預備好你將要躺臥的地方，照著自己的喜好來預備，你有一整天的時間，好像在應付這個世界的挑戰，還有許多的時間，似乎要平撫心中的驚嚇，現在你終於可以逃離這一些，安靜下來，原本工作的焦慮，負擔的沉重，在這一波疫情爆發的時候，更加地嚴重，原本就不容易做的事，在這種大環境之下，更加地挑戰，現在終於到了可以安歇的時候，這些挑戰，還會在，這一波疫情還沒有結束，眾人的驚嚇，這些媒體帶來的消息，還在你的心中，投入各式各樣的挑戰，甚至是炸彈，你總是可以安靜下來，躺臥下來，現在你總是可以為你自己安心的預備休息的地方，輕輕的呼吸，吸進你所需要的氧氣，將這些焦慮不安吐出去，深深地吸進來，清新的空氣，充滿盼望的訊息，從天父而來的微笑，被深深地吸進去你的心裡，呼出去的是你的疲憊及無奈，是你對環境的失控，這一些都要被趕逐出去，繼續躺臥在天父的愛裡，黑夜還是有黑夜的驚嚇，可是你已經不怕，白日還是有各個方向飛來的毒箭，可是你還是不怕，因為你的天父保護你，你的天父與你同在。