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現在，不再抱怨、不再憂愁了，就躺下吧！​

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我的心，享受在天父懷裡的平安，天父是以笑臉幫助我的神！​

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我的靈裡滿足，感覺安全與放鬆，我是被天父所愛的，祂保護我安然入睡。​

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『我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望　神，因他笑臉幫助我；我還要稱讚他。』- 詩篇42：5​

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