媽媽享讀一本書

EP28 克制自己的慾望,重點不在於「控制」而是「平衡」


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你有沒有想過想要減肥、克制購物慾望、或運動計畫,


但是每次都失敗?


不要總是想要「控制」自己的慾望,

試著在各種事物找到一個平衡反而更有效,

希望能帶給你不一樣的體驗喔~


-BY全真

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媽媽享讀一本書By 小全


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