該是休息的時候了，不再有任何事情來攔阻你對自己好，不必再為了滿足別人的需要，這個時候只有你與天父在一起，這個時候只有天父與你同在，安心的躺臥，這是你配得的休息，輕輕的呼吸，這是你該有的放鬆，這個地方是安全的地方，是天父與你同在的地方，安心的放鬆的享受在這裡面，讓你的體力可以復原，神的應許是你蒙福的確據，是你明天的盼望。