ELTERNgespräch

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ELTERNgespräch episodes

  • EURE FRAGEN: Weigerung und Wut

    Was tun, wenn ein Kind sich ständig verweigert und einen Wutanfall nach dem anderen hinlegt? Wie können wir uns diesen Situationen mit mehr innerer Gelassenheit nähern und wie den Kindern helfen, ihre Bedürfnisse anders auszudrücken? Darüber spricht Julia in dieser Folge mit der lieben Elke.

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    Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Julia eine persönliche Mail an [email protected] oder wendet euch an unseren Instagram-Account @elternmagazin. Und bewertet oder abonniert unseren Podcast gerne auch auf iTunes, Spotify, Deezer oder Audio Now.


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    25 min
  • Mütter haben auch Phasen

    Wie fühlen sich die unterschiedlichen Phasen an, die man als Mutter durchläuft? Ist man beim ersten Kind in jungen Jahren eine andere Mutter als nach drei Kindern mit Ende 40? Was fühlen und denken wir in diesen Phasen, was lernen wir in ihnen? Darüber spricht Julia in dieser Folge mit der erfolgreichen 30-jährigen Influencerin Kisu, die 2019 ihr erstes Kind bekommen hat. Außerdem hat sie seit Neuestem auch einen Podcast: „Nestliebe – Dein Kind und Du“. Dort sprechen Kisu und ihre Schwester Mai über vorurteilsfreie Erziehung und das Konzept mindful parenting – hört mal rein! 

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    41 min
  • EURE FRAGEN: AD(H)S

    Heute sprechen Julia und Elke wieder einmal über EURE FRAGEN, dieses Mal zum Thema AD(H)S: Uns erreichte die Mail einer Mutter, die davon überzeugt ist, dass ihr Sohn AD(H)S hat. Neben den Herausforderungen, die diese Diagnose möglicherweise mit sich bringen würde, fühlt sich die Hörerin zunehmend belastet – und hat deswegen gleichzeitig ein schlechtes Gewissen. Wie kann sie ihrem Kind gerecht werden, ohne sich dabei komplett selbst zu verlieren? Diesem und anderen Aspekten des Themas gehen Elke und Julia in dieser Folge auf den Grund.

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    Links zur Folge:

    Julia spricht den Ted-Talk "Do schools kill creativity? von Sir Ken Robinson an. Den Vortrag könnt ihr euch hier anhören.

    Außerdem: Wenn ihr Unterstützung und Hilfe braucht, steht der Verein ADHS Deutschland euch mit Rat und Tat zur Seite.

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    26 min
  • Einmischen – ja oder nein?

    Wir beobachten oder hören eine Szene, die uns Sorgen macht. Auf dem Spielplatz, in der Nachbarwohnung oder im Kindergarten – zum Beispiel, weil physische oder psychische Gewalt ausgeübt wird oder Kinder sich sehr merkwürdig verhalten. Wie können wir als Zeug:innen, Nachbar:innen oder anderweitig Bekannte der Familie richtig intervenieren, um den Familien und den betroffenen Kindern wirklich zu helfen oder sie zu schützen? Darüber spricht Julia heute mit Ulrich Wiltschko, einem sehr erfahrenen Familientherapeuten, der als Gründer und Vorstand des Vereins Neue Wege e.V. – einem freien Trägers der Kinder- und Jugendhilfe – in Zusammenarbeit mit dem Jugendamt häufig Familien in sozialen Brennpunkten betreut und berät. Er sagt: „Wenn wir Zeugen physischer oder psychischer Gewalt an Kindern werden, müssen wir handeln. Das ist eine Frage der Zivilcourage.“

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    36 min
  • EURE FRAGEN: Abgrenzung

    Wie schaffen wir es, uns abzugrenzen gegen die Meinung anderer oder von Menschen, die über unsere Zeit verfügen wollen? Gerade als Eltern sind wir häufig mit dieser Frage konfrontiert, wenn zum Beispiel Schwiegereltern ungefragte Tipps geben oder Ansprüche stellen. Wie finden wir eine gute Balance zwischen dem, was nun einmal zum Miteinander dazugehört, nämlich dem Kompromiss, und dem, was wir wollen? Wieder einmal eine tolle Folge mit Elke!

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    20 min
  • Biologische Uhr und späte Mutterschaft

    Schwanger werden mit über 40? Dass das nicht leicht ist, hat sich wohl herumgesprochen. Aber warum das so ist, was da eigentlich genau im weiblichen Körper passiert ab 35 und wie wir unseren Eizellen-Schatz gut pflegen können, darüber spricht Julia heute mit Dr. Annick Horn, Kinderwunsch-Expertin am Kinderwunsch-Zentrum Altonaer Straße in Hamburg. Dr. Annick Horn ist auch vertraut mit Naturheilverfahren und arbeitet bei Kinderwunschbehandlungen oft mit Expert:innen der Traditionellen Chinesischen Medizin zusammen.

