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本集節目沒有來賓、不聊行銷和職場，只有我和錄音剪輯師Waven，想和大家分享一下我們確診到居家照護完的歷程和心得，提供疫情下的大家一點參考。單集摘要如下：

▏輕症不一定等於輕鬆度過
▏常備藥物與存糧可以事先準備
▏居家照護起始日怎麼算？
▏清冠一號中缺貨中
▏倒垃圾是一件重要的事
▏一切都請耐心等候

補充說明，主持人我其實是5/3採檢，5/4確診，但錄音時講錯。好啦，祝福收聽到這集的每個人都身體健康，讓我們明年相約海外旅遊──去你的冠狀病毒！

本集封面新北防疫包內容物：https://reurl.cc/VDNpgn
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片頭音樂由DJ Waven製作?

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