En Armonía

¿En qué consiste la meditación en movimiento y de qué manera ponerla en práctica integrando los 5 elementos (agua, tierra, fuego, aire y éter?Michelle Harb quien se dedica a acompañar procesos de transformación personal a través de esta técnica, nos enseña, además, cómo alinear cuerpo, mente y energía.

¿Cómo sanar el corazón roto por cuenta de las dificultades de la vida viviendo la paz interior de manera consciente, constante y profunda? Marcelo Bulk director para Colombia de Brahma Kumaris, nos comparte algunas técnicas que nos ayudarán a lograrlo y que hacen parte de una conferencia gratuita que dará Gayatri, la representante de esta organización espiritual sin fines de lucro, ante las Naciones Unidas en Nueva York.

Marisol Nieves, life coach, terapeuta, neuro coach y máster en PNL, nos comparte herramientas simples, sencillas y prácticas para cambiar las ideas que nos limitan, por unas que nos expandan y nos permitan reprogramarnos mentalmente para vivir una vida en equilibrio.

Molo Cebrián, uno de los creadores de Entiende tu mente, el podcast de psicología en español más escuchado en el mundo, nos presenta el libro del mismo nombre, con el que nos comparte claves para navegar las tempestades actuales.

La sanación vibracional nos permite encontrar la mejor manera de vivir a consciencia, entendiendo de una manera empática y asertiva, todo que ocurre a nuestro alrededor para poder experimentar paz y equilibrio. La doctora Cristina Montaña, nos explica el paso a paso de este poderoso proceso de sanación.

Andrea Lasprilla, psicoterapeuta, entrenadora y formadora de terapeutas en biosanación emocional, nos explica qué es el generacional y de qué manera afecta nuestro presente.

Marisol Nieves, life coach, terapeuta, neuro coach y máster en PNL, nos comparte herramientas simples, sencillas y prácticas para cambiar las ideas que nos limitan, por unas que nos expandan y nos permitan reprogramarnos mentalmente para vivir una vida en equilibrio.

Molo Cebrián, uno de los creadores de Entiende tu mente, el podcast de psicología en español más escuchado en el mundo, nos presenta el libro del mismo nombre, con el que nos comparte claves para navegar las tempestades actuales.

La sanación vibracional nos permite encontrar la mejor manera de vivir a consciencia, entendiendo de una manera empática y asertiva, todo que ocurre a nuestro alrededor para poder experimentar paz y equilibrio. La doctora Cristina Montaña, nos explica el paso a paso de este poderoso proceso de sanación.

Andrea Lasprilla, psicoterapeuta, entrenadora y formadora de terapeutas en biosanación emocional, nos explica qué es el generacional y de qué manera afecta nuestro presente.

Herramientas para vivir su vida en equilibrio.

Rodrigo Restrepo Ángel, profesor de meditación, yoga, Un Curso de Milagros, escritor y compositor musical, nos presenta su libro Dormir y soñar en el que comparte herramientas para descansar adecuadamente y para entender nuestros sueños y aprender de ellos en nuestra vida diaria.

La doctora Sara Mesa presenta su libro Aire; en él nos cuenta cómo a través de la respiración podemos alcanzar el bienestar y el equilibrio en todos los aspectos de nuestra vida.

¿Por qué es tan importante el movimiento para nuestra salud física y mental? ¿Qué hacer y qué no dependiendo de nuestra condición física? La doctora Consuelo Amado, experta en medicina funcional, osteopática y del dolor nos enseña.

Alejandra Ponce, autora del libro Aliméntate según tus genes, nos explica qué alimentos son provechosos para prevenir o relentizar la aparición de ciertas condiciones físicas.