og John-Inge Rolfsnes. De er to musikk-glade personer som på hver sin måte bruker mye tid på musikk. I juli 2022 debuterte de offisiell som duo – under navnet Lykte.

I denne episoden snakker vi om den musikalske reisen de har vært på + mye mer! 

Sjekk ut Lykte på Spotify: https://open.spotify.com/artist/4439qryogzoh8ukUTrtYWW?si=GmdUwwTETOK8_V1nLPKwRg 

John-Inge på Spotify: https://open.spotify.com/artist/1TAxtkqwKi2KdHwjHuZ4bG?si=7kMgNv0pRdWT9BXx9g45Nw

Siden Silje er på god vei inn i perimenopausen tenkte vi at det var tid for en episode om overgangsalderen.

Et tema som kanskje ikke blir snakket så mye om? 

Vi fikk med oss Anita Prante som er en jordmor med mye kunskap om denne tematikken. 

Du får lære mer om små og store, vanlige og mindre vanlige, symptomer i overgangsalderen. Hvorfor det er viktig å skaffe seg mer kunnskap, og hvordan en som par kan kommunisere bedre. 

Sjekk ut: https://www.menopausebyanita.com og https://www.instagram.com/menopausebyanita/

Vi har med oss Anette Løken Jahr som gjest i denne episoden som handler om Kroppspress. 

Du får også vite hvordan du kan gå ned 2 kilo i jula og generelt hvordan vi feiret jul i 2022. 

Pluss mye mer... 

Følg oss gjerne på Instagram: Ekteskapspodden (@ekteskapspodden) • Instagram-bilder og -videoer 

Eller send oss en e-post - [email protected] 

Det kommer neppe et kort i posten fra oss, men her er et digitalt julekort fra oss. 

Vi ønsker alle lyttere en velsignet god jul! 

Vi var så heldige at vi fikk være med Ingeborg Hatlevik Ørjasæter på en temakveld på Bømlo. 

Den første live-podden i historien til Ekteskapspodden. Tror du det blir flere? 

Dessverre ble ikke lyden optimal, men sånn er livet. 

Tema var: Samliv, kommunikasjon og det å vera passeleg forskjellig

NB: Følg Ekteskapspodden på Instagram

Sjekk ut: https://relasjonellhelse.no