在一段關係或感情世界中，媽媽的角色一樣可以付出貢獻，但不能盲目的委屈或丟掉自己，面臨伴侶不合理的要求時，長期的隱忍反而造成家庭破裂。

溝通跟明確表達自己想要跟不想要的東西，站住立場並非強勢、大聲、凶巴巴，而是真的讓伴侶收到你的心意。另外，仔細聆聽伴侶在說甚麼，也是非常重要的能力，做到好好聆聽就可以有效降低情緒暴衝唷。

【誰是阿奇？】

阿奇老師具有許多美好內斂的特質，專注於手作療癒並致力打造漫漫的生活，更是廚房料理的魔法師，立馬追蹤她的粉絲專頁吧！

漫漫的阿奇

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