¿Qué es la respiración holotrópica y qué beneficios trae como terapia complementaria? La psicóloga María Jimena Beltrán, experta en el manejo corporal y transpersonal, nos explica detalladamente cómo puede usarse en procesos en los que se expande la consciencia para sanar heridas emocionales. 

Jennifer Leibovici, actriz colombiana quien desde hace varios años se dedica a acompañar procesos de transformación personal como coach de bienestar y crecimiento, es la creadora de JennLeibo Healing Journey. Ella nos comparte herramientas para conectar con la autenticidad como clave para vivir una vida consciente.  

¿Qué son los registros Akáshicos y cómo pueden ayudarnos a tomar mejores decisiones y caminar en la dirección correcta para desplegar todo nuestro potencial? María Paula Pasquier, terapeuta holística y experta en registros akáshicos nos da herramientas que nos van a permitir sanar lo que tenemos que sanar para vivir una vida plena y consciente. 

¿Cómo aplicar la aromaterapia en nuestro día a día para lograr un estado de calma y desde ahí vivir en consciencia e interactuar con lo que nos rodea desde un estado de armonía? Ángela Esguerra, diseñadora industrial, coach ontolóliga experta certificada en aromaterapia y creadora de Gotas de luna, nos cuenta de qué manera lograrlo. 

¿Qué es el apego y cuántas clases existen? La psicóloga Luisa Gaitán nos explica cada uno de ellos y cómo sanar esas heridas del alma que nos llevan a relacionarnos y a apegarnos a los demás de manera inadecuada. 

¿De qué manera hacer ejercicio físico minimizando lesiones? ¿Cómo preparar el cuerpo para hacer deporte? El médico deportólogo Haroldo Yepes, consultor de Heel Colombia, nos enseña a cuidar nuestro cuerpo. 

Ríndete es el libro de Manuela Echeverri @lafuerzadetuinterior en el que nos comparte desde su experiencia, cómo soltar el control y aprender a confiar en las diferentes situaciones de la vida. Es una guía que da herramientas para transitar los momentos incómodos, esos que nos generan incertidumbre y malestar. 

Cristales para el día a día es una guía completa y detallada, escrita por la experta en cristales Andrea Cuéllar. En este libro ella nos explica qué cristal usar para cada momento de la vida. Y cómo estos nos permiten potencializar sus cualidades para imprimirle esa energía a cada experiencia que tengamos. 

¿Cómo vivir al cien más allá de los 100? Esto nos lo cuenta el doctor Owaldo Restrepo, médico egresado de la UPB en Medellín y con especializaciones en epidemiología, medicina del estrés, medicina preventiva, medicina de estilo de vida y epigenética entre otras, en su libro que recoge el trabajo con pacientes a través de los años y en el que nos da recomendaciones para tener una vida sana y equilibrada. 

¿Qué es el plan del alma y cuál es el sentido que tienen todas las cosas que experimentamos en nuestra vida? Mónica Urrea Franco, abogada y terapeuta del alma nos explica paso a paso, cómo entender y reconciliarnos con todo lo que sucede en el presente. 

Sientæte bien es una herramienta creada por Catalina Piedrahita, musicoterapeuta y maestra de yoga y por Pamela Calero, directora creativa, especializada en storytelling. Es una baraja que nos permite entender mejor las emociones que nos surgen en el día a día y cómo ciertas posturas de yoga, nos pueden permitir liberar tensiones y entender mejor cada lo que nos pasa adentro 

Sanar el corazón es un deseo de muchos. ¿Cómo hacerlo? Marcelo Bulk, director de Brahma Kumaris en Colombia, nos cuenta cómo puede lograrse a partir de las enseñanzas de Shivani, una maestra, de esta universidad espiritual, que estará en Bogotá el 19 de mayo. 

Una guía millonaria es el libro de Carolina Hernández, experta en finanzas y asesora inmobiliaria, en el que comparte consejos prácticos y sencillos para conectar con la energía del dinero para lograr la abundancia en todos los aspectos de la vida. 

Pablo Flores, uno de los astrólogos más importantes de latinoamérica, nos presenta su libro Tu propósito de alma, en el que propone encontrar el sentido de la vida con la ayuda de la carta astral. 

¿Cuáles son las consecuencias de tener deficiencia en el cuerpo y qué grupos de la población son los más susceptibles de desarrollar? El doctor Mario Merchá, gerente médico de P&G nos explica cómo evitarla. 

Borja Vilaseca nos presenta su más reciente libro Ser feliz es fácil, en el que nos invita a encaminarnos en un proceso de autoconocimiento y auto aceptación para conectar con este estado del ser. 

¿Cómo lograr un estado de paz interior en el que a pesar de las dificultades que se presentan en la vida, se pueda vivir en armonía? Adriana Ayala, experta en liderazgo y desarrollo empresarial, nos comparte reflexiones las cuales están consignadas en su libro 400 reflexiones para el camino. 

Una de las habilidades sociales más difícil de alcanzar en nuestra interacción con el entorno es la tolerancia a la frustración, pues estamos acostumbrados a la recompensa inmediata; por eso que las cosas no salgan como esperamos no genera una sensación incómoda que nos amarga el rato. Por esto, la psicóloga y psicoterapeuta Carolina Guzmán, nos da herramientas que nos permiten desarrollarla. 

¿Sabías que los espacios constantemente están cargados de energía? ¿Sabes qué energía es la que mayormente tiene tu casa o tu oficina? Laura Casas, diseñadora de interiores holística autora del libro Espacios que sanas, nos cuenta cuáles son los distintos aspectos que afectan nuestra salud mental mientras estamos en nuestro hogar o en nuestro sitio de trabajo. 

El doctor Nico Soto, médico chileno, especialista en medicina antroposófica, nos presenta su libro Alto en mitos, en el que explica con datos comprobados, qué es cierto y que no, de todos los mitos que rodean la alimentación y la medicina en general.