職業婦女常常陷入兩難，就是到底要先忙事業，還是先照顧好家人？時間快來不及了，到底要買外食，還是趕緊煮幾道菜？心裡總是有一座天秤，當繁忙的生活一個不小心左右拿捏不平衡時，就產生很多情緒。嚴重的話，還會批判自己是個不夠好的媽媽、不盡責的媽媽等等，讓自己內心沉浸在受害心態。