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    44 min
  • Ralf, die Hebamme

    Ralf Herrmann ist eigentlich Journalist, hat sich aber für einen Film ein Jahr lang in den Beruf der Hebamme hineinversetzt. Während der Reportage hat er sich einer Turbo-„Ausbildung“ unterzogen und verschiedene Geburten erlebt. Wie seine Bewunderung für diesen Beruf währenddessen ins Unermessliche gestiegen ist, was er über das Leben gelernt und erlebt hat, darüber spricht er heute mit Julia.

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    37 min
  • EURE FRAGEN: Wann können Kinder Entscheidungen treffen?

    In der heutigen Folge ELTERNgespräch: EURE FRAGEN sprechen Julia und Elke darüber, wann Kinder eigene Entscheidungen treffen können. Eine Hörerin schrieb uns dazu, dass ihr fast vierjähriger Sohn schon an den kleinsten Alltagsentscheidungen verzweifelt: Welche Socken möchte er anziehen? Satt oder noch hungrig? Auf Klo gehen, oder nicht? Sie stellt sich die Frage, ob es vielleicht besser wäre, ihm die meisten Entscheidungen einfach abzunehmen und ihm somit die Überforderung zu ersparen. Außerdem möchte sie wissen, ob hinter diesem Verhalten möglicherweise noch etwas anderes, tieferliegendes stecken könnte.

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    25 min
  • Kinder, die uns alle brauchen. Über die Arbeit der ARCHE

    Anlässlich unserer 200. Folge wollen wir die Aufmerksamkeit auf jene richten, die es im Alltag nicht immer leicht haben: Kinder, die in schwierigen Verhältnissen leben und teilweise nicht mal ein Frühstück zu Hause bekommen. Für sie gibt es die RTL-Kinderhäuser, unter anderem die Häuser der ARCHE, die sich als Ergänzung zur Familie verstehen und seit vielen Jahren die Biografien von Kindern zum Guten zu wenden versuchen. Wie den Kindern vor Ort geholfen wird, was genau etwa die ARCHE macht und warum diese so wertvolle Arbeit zum Wohle der Gesellschaft unsere Unterstützung verdient, darüber spricht Julia in dieser Folge mit Wolfgang Büscher, dem Pressesprecher der ARCHE.

    ++++++++++++++++++++++

    Helfen per Überweisung:

    Empfänger: Stiftung RTL

    Betreff: ELTERN

    Konto: DE55 370 605 905 605 605 605 

    Bank: Sparda-Bank West

    BIC: GENODED1SPK

    Helfen per SMS:

    Sendet das Kennwort ELTERN an die 44844 (10€ / SMS + ggf. Kosten für den SMS-Versand) 

    oder das Kennwort ELTERN25 an die 44844 (25€ / SMS + ggf. Kosten für den SMS-Versand).

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    27 min
  • Weichmacher und Co. – Hintergründe und Tipps für ein schadstoffarmes Leben

    Heute spricht Julia mit der Fachjournalistin Katharina Heckendorf über gesundheitsschädliche Umwelthormone. Die WHO bezeichnet diese „endokrinen Disruptoren“, also jene Schadstoffe, die wie Hormone in unserem Körper wirken, als globale Gesundheitsbedrohung. Sie befinden sich in zahlreichen Materialien, mit denen wir täglich zu tun haben: zum Beispiel in Verpackungen, in Waschmittel, Textilien und Kosmetik. Und das, obwohl sie für Fettleibigkeit, Krebs und Unfruchtbarkeit mitverantwortlich gemacht werden. Im Gespräch erklären wir, wie sie wirken und wie wir sie im Alltag vermeiden können.

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    Links zur Folge:

    • Katharina Heckendorf hat ein interessantes und aufklärendes Buch zum Thema geschrieben: Umwelthormone – das alltägliche Gift. Darin finden sich neben umfassenden Informationen auch konkrete Tipps, wie man Umwelthormonen im Alltag aus dem Weg gehen kann, ohne diesen komplett umkrempeln zu müssen.
    • Mit den Apps Codecheck und Toxfox könnt ihr Produkte auf ihren Schadstoffgehalt überprüfen.
    • Wer sich selbst einlesen möchte: Hier stellt das Umwelt-Bundesamt eine Reihe gesammelter Informationen und wissenschaftlicher Erkenntnisse zusammen.

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    34 min

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