現在，是我休息的時候了，是我領受祝福，在天父懷中安歇的時刻。我的靈啊，要平穩安靜，浸泡在平安與愛中。​

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我的天父，聽困苦人的呼求，拯救我脫離一切患難。​

當我無法靠自己的努力、智慧走過當下的處境，天父回應我的呼求，救我脫離恐懼。​

天父，比我的挑戰、困境、仇敵、挫折都更大，我在祂裏面得勝。​

謝謝天父一路陪伴我，現在我可以安心入睡。​

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『我曾尋求耶和華，他就應允我，救我脫離了一切的恐懼。』- 詩篇34：4​

『我這困苦人呼求，耶和華便垂聽，救我脫離一切患難。』- 詩篇34：6​

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