"Você devia estar grata." ,"Por que não está feliz?", "Você não devia se sentir assim."

Aposto que em algum momento da sua vida, você ouviu algo assim. E mesmo que tenha sido com a melhor das intenções, acabou gerando culpa.

Hoje a nossa conversa é sobre como podemos estar felizes e ansiosas, gratas e com medo, animadas mas assustadas e várias combinações possíveis de sentimentos. Não tem jeito certo de sentir.

Aceita um chá de coragem?