我所憂愁的，是照著天父的心意憂愁，明天還有機會照著天父的心意補救，我就不會受到虧損。

我要讓我的心安靜下來，配合慢慢的呼吸，謝謝天父看我為貴重的寶貝，現在我要安然入睡，在天父的懷中安然入睡。

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『如今我歡喜，不是因你們憂愁，是因你們從憂愁中生出懊悔來。你們依著神的意思憂愁，凡事就不至於因我們受虧損了。因為依著神的意思憂愁，就生出沒有後悔的懊悔來，以致得救；但世俗的憂愁是叫人死。 』- 哥林多後書 7：9-10

